FOTO / Prin ce a trecut Cristina Bălan după nașterea gemenilor ei. ”Nu eram pregătită pentru CINISMUL cadrelor medicale”

Cântăreața Cristina Bălan, în vârstă de 43 de ani, a povestit prin ce a trecut după nașterea gemenilor săi, Toma și Matei. Micuții suferă de sindrom Down.

Cristina Bălan este o cunoscută cântăreață, fostă membră a trupelor Impact și ABCD. Cristina Bălan a fost câștigătoarea de la concursul ”Vocea României”, de la postul de televiziune Pro TV, din anul 2015.

În plan personal, din anul 2012, Cristina Bălan este căsătorită cu Gabriel Bălan. Cei doi au băieți gemeni: Toma și Matei. Micuții, care suferă sindromul Down, au venit pe lume în data de 11 august 2013. În data de 30 decembrie 2022, Cristina Bălan a devenit din nou mămică. Artista a adus pe lume o fetiță pentru care a ales numele Nadeea Sofia.

MESAJ Gândul urează tuturor cititorilor, colaboratorilor și partenerilor Paște fericit! Hristos a înviat!

00:00

LIVE Hristos a înviat!

23:26

Cristina Bălan a povestit, pentru revista Viva, prin ce a trecut după nașterea gemenilor săi. Artista a suferit de depresie.

Prin ce a trecut Cristina Bălan după nașterea gmenilor ei. ”Dacă m-aș opri aici și deja ar fi suficient pentru o megadepresie. Dar după o lună de spitalizare, a urmat un an extrem de greu”

”În 2013 am născut prematur, am aflat la naștere de diagnosticul crunt pentru ambii copii și am fost tratată cu multă neglijență și neomenie în spitalul unde am născut. Nu eram pregătită pentru cinismul cadrelor medicale. Nici pentru atitudinea de „nu mă deranja de la cafeluță” pe care multe asistente o afișează chiar și mămicilor aflate în situație dificilă, cum a fost cazul meu, cu gemeni prematuri și cu Sindrom Down. Dacă m-aș opri aici și deja ar fi suficient pentru o megadepresie. Dar după o lună de spitalizare, a urmat un an extrem de greu; m-am trezit ruptă de tot ce știam, toată viața mea de dinainte fusese pur și simplu smulsă și acum mă simțeam aruncată într-o lume tulbure, cu tot felul de balauri cu care să mă lupt. Cam așa se simte când ai un copil cu dizabilitate, parcă mai mereu porți o bătălie pentru ceva. Pentru drepturile copilului tău, pentru acceptare, integrare, pentru normalitate… Cunosc multe mame care au situații fel și fel, toate sunt luptătoare pentru copiii lor marginalizați. Nu e nimic romantic în toată treaba asta, e o realitate crudă”, a explicat Cristina Bălan.

”Am reușit să depășesc depresia cu mare efort, conștient și susținut. Am vrut să o depășesc, am muncit să reușesc. Am depus efort să integrez, să vindec și să depășesc traume, chiar nu e simplu. Și vestea cea mai proastă e că nimeni nu poate ajuta pe cineva care nu vrea să se ajute singur. Nicio persoană aflată în depresie nu poate fi ajutată, nici măcar de cineva specializat, dacă nu decide să muncească cu sinele sau să facă un minimum de efort pentru introspecție și toate etapele care trebuie parcurse până la vindecare. Eu am căutat alinare în artă și sport. Am făcut efortul de a mă urni până la sala de fitness, să fac asta regulat. Acest lucru reglează mult și obiceiurile culinare. Ca să nu-mi bat joc de munca depusă la sală, caut să mănânc cât mai sănătos și echilibrat. Pentru că fac aceste lucruri, se văd și rezultate, am sentimente de satisfacție. Apoi, caut să fiu creativă. Este un alt lucru care pompează serotonină și dopamină în creierul meu, iar acești hormoni ajută mult să depășești stările negative. Munca fizică mai ajută mult, canalizează energia în direcție bună, mai ales dacă e ceva repetitiv, cum e săpatul sau zugrăvitul. Creșterea stimei de sine ajută enorm în depășirea unei perioade depresive”, a adăugat artista.