dieta

Atenție la această combinație de alimente nelipsite de pe masa de dimineață: Provoacă creșteri în greutate, balonare sau inflamații în corp
24 apr. 2025, 21:09
•

Atenție la această combinație de alimente nelipsite de pe masa de dimineață: Provoacă creșteri în greutate, balonare sau inflamații în corp

Medicii nutriționiști recomandă ca masa de dimineață să includă proteine de calitate, precum carne slabă și/sau ouă, grăsimi sănătoase –…
Singura dieta recomandată de medicul neurochirurg Vlad Ciurea. La ce oră trebuie să mâncăm cina, de fapt
22 apr. 2025, 07:45
•

Singura dieta recomandată de medicul neurochirurg Vlad Ciurea. La ce oră trebuie să mâncăm cina, de fapt

Prof. Univ. Dr. Alexandru Vlad Ciurea, unul dintre cei mai apreciați neurochirurgi din România, a vorbit despre importanța unei alimentații…
Ce reguli trebuie să respecți ca să nu te îngrași după masa de Paște. Trucurile de care să ții cont
18 apr. 2025, 08:46
•

Ce reguli trebuie să respecți ca să nu te îngrași după masa de Paște. Trucurile de care să ții cont

Mese bogate, dar fără kilograme în plus? Află că este posibil de paste. Cu doar câteva reguli de care să…
BANC |
08 apr. 2025, 16:12
•

BANC | „Bulă, ai slăbit enorm. Urmezi vreo dietă nouă?”

Dacă e marți, atunci vă delectăm cu un nou banc. Este vorba despre o discuție despre dietă între Bulă și…
Andreea Raicu și-a SCHIMBAT regimul. ”Cred că vreo 15 ani nu am mâncat”
01 apr. 2025, 14:30
•

Andreea Raicu și-a SCHIMBAT regimul. ”Cred că vreo 15 ani nu am mâncat”

Vedeta de televiziune Andreea Raicu, în vârstă de 47 de ani, a decis să renunțe la regimul vegetarian. După 15…
Este carnea roșie periculoasă pentru sănătate cum se spune? Mihaela Bilic: „Nu neapărat!”
21 mart. 2025, 18:50
•

Este carnea roșie periculoasă pentru sănătate cum se spune? Mihaela Bilic: „Nu neapărat!”

Institutul de Cercetări pentru Cancer recomandă maximum 500g de carne roșie consumată pe săptămână și cel mult 50g de mezeluri…
Ce ALIMENTE trebuie evitate în post și cum să slăbești fără efort. Mihaela Bilic oferă câteva recomandări esențiale pentru această perioadă
19 mart. 2025, 08:18
•

Ce ALIMENTE trebuie evitate în post și cum să slăbești fără efort. Mihaela Bilic oferă câteva recomandări esențiale pentru această perioadă

Pentru credincioși, Postul Paștelui este o perioadă de restricții alimentare, dar și de provocări în menținerea unei diete echilibrate. Medicul…
Cum să îți menții ficatul sănătos. Alimentele care pot fi introduse în meniul săptămânal, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
18 mart. 2025, 12:28
•

Cum să îți menții ficatul sănătos. Alimentele care pot fi introduse în meniul săptămânal, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Dr. nutriționist Mihaela Bilic a explicat, în cadrul emisiunii „Doctor de bine” de la Pro TV, cum să îți menții…
Între astenia de primăvară și Postul Paștelui: Care sunt ALIMENTELE recomandate de nutriționiști pentru a avea energie și a preveni îngrășarea
11 mart. 2025, 23:56
•

Între astenia de primăvară și Postul Paștelui: Care sunt ALIMENTELE recomandate de nutriționiști pentru a avea energie și a preveni îngrășarea

Astenia de primăvară te face să te simți mai obosit în ultima perioadă? Pe lângă odihna adecvată, o alimentație echilibrată…
O femeie a aniversat împlinirea a 104 ani după ce a ținut o dietă zilnică bazată pe CARTOFI MOV și sake
10 mart. 2025, 21:56
•

O femeie a aniversat împlinirea a 104 ani după ce a ținut o dietă zilnică bazată pe CARTOFI MOV și sake

În mica insulă japoneză Okinawa se află un număr mare de centenari, iar printre aceștia se află o femeie în…
Adrian Vornicu, despre cât de sănătoase sunt ALIMENTELE DE POST din magazine: Eu nu recomand nimic de la conservă
09 mart. 2025, 18:14
•

Adrian Vornicu, despre cât de sănătoase sunt ALIMENTELE DE POST din magazine: Eu nu recomand nimic de la conservă

