Topul celor mai bune alimente pe care de multe ori le ocolim

Topul celor mai bune alimente pe care de multe ori le ocolim
Publicat: 10/05/2013, 08:37
Actualizat: 29/07/2014, 17:54

Există o serie de alimente benefice pentru sănătate pe care multe persoane le mănâncă destul de rar. Însă dieta săptămânală ar trebui să le conțină pentru că vegetalele și sursele speciale de proteine combat cancerul, îmbătrânirea prematură și creșterea periculoasă a nivelului colesterolului. Iată care sunt alimentele minune.

Sfecla: o legumă cu frunze verzi bogată în carotenoizi și acid folic, care protejează vederea de efectele îmbătrânirii dar este și un scut eficient împotriva cancerului.

Scorțișoara: ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și la menținerea colesterolului în limite normale.

Sucul de rodie: reduce tensiunea arterială și protejează împotriva îmbătrânirii celulare premature prin acțiunea sa antioxidantă.

Află care sunt celelalte alimente mai mult decât benefice pe pe csid.ro

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Kamala Harris a primit unul dintre cele mai bune sondaje ale sale din acest an....
Larisa Uţă a redeschis scandalul, iar acum… Alin Oprea o desfiinţează: „O femeie mutilată de...
FOTO. Bernadette Szocs, de nerecunoscut! Cum a ajuns să arate
Polițist local filmat când lovea un tânăr încătușat. Victima, cu lanterna pusă în ochi, a...
Părinții gemenilor dispăruți din Târgu Jiu, în șoc. Ce au găsit în telefonul fraților, înainte...
Explozia pagerelor din Liban | Cum a fost planificat atacul împotriva Hezbollah. „A fost un...
Nelson Mondialu ZGUDUIE showbizul! A rupt tăcerea despre Liana, după nunta lui Livian: „E fata...
Andreea Bănică, imagini interzise în costum de baie, la 46 de ani: „Arăți ca o...
Ce este un pager. Mii de dispozitive au explodat simultan în Liban: cel puţin 9...
Sicriul Anei Maria Vasiliu a ajuns acasă! Familia, răpusă de durere
El este George, un cunoscut fotograf care și-a pus capăt zilelor aruncându-se de pe barajul...
Doliu la TVR! A murit o emblemă a știrilor din România
Nemții au planuri mari cu Duster 3. Aripi evazate și jante uriașe – GALERIE FOTO
Bărbatul care a provocat un incendiu la Parlament a fost prins
SPIONII de la Hollywood! Marii ACTORI care au fost informatori
A explodat bomba despre Băsescu. Acum s-a aflat totul: EL ESTE autorul
Traian Băsescu, în spatele jocurilor de culise care ar putea arunca alegerile prezidențiale în aer!
Povestea lui Piki, câinele erou care și-a salvat stăpânul din inundațiile de la Galați. L-a...
Ana Maria Vasiliu, înmormântată în rochia de mireasă! Detalii cutremurătoare
Larisa Uță, despre cum a început povestea de iubire între ea și Alin Oprea. “De...
Ce pensie primește Adriana Trandafir după o viață dedicată teatrului și filmului: ”Ce să facem?...
BANCUL ZILEI. Bulă:-I-am spus lui fiu-miu să nu se căsătorească cu o orăseancă..
Oamenii de știință au creat organisme în „a treia stare”, dincolo de viață și moarte