Regim Alimentar

04 nov. 2025, 09:15

Regimul recomandat pentru pancreas și ficat. Când este recomandat și care sunt cele mai sănătoase alimente

Alimentația atent aleasă este primul pas pentru un regim ideal pentru pancreas și ficat. Aceasta trebuie să fie ușor de…

03 nov. 2025, 18:02

Nutriționistul Mihaela Bilic: Ce se întâmplă când procentul de carbohidrați depășește un sfert din farfurie? Mâncăm pe „datorie”!

Mihaela Bilic, reputatul medic nutriționist din România explică faptul că este important să fim atenți la cantitatea de mâncare din…

28 iul. 2025, 18:55

Smoothie cu BANANE, o rețetă naturală recomandată de medici nutriționiști, dar de consumat la orele potrivite

Smoothie cu banane este o gustare sănătoasă și delicioasă, recomandată chiar de medici nutriționiști pentru că potolește foamea și contribuie…

29 iun. 2025, 16:25

Alimentele care mențin sănătatea CREIERULUI. Ce recomandă specialiștii

Pentru o sănătate optimă a creierului, medicii neurologi recomandă să consumi alimente bogate în nutrienți esențiali, antioxidanți și acizi grași…

29 iun. 2025, 13:31

Meniuri de Sfinții Apostoli Petru și Pavel: Cu ce preparate îți poți servi musafirii dacă nu există mâncăruri tradiționale specifice sărbătorii?

Sfinții Apostoli Petru și Pavel sunt a patra cea mai importantă sărbătoare creștin-ortodoxă, celebrată anual pe 29 iunie. Și se…

04 feb. 2025, 11:37

PREPARATUL inventat pentru marele Suleiman Magnificul care a fost adoptat rapid de români. De la Dunăre până la Carpați, toți îl cereau la hanuri

Bucătăria românească s-a construit și cu influențe străine, căci natura spațiului carpato-danubiano-pontic a făcut ca pe aceste meleaguri să trăiască,…

21 dec. 2024, 14:55

Secretul pentru o piftie de porc cu gust deosebit. Gabriela Cristea a dezvăluit cum face ea cel mai așteptat preparat de pe masa de Crăciun

Piftia de porc nu trebuie să lipsească de pe masa de Crăciun, fiind unul dintre preparatele preferate ale românilor. Îndrăgita…

17 nov. 2024, 13:57

Dr. Mircea Beuran, despre beneficiile postului și „dieta” cu apă: „Apa se bea DOAR la temperatura camerei”

Discuția pe care medicul Mircea Beuran o va purta cu Adrian Artene ne va răspunde la multe întrebări legate de…

07 oct. 2024, 12:55

Curtea Europeană de Justiție a tranșat războiul dintre vegetarieni și omnivori. „Cârnații” pot fi atât din CARNE, cât și VEGETALI

Judecătorii au decis că statele membre UE nu pot interzice folosirea unor denumiri asociate în mod tradițional unor alimente de…

03 oct. 2024, 23:09

Românii mănâncă în medie 7 kg de pâine pe lună, mai puțină de la an la an. Clasica franzelă pierde tot mai mult teren

Anul trecut, ȘTIRILE PRO TV atrăgea atenția asupra consumului exagerat de pâine în rândul românilor. Dar în 2024, potrivit TVR,…

23 sept. 2024, 23:50

Eticheta „semafor” cu cod QR, în magazine. Ce semnifică culorile

Revin etichetele „semafor” cu valori nutriționale în magazine! Anterior, au fost interzise de Protecția Consumatorului pentru „discriminare”. În noua variantă,…

22 sept. 2024, 11:50

Ce consumi, de fapt, cănd mănânci pufuleți. Ce conțin și cum își distrug organismul, potrivit lui Dragoș Pătraru

Asociatia pentru Protecția Consumatorilor din Romania a testat 32 tipuri de pufuleți și a ajuns la următoarele concluzii. 59% din…

17 sept. 2024, 11:57

PÂINEA „durează mult mai mult” atunci când este păstrată într-un anumit loc din bucătărie / Sfaturile unui expert în combaterea risipei alimentare

Pâinea proaspătă este un aliment de bază în multe gospodării, dar se poate învechi rapid dacă nu este păstrată corect.…

17 sept. 2024, 11:21

Legumele congelate, mai bogate în vitamina C decât cele proaspete. Explicația nutriționistei Mihaelei Bilic

Un studiu recent aduce în atenție o informație surprinzătoare: legumele congelate conțin de patru ori mai multă vitamina C decât…

11 sept. 2024, 09:14

Chef Florin Dumitrescu, semnal de ALARMĂ cu privire la un aliment adorat de mulți români: „I-a făcut gaură în beton”

Florin Dumitrescu, cunoscut jurat al emisiunii „Chefi la cuțite”, a tras un semnal de alarmă cu privire la consumul de…

09 aug. 2024, 08:18

Alimentul pe care românii ar trebui să îl consume ZILNIC la micul-dejun. Doctorul Adrian Cupcea: „Este «Mercedesul» complet de macronutrienţi”

Dr. Adrian Cupcea atrage atenția asupra importanței unui aliment care ar trebui inclus în micul-dejun al românilor: untul de arahide.…

06 aug. 2024, 10:39

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus adevărul despre SUSHI. Este sau nu sănătos?

