Prima pagină » Diverse » Showbiz » Cum SE MENȚINE în formă Monica Bîrlădeanu. ”Nu o să vă mint, nu o să vin să vă spun că nu fac absolut nimic și așa arăt eu genetic”

Cum SE MENȚINE în formă Monica Bîrlădeanu. ”Nu o să vă mint, nu o să vin să vă spun că nu fac absolut nimic și așa arăt eu genetic”

Dana Aramă

Publicat: 09.04.2025, 12:30

Cum se menține în formă Monica Bîrlădeanu

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Monica Bîrlădeanu, în vârstă de 46 de ani, a explicat cum se menține în formă. ”Nu o să vă mint, nu o să vin să vă spun că nu fac absolut nimic și așa arăt eu genetic”, a spus aceasta.

Monica Bîrlădeanu este o cunoscută actriță. De asemenea, a fost și prezentatoare TV. După succesul din televiziunea românească, a decis să se mute la Los Angeles în 2003, unde a studiat televiziune și actorie, reușind să-și construiască o carieră internațională în film, fiind cunoscută și sub numele americanizat Monica Dean.

În plan personal, în luna octombrie a anului 2024, Monica Bîrlădeanu s-a căsătorit cu Valeriu Gheorghiță, fost coordonator al al Campaniei Naționale de Vaccinare Anti-COVID-19.

FLASH NEWS Șase state membre insistă asupra unei noi taxe la nivelul UE pentru marile companii petroliere după creșterea prețurilor la energie

23:54

Șase state membre insistă asupra unei noi taxe la nivelul UE pentru marile companii petroliere după creșterea prețurilor la energie

NEWS ALERT Nou mesaj RO-Alert în nordul județului Tulcea. Populația, avertizată cu privire la posibila cădere a unor obiecte din spațiul aerian

23:41

Monica Bîrlădeanu este o apariție care atrage imediat atenția, oriunde își face apariția. Arată foarte bine și este într-o formă fizică foarte bună. Aceasta a explicat, pentru click.ro, cum reușește să aibă o siluetă armonioasă.

Cum se menține în formă Monica Bîrlădeanu. ”Făina și zahărul sunt foarte periculoase pentru corpurile noastre, al meu în speță.Când consum făină am constat că mă pufoșesc”

”După 40 de ani, este vorba de efort, de vigilență. Nu o să vă mint, nu o să vin să vă spun că nu fac absolut nimic și așa arăt eu genetic. Nu, oameni buni! Facem eforturi: nu mâncăm pâine albă, nu mâncăm zahăr. Pâine nu consum deloc! Există niște lipii fără gluten, care sunt proteice și sunt ok. Humusul îl consum destul de greu fără pâine. Gluten deloc și nici zahăr. Făina și zahărul sunt foarte periculoase pentru corpurile noastre, al meu în speță. Când consum făină am constat că mă pufoșesc”, a explicat Monica Bîrlădeanu.

”Clar e nevoie și de sport! În acest moment sunt la etapa de ridicat greutăți, am trecut de Pilates. Fac antrenamente serioase de trei ori pe săptămână”, a mai spus aceasta.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.