Adrian Vornicu, cercetător de renume care a studiat ani de zile în Franța, vine la Altceva cu Adrian Artene” și…
Adrian Vornicu, despre postul cu APĂ și cu alimente hidratate: Eu, la nivel personal, recomand un post de 16 ore zilnic
09 mart. 2025, 17:54
•

Adrian Vornicu, despre postul cu APĂ și cu alimente hidratate: Eu, la nivel personal, recomand un post de 16 ore zilnic

Adrian Vornicu este un cercetător și autodidact, cu o vastă experiență în domeniul bioelectronicii și micro-nutriției. După ce a studiat…
Peștele sănătos, gustos și bogat în nutrienți care te ferește de RĂCELI și contribuie la reducerea inflamațiilor
06 mart. 2025, 20:16
•

Peștele sănătos, gustos și bogat în nutrienți care te ferește de RĂCELI și contribuie la reducerea inflamațiilor

Somonul roz este bogat în nutrienți, delicios și sănătos. Medicii îndeamnă consumarea acestui pește la începutul primăverii pentru că reface…
BANC | Bulă s-a apucat de dietă
01 mart. 2025, 10:36
•

BANC | Bulă s-a apucat de dietă

Ziua de weekend începe cu un zâmbet pe chip. Redacția „Gândul” vă oferă un banc de împărtășit cu cei dragi: Bulă s-a…
Trend PERICULOS pe TikTok: Zeci de femei promovează medicamentul Mounjaro pentru slăbit
27 feb. 2025, 21:56
•

Trend PERICULOS pe TikTok: Zeci de femei promovează medicamentul Mounjaro pentru slăbit

Zeci de femei promovează medicamentul Mounjaro pe TikTok, crezând că vor ajunge la greutatea dorită. Medicamentul se eliberează numai prin…
BANCUL de luni | Dieta lui Bulă
24 feb. 2025, 16:34
•

BANCUL de luni | Dieta lui Bulă

Știi bancul cu dieta lui Bulă? Sau știai că Bulă urmează o dietă? În orice situație, citește bancul de luni…
BANCUL ZILEI |
22 feb. 2025, 10:11
•

BANCUL ZILEI | „Mami, să știi că am găsit o metodă să slăbim”

Dacă este sâmbătă, atunci vă delectăm cu un nou banc. De data aceasta este vorba despre o cură de slăbire…
Constantin Enceanu s-a pus pe SLĂBIT. ”Am exagerat cu mâncarea de sărbători”
11 feb. 2025, 12:30
•

Constantin Enceanu s-a pus pe SLĂBIT. ”Am exagerat cu mâncarea de sărbători”

Interpretul de muzică populară Constantin Enceanu, în vârstă de 60 de ani, s-a pus pe slăbit. ”Am exagerat cu mâncarea…
Sucurile naturale sunt mult mai PERICULOASE decât se credea. La 3 zile după consum, efectele sunt devastatoare
09 feb. 2025, 18:56
•

Sucurile naturale sunt mult mai PERICULOASE decât se credea. La 3 zile după consum, efectele sunt devastatoare

Se crede că sucurile naturale necarbogazoase din fructe și legume sunt mai sănătoase decât sucurile răcoritoare. Este o concepție greșită.…
România este amenințată de o epidemie de diabet și OBEZITATE. Tot mai mulți adolescenți se îngrașă de la sedentarism și alimentație haotică
06 feb. 2025, 20:47
•

România este amenințată de o epidemie de diabet și OBEZITATE. Tot mai mulți adolescenți se îngrașă de la sedentarism și alimentație haotică

România este sub amenințarea unei noi epidemii, cea de obezitate, boli respiratorii și diabet. Semnalul de alarmă vine din partea…
Un nutriționist recomandă o alternativă mai SĂNĂTOASĂ la omleta de dimineață: „E un produs imbatabil”
06 feb. 2025, 19:50
•

Un nutriționist recomandă o alternativă mai SĂNĂTOASĂ la omleta de dimineață: „E un produs imbatabil”

Sunt ouăle bune sau rele pentru tine? Aportul lor de proteine este mare, dar consumate în cantitate mare, duc la…
Alimentele recomandate în BIBLIE pe care trebuie să le consume creștinii: de la miel, pește, măsline, prepelițe și smochine, la mană, lăcuste și miere
03 feb. 2025, 19:15
•

Alimentele recomandate în BIBLIE pe care trebuie să le consume creștinii: de la miel, pește, măsline, prepelițe și smochine, la mană, lăcuste și miere

Un nou trend câștigă teren în lumea nutriției sănătoase: tot mai mulți oameni care se confruntă cu probleme de greutate…
Ce se întâmplă în organism dacă faci o pauză de 12-16 ore între mese, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
28 ian. 2025, 13:28
•

