VIDEO: Cum ÎNVĂȚĂM să iubim. Anca Maftei, la podcastul ALTCEVA: „Primul pas este cel al acceptării”

Psihoterapeutul Anca Maftei a fost invitata lui Adrian Artene în cadrul podcastului ALTCEVA. Specialistul a spus că oamenii pot învăța să iubească, iar primul lucru pe care trebuie să-l facă este acceptarea.

„Eu pornesc primul pas, care este cel al acceptării. Îi dau voie unui om să fie așa cum este. Acesta este primul pas. Îmi dau voie să am o parte care este furioasă. E ok să simt furia. E în ordine să existe și furia.

Furia m-a salvat de atâtea ori. Mă ajută să pun limite, mă ajută să îmi iau drepturile. Mă ajută să mă potențez pe anumite zone, dar să nu preia controlul, să nu stea pe tron. Un pic de tot e necesar să vorbesc puțin cu partea asta. (…) Și așa lucrăm cu toate. Ca la robinete sau ca la chimie, când amestecăm diferite substanțe. Ca o alchimizare în iubire”, a spus Anca Maftei, la podcastul „ALTCEVA”.

Cine este Anca Maftei

Anca Maftei este psihoterapeut IFS, psihoterapeut sistemic, psihoterapeut integrativ, psiholog clinician, hipnoterapeut, facilitator de constelații familiale și sistemice, creator și inventator al metodei de transformare interioară Re-Generation.

ULTIMA ORĂ Panică pe aeroportul Heathrow. Poliția britanică a arestat un bărbat care ataca oamenii cu spray lacrimogen

12:50

ULTIMA ORĂ Bucureştenii nu se grăbesc să-şi aleagă primarul general. Procentele înregistrate de AEP sunt la jumătate, în 2025, raportat la aceleaşi ore, în 2024

12:27

Promotoarea unei metode experimentale de psihoterapie, Anca Maftei vorbește despre puterea iubirii și despre ce căutăm toți, cu adevărat.

Metodele propuse de Anca Maftei au fost deja experimentate cu succes de sute de pacienți care și-au găsit astfel alinarea sufletească.

Urmărește podcastul integral cu Anca Maftei doar pe canalul de YouTube Altceva cu Adrian Artene.

Vă recomandăm să citiți și:

Psihoterapeutul Anca Maftei, sfaturi prețioase la podcastul „ALTCEVA”: „Corpul știe, corpul are toate răspunsurile”

Psihoterapeutul Anca Maftei, la podcastul „ALTCEVA”: „Fricile de care nu reușim să scăpăm au o rezolvare. Totul se găsește în propria noastră minte”