Prima pagină » Sănătate » Care sunt fructele și legumele de toamnă, considerate adevărate „medicamente”. Specialiștii le recomandă pentru întărirea imunității

Care sunt fructele și legumele de toamnă, considerate adevărate „medicamente”. Specialiștii le recomandă pentru întărirea imunității

Care sunt fructele și legumele de toamnă, considerate adevărate „medicamente”. Specialiștii le recomandă pentru întărirea imunității
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește-ne pe Google News

Fructele și legumele de toamnă asigură o sănătate de fier pe tot parcursul sezonului rece, iar unele dintre ele sunt considerate „medicamente”. Sunt hrănitoare și conțin toate vitaminele și mineralele de care organismul nostru are nevoie pentru a face față celor mai răspândite afecțiuni specifice acestui anotimp.

Nu avem nicio scuză să nu mâncăm echilibrat și să nu adoptăm o dietă cât mai sănătoasă, mai ales când avem la îndemână atâtea și atâtea fructe și legume de sezon.

Află AICI care sunt cele mai populare fructe și legume care pot fi consumate în acest sezon.

Sursa foto: freepik

Recomandarea video

Citește și

SĂNĂTATE De ce te simți mai obosit după cafeaua de dimineață, în loc să ai energie. „E ca un roller coaster”
19:18
De ce te simți mai obosit după cafeaua de dimineață, în loc să ai energie. „E ca un roller coaster”
SĂNĂTATE Caz suspect de hantavirus depistat în Spania. Anunțul secretarului de stat pentru sănătate
17:01
Caz suspect de hantavirus depistat în Spania. Anunțul secretarului de stat pentru sănătate
SĂNĂTATE Hantavirusul, subiect de îngrijorare în mediul online. Medicii ieșeni spun că nu este o epidemie și riscul rămâne redus
09:39, 07 May 2026
Hantavirusul, subiect de îngrijorare în mediul online. Medicii ieșeni spun că nu este o epidemie și riscul rămâne redus
SĂNĂTATE Cum reacționează corpul tău când te trezești la 5:00 dimineața
07:00, 07 May 2026
Cum reacționează corpul tău când te trezești la 5:00 dimineața
SĂNĂTATE Cum poți să trăiești mai mult și să duci o viață echilibrată. Un specialist în longevitate susține că deține „cheia” sănătății la orice vârstă
21:08, 05 May 2026
Cum poți să trăiești mai mult și să duci o viață echilibrată. Un specialist în longevitate susține că deține „cheia” sănătății la orice vârstă
UTILE Regula simplă care îți adaugă patru ani în plus la viață. Oamenii de știință recomandă 7:1
08:00, 05 May 2026
Regula simplă care îți adaugă patru ani în plus la viață. Oamenii de știință recomandă 7:1
Mediafax
Eurobarometru 2026: Românii, mai încrezători în UE decât în instituțiile proprii
Digi24
VIDEO Imagini cu momentul capturării suspectului în crima din Bihor: Bărbatul era ascuns într-un lan de rapiță
Cancan.ro
Hantavirusul s-a răspândit în 13 țări! Care sunt statele afectate de 'boala șobolanilor'
Prosport.ro
FOTO. Sorana Cîrstea, apariție strălucitoare la Roma. A trecut peste despărțirea de fiul lui Ion Țiriac
Adevarul
Ce înseamnă, de fapt, pactul PNL-USR. Un fost consilier prezidențial lămurește mizele înțelegerii: „PSD nu mai e miza principală”
Mediafax
Fraudă electorală absurdă în Germania: un primar a pierdut postul după ce l-a câștigat prin trișat inutil
Click
Rețeta autentică de mujdei țigănesc, pregătită de Melek. E delicios, se prepară rapid și merge de minune cu orice fel de carne
Digi24
VIDEO Dronă navală misterioasă, descoperită în apropierea insulei Lefkada. Transporta explozibili și avea motorul pornit
Cancan.ro
A fost PRINS criminalul lui Alice! Eleva de 18 ani a fost găsită moartă la o fermă din Bihor unde făcea practică
Ce se întâmplă doctore
Știi cine e în imagine? Acum e unul dintre cei mai celebri artiști din România. Fotografia rară care i-a cucerit pe fani
Ciao.ro
E oficial! Andreea Ibacka, despre divorț: 'Available pentru nunți, botezuri, cumetrii, divorțuri, orice'
Promotor.ro
Check engine aprins în bord: Cum conduci mașina în continuare?
Descopera.ro
Femeia care a condus un imperiu fără să-l vadă vreodată!
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Un canibal vede multe tipe aproape goale pe o plajă din Mamaia
Descopera.ro
Premieră în astronomie: Telescopul Webb a explorat suprafața unui super-Pământ din apropiere
MARIUS TUCĂ SHOW Ion Cristoiu: „Nicușor Dan ar trebuie suspendat mâine pentru respingerea celor de la AUR”
10:30
Ion Cristoiu: „Nicușor Dan ar trebuie suspendat mâine pentru respingerea celor de la AUR”
GALERIE FOTO Tragedie pe DN 66. Șoferul unui TIR a murit după ce s-a izbit de un autoturism
10:27
Tragedie pe DN 66. Șoferul unui TIR a murit după ce s-a izbit de un autoturism
ANALIZA de 10 Drumul de la iluzie la resemnare trece prin Piața Roșie? Un altfel de 9 Mai pentru „magicianul” Putin. „Incertitudinea privind rezultatul războiului provoacă fisuri în fundația și tavanul regimului”
10:00
Drumul de la iluzie la resemnare trece prin Piața Roșie? Un altfel de 9 Mai pentru „magicianul” Putin. „Incertitudinea privind rezultatul războiului provoacă fisuri în fundația și tavanul regimului”
ACTUALITATE Ion Cristoiu: „Îl vor pune la loc pe Ilie Bolojan în funcția de premier”
10:00
Ion Cristoiu: „Îl vor pune la loc pe Ilie Bolojan în funcția de premier”
Când giganții Google, Facebook sau TikTok controlează online-ul românesc și narativele politice, este un pericol la siguranța națională? Răspunde generalul Silviu Predoiu, șeful spionilor români
10:00
Când giganții Google, Facebook sau TikTok controlează online-ul românesc și narativele politice, este un pericol la siguranța națională? Răspunde generalul Silviu Predoiu, șeful spionilor români
LIVE VIDEO 🚨 Parada de Ziua Victoriei a început la Moscova. Vladimir Putin ține un discurs în Piața Roșie
09:55
🚨 Parada de Ziua Victoriei a început la Moscova. Vladimir Putin ține un discurs în Piața Roșie

Cele mai noi

Trimite acest link pe