Prima pagină » Regim Alimentar » Dieta de 5 zile care-ți resetează vârsta biologică. Dizolvă GRĂSIMEA de pe burtă și ficat și te face să pari mai tânăr

Dieta de 5 zile care-ți resetează vârsta biologică. Dizolvă GRĂSIMEA de pe burtă și ficat și te face să pari mai tânăr

Dieta de 5 zile care-ți resetează vârsta biologică. Dizolvă GRĂSIMEA de pe burtă și ficat și te face să pari mai tânăr
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover

O dietă miraculoasă care-ți resetează vârsta biologică mimează efectele postului și promite să te scape de burtă, dar și să te ajute să trăiești mai mult și să pari mai tânăr.

Persoanele care au urmat această dietă pentru cinci zile în fiecare lună, timp de trei luni, au reușit să-și reseteze vârsta biologică în medie cu doi ani și jumătate, anunță oamenii de știință din Statele Unite.

Postul presupune să te abții să mănânci anumite alimente, iar multe cercetări asociază postul cu postul intermitent (intermittent fasting), care permite consumul alimentelor în intervale specifice de timp sau chiar să mănânci o singură masă câteva zile pe săptămână pentru a te bucura de beneficiile pentru sănătate, precum slăbirea, îmbunătățirea sănătății inimii și reducere glicemiei.

Planul alimentar de cinci zile este bogat în grăsimi nesaturate și redus caloric, redus în proteine și carbohidrați, cu intenția de a mima efectele postului ținut doar cu apă, fără să faci rabat de la nutrienții necesari, susțin oamenii de știință.

Dieta de 5 zile care-ți resetează vârsta biologică: ce trebuie să mănânci, de fapt. Citește aici continuarea: Dizolvă rapid grăsimea de pe burtă și ficat și te ajută să te menții tânăr.

sursa foto: Shutterstock

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Mediafax
„Bolojan a procedat ca LENIN”. Fostul lider ALDE lansează critici la adresa premierului
Digi24
Unde a dispărut șefa băncii centrale a Rusiei, care a transformat țara într-o fortăreață financiară: O posibilă „schimbare seismică”
Cancan.ro
ANUNȚUL făcut de Poliție, după ce Cheloo și-a provocat o rană la gât și a fugit de la Spitalul de Psihiatrie 😲
Prosport.ro
FOTO. Imagini fără rețineri la plajă: Raluca Zenga e o femeie singură după divorț și atrage atenția tuturor
Adevarul
Sfârșitul statului-națiune în UE? Conceptul, explicat de un expert român care îi pune pe jar pe suveraniști
Mediafax
S-a decis! Câți BANI va primi un bărbat care a stat 18 ani în ÎNCHISOARE pentru violuri pe care nu le-a comis
Click
Zece ani fără „Păcală”. Cum arată mormântul actorului și marele lui regret: „Am jucat ce mi s-a dat.” De ce divorțase de prima soție, o frumusețe rară
Digi24
„Nu este bine.” Guvernul de la Moscova susține că sunt prea mulți ruși cu studii superioare. Ce probleme invocă
Cancan.ro
4.000 lei amendă tuturor românilor care locuiesc la casă și fac acest lucru în curte, crezând că NU îi vede nimeni
Ce se întâmplă doctore
Imagini incendiare cu Lavinia Pîrva în costum de baie. Cum s-a pozat soția lui Ștefan Bănică
Ciao.ro
Daniel Buzdugan, de urgență la spital! Era dezbrăcat și aproape inconștient
Promotor.ro
Motor pe benzină sau diesel pentru oraș? Care este mai eficient și mai fiabil?
Descopera.ro
Pentru prima dată în istorie, fizicienii au obținut „aleatorismul perfect”
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BUBULINA: – O să-i zic nevestei tale că te culci cu secretara!
Descopera.ro
De ce sunt fetele mai afectate de rețelele sociale decât băieții?
INEDIT Singurul oraș din România aflat sub cod roșu de inundații, deși nu are niciun râu în apropiere. Secretul din adâncuri care sperie localnicii
00:00
Singurul oraș din România aflat sub cod roșu de inundații, deși nu are niciun râu în apropiere. Secretul din adâncuri care sperie localnicii
EXCLUSIV Forța Dreptei va fi absorbită de PNL, după congresul liberalilor. În ce condiții se întoarce „acasă” Ludovic Orban – SURSE
22:46
Forța Dreptei va fi absorbită de PNL, după congresul liberalilor. În ce condiții se întoarce „acasă” Ludovic Orban – SURSE
Premierul desemnat, Adrian Veștea, îl mitraliază pe Bolojan înainte de Congresul PNL: “Întreaga istorie și toată identitatea partidului sunt aruncate la gunoi”/Ce spune despre atacul boților
22:11
Premierul desemnat, Adrian Veștea, îl mitraliază pe Bolojan înainte de Congresul PNL: “Întreaga istorie și toată identitatea partidului sunt aruncate la gunoi”/Ce spune despre atacul boților
CONTROVERSĂ Consilierul lui Bolojan pune tunurile pe Nicușor Dan după întâlnirea cu Erdogan: „Reflectă exact ceea ce a făcut cu România în primul an: praf și pulbere”
22:00
Consilierul lui Bolojan pune tunurile pe Nicușor Dan după întâlnirea cu Erdogan: „Reflectă exact ceea ce a făcut cu România în primul an: praf și pulbere”
CONTROVERSĂ Rețelele de socializare, câmp de luptă pentru Trump și premierul Italiei. Meloni: „Vă sugerez să vă concentrați asupra propriei popularități“
21:55
Rețelele de socializare, câmp de luptă pentru Trump și premierul Italiei. Meloni: „Vă sugerez să vă concentrați asupra propriei popularități“
VIDEO Nicușor Dan s-a încurcat în căștile de traducere, în Turcia. Le-a găsit cu greu și abia a reușit să și le așeze pe cap. Scena a atras atenția și delegației lui Erdogan, care a privit fascinată la președintele român
21:07
Nicușor Dan s-a încurcat în căștile de traducere, în Turcia. Le-a găsit cu greu și abia a reușit să și le așeze pe cap. Scena a atras atenția și delegației lui Erdogan, care a privit fascinată la președintele român

Cele mai noi

Trimite acest link pe