Într-o postare recentă pe Facebook, medicul nutriționist Mihaela Bilic a oferit o analiză detaliată asupra popularității sushi-ului și a beneficiilor…

05 aug. 2024, 10:25

DIETA Reginei Elisabeta care a ajutat-o să trăiască până la 96 de ani / Alimentele pe care le mânca zilnic suverana

Regina Elisabeta a II-a a avut o dietă bine stabilită și echilibrată, care a contribuit la longevitatea sa remarcabilă. O…

01 aug. 2024, 09:53

Cea mai periculoasă mâncare din lume. O singură gură este suficientă pentru a provoca CANCER / „Ucigașul tăcut” omoară 20.000 de persoane anual

Koi Pla, un fel de mâncare tradițional popular în Thailanda și Laos, este responsabil pentru moartea a aproximativ 20.000 de…

30 iul. 2024, 14:24

Medicul Mihaela Bilic dezvăluie care este CONDIMENTUL cu „multiple virtuți medicinale”: „Merge și cu carne, și cu pește, și cu legume, și cu orez”

Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce mâncarea japoneză, în special Sushi, este benefică pentru sănătate și indicată pentru cei care…

23 iul. 2024, 10:48

Alimentul banal, adorat de români, care poate conține 50 de substanțe CHIMICE. Președintele InfoCons: „Îi dăm copilului și nici nu bănuim”

Sorin Mierlea, președintele InfoCons, a lansat un avertisment șocant cu privire la cantitatea de zahăr și aditivi pe care o…

23 iul. 2024, 08:31

Cele mai bune două alimente pe vreme de CANICULĂ, potrivit doctorului Adrian Copcea

Dr. Adrian Copcea, de la Centrul Medical Asteco din Cluj-Napoca, a oferit pe pagina sa de Facebook recomandări esențiale pentru…

22 iul. 2024, 10:53

Cel mai cunoscut nutriționist italian dezvăluie care sunt TOP 7 alimentele care ar trebui evitate! Unul dintre ele este adorat de români!

Franco Berrino, fost director al Departamentului de Medicină Preventivă de la Institutul Național al Tumorilor din Milano, și-a dedicat viața…

19 iul. 2024, 07:52

Doctorul Adrian Copcea dărâmă un mit. Ce ÎNGRAȘĂ mai mult: O felie de pepene sau o Coca-Cola la 0.5 litri?

Dr. Adrian Copcea de la Centrul Medical Asteco din Cluj-Napoca dărâmă un mit în cazul unei întrebări frecvent dezbătute: ce…

15 iul. 2024, 13:37

Rețeta pentru cea mai delicioasă salată de vinete. SECRETUL lui Chef Florin Dumitrescu / „O pregătesc în cantități industriale”

Chef Florin Dumitrescu împărtășește rețeta sa de salată de vinete, una dintre vedetele verii pe orice masă, fie că este…

11 iul. 2024, 14:56

Reţeta fabuloasă de SALATĂ DE VINETE a lui Radu Anton Roman / „E șocant de gustoasă”

Deosebit de gustoasă, ușor de preparat și savurată cu plăcere în orice anotimp, salata de vinete este un aperitiv nelipsit…

03 iul. 2024, 11:15

TRUCUL pentru a deschide pungile cu legume congelate / Un expert în alimentație a dezvăluit cum funcționează „regula U”

Legumele congelate sunt o alternativă excelentă pentru cele proaspete, deoarece sunt adesea congelate rapid după recoltare, păstrând astfel majoritatea vitaminelor…

19 iun. 2024, 16:19

Ce se întâmplă cu CAFEAUA atunci când este reîncălzită / Greșeala frecventă făcută de mulți români

Mulți români obișnuiesc să reîncălzească cafeaua rămasă în ceașcă, însă această practică poate afecta nu doar gustul băuturii, ci și…

04 iun. 2024, 12:26

Cum recunoști CĂPȘUNILE românești, naturale! Sfaturi pentru a identifica produsele tratate cu substanțe chimice

Se apropie sezonul căpșunilor, iar piețele din România sunt pline de fructe delicioase și parfumate. Însă, într-o piață inundată de…

21 mai 2024, 08:52

Leguma-fruct pe care trebuie să o mănânci ÎN FIECARE ZI de vară, potrivit Mihaelei Bilic. Previne cancerul, infarctul și te ajută să slăbești

Nutriționistul Mihaela Bilic recomandăm consumarea zilnică, în perioada verii, a unei legume-fruct. Aceasta previne cancerul, infarctul și te ajută să…

Adevărul despre CEL MAI CONSUMAT aliment de români! Doctorul Vlad Ciurea: „Moleșește activitatea cerebrală”

18 mai 2024, 11:37