„Boala” de care suferă 86% dintre americani. Fă-ți testul

86% dintre americani stau așezați toată ziua la locul de muncă, având un risc foarte mare să dezvolte așa-numita „boală a statului jos” (sitting disease), scrie Business Insider.

Un studiu arată că oamenii petrec, în medie, 13 ore pe zi stând jos, fie la serviciu, fie acasă, în fața televizorului, a calculatorului, citind sau jucându-se.

Din cauza numărului mare de angajați care lucrează la calculator, doctorii sunt îngrijorați de potențialele efecte ale statului jos. Conform studiilor, oamenii care stau jos pentru mai mult de 11 ore pe zi au un risc cu 40% mai mare să moară în următorii trei ani, comparativ cu cei care stau mai puțin jos. În plus, cei care sunt sedentari pentru mai mult de zece ani au un risc dublu de a face cancer la colon. Totodată, statul jos poate afecta mușchii și coloana și poate scădea speranța de viață, scrie Business Insider.

Cei de la juststand.org au pus la dispoziția utilizatorilor și un calculator care numără câte ore pe zi stă așezat fiecare individ.