Ce se întâmplă în organism dacă faci o pauză de 12-16 ore între mese, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Dr. nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce se întâmplă în organism dacă faci o pauză de 12-16 ore între mese.…
Am devenit dependenți de produse ULTRAPROCESATE. Consumul acestor alimente pe termen lung ne afectează sănătatea, avertizează medicii
26 ian. 2025, 20:58
•

Am devenit dependenți de produse ULTRAPROCESATE. Consumul acestor alimente pe termen lung ne afectează sănătatea, avertizează medicii

Am devenit dependenți de produse ultraprocesate. Consumul acestor alimente pe termen lung ne afectează sănătatea, avertizează medicii.  Copiii se pot…
Ce trebuie să conțină o farfurie ideală și una de slăbit, de fapt. Explicațiile dr. nutriționist Mihaela Bilic
25 ian. 2025, 11:32
•

Ce trebuie să conțină o farfurie ideală și una de slăbit, de fapt. Explicațiile dr. nutriționist Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce ar trebui să conțină o farfurie ideală și una de slăbit. Ce ar…
Mihaela Bilic, despre ceaiul cu LAPTE: „Unele combinații alimentare par curioase, însă în spate se ascunde un argument nutrițional real”
24 ian. 2025, 15:39
•

Mihaela Bilic, despre ceaiul cu LAPTE: „Unele combinații alimentare par curioase, însă în spate se ascunde un argument nutrițional real”

DE CE pun englezii lapte în ceai? Îți dă răspunsul unul dintre cei mai populari medici nutriționiști, Mihaela Bilic. Toți…
Din cauza scumpirii alimentelor, românii cumpără mâncare mai puțină și NESĂNĂTOASĂ
22 ian. 2025, 21:58
•

Din cauza scumpirii alimentelor, românii cumpără mâncare mai puțină și NESĂNĂTOASĂ

În timp ce aleșii se ceartă în Parlament, scumpirile din ultima vreme îi determină pe români să cumpere mâncare mai…
Cea mai bună dietă pentru IANUARIE: Resetează-ți sănătatea după mesele bogate în calorii luate de Crăciun, Revelion și Bobotează
07 ian. 2025, 20:33
•

Cea mai bună dietă pentru IANUARIE: Resetează-ți sănătatea după mesele bogate în calorii luate de Crăciun, Revelion și Bobotează

Ianuarie este momentul perfect pentru a apăsa butonul de resetare și a începe un nou capitol, mai ales în ceea…
Iată DIETA eficientă pentru slăbire și detoxifiere. Trebuie să consumi acest preparat după mesele îmbelșugate de sărbători
07 ian. 2025, 17:54
•

Iată DIETA eficientă pentru slăbire și detoxifiere. Trebuie să consumi acest preparat după mesele îmbelșugate de sărbători

Florentina Opriș recomandă o metodă de slăbire după mesele îmbelșugate de sărbător. Nu trebuie să consumi decât un  aliment „banal”.…
Mihaela Bilic: „Ciocolata este un aliment funcțional cu beneficii reale pentru sănătate și indice GLICEMIC scăzut”
03 ian. 2025, 12:57
•

Mihaela Bilic: „Ciocolata este un aliment funcțional cu beneficii reale pentru sănătate și indice GLICEMIC scăzut”

Aztecii considerau bobul de cacao hrana zeilor, un tonic cu proprietății revigorante și energizante. Acum 500 ani, boabele de cacao…
Soluția ideală care poate ajuta la eliminarea kilogramelor acumulate de Sărbători, potrivit dr. Mihaela Bilic
02 ian. 2025, 19:03
•

Soluția ideală care poate ajuta la eliminarea kilogramelor acumulate de Sărbători, potrivit dr. Mihaela Bilic

Medicul Mihaela Bilic a explicat care ar putea fi soluția ideală care poate ajuta la eliminarea kilogramelor acumulate de Sărbători.…
Cât A SLĂBIT Giulia Anghelescu. ”Îmi doream foarte mult să revin la forma mea inițială”
01 ian. 2025, 14:30
•

Cât A SLĂBIT Giulia Anghelescu. ”Îmi doream foarte mult să revin la forma mea inițială”

Cântăreața Giulia Anghelescu, în vârstă de 40 de ani, a reușit să slăbească și să ajungă la silueta dorită. ”Îmi…
Ce nu trebuie să lipsească din DIETA zilnică a unei femei. Mihaela Bilic explică amănunțit
01 ian. 2025, 12:30
•

Ce nu trebuie să lipsească din DIETA zilnică a unei femei. Mihaela Bilic explică amănunțit

Mihaela Bilic, în vârstă de 54 de ani, a explicat ce nu trebuie să lipsească din dieta zilnică a unei…