FOTO / Iuliana Pepene, despre rutina ei de întreținere. ”Nu ies din acest ALGORITM pe care îl am de aproape doi ani”

Vedeta de televiziune Iuliana Pepene  a dat detalii despre rutina sa de întreținere.  ”Nu ies din acest algoritm pe care îl am de aproape doi ani”, a spus aceasta.

Iuliana Pepene este prezentatoarea știrilor de dimineață de la postul de televiziune Antena 1. Telespectatorii o cunosc și din postura de concurentă la reality show-ul”America Express”, difuzat de Antena 1, acolo unde a făcut echipă cu Sonia Simionov.

La 34 de ani, Iuliana Pepepe este într-o formă fizică extraordinară. Blonda a explicat, pentru click.ro, că pentru a arăta și se simți cât mai bine are grijă la alimentație, dar face și sport.

CONTROVERSĂ Duel pe Facebook între Sebastian Ghiță și Oana Gheorghiu. Ghiță o ironizează în comentarii, Gheorghiu răspunde

23:45

FLASH NEWS Iranul impune noi condiții pentru pacea cu SUA: eliberarea activelor înghețate și plata pe jumătate înainte de semnare

23:17

Iuliana Pepene, despre rutina ei de întreținere. ”Lucrurile funcționează altfel când trasezi obiectivele ca pe niște task-uri și nu te abați sub nicio formă de la ele”

”Mă trezesc dis-de-dimineață cu planurile stabilite pentru prima parte a zilei. Job și după… antrenamentele la sală. Aceasta este o rutină. Nu ies din acest algoritm pe care îl am de aproape doi ani și care mă menține într-o stare bună. Muncă psihică, urmată de muncă fizică. Îmi place să mă îngrijesc pe ambele planuri”, a explicat Iuliana Pepene.

”Și, am învățat în ultimii ani ceva foarte important! Oricât de greu este, să nu mă plâng! Lucrurile funcționează altfel când trasezi obiectivele ca pe niște task-uri și nu te abați sub nicio formă de la ele. Nu am alte ritualuri sofisticate, ci încerc să mă îngrijesc de minte, trup și suflet”, a adăugat știrista.