somn

Legătura dintre trezitul des noaptea și cea mai răspândită BOALĂ de ficat. Semnele la care oamenii nu sunt atenți
04 dec. 2024, 15:31

Legătura dintre trezitul des noaptea și cea mai răspândită BOALĂ de ficat. Semnele la care oamenii nu sunt atenți

Motivul incredibil pentru care PISICILE aleg să doarmă lângă tine. Explicația oamenilor de știință
03 dec. 2024, 08:35

Motivul incredibil pentru care PISICILE aleg să doarmă lângă tine. Explicația oamenilor de știință

Profesorul Vlad Ciurea dezvăluie ce se întâmplă cu CREIERUL când dormim. Se odihnește sau nu?
02 dec. 2024, 09:41

Profesorul Vlad Ciurea dezvăluie ce se întâmplă cu CREIERUL când dormim. Se odihnește sau nu?

Ce temperatură să ai în dormitor pentru a avea un somn liniștitor. Ce recomandă dr. Răzvan Vintilescu
18 nov. 2024, 14:17

Ce temperatură să ai în dormitor pentru a avea un somn liniștitor. Ce recomandă dr. Răzvan Vintilescu

Vlad CIUREA dezvăluie trucul care ne ajută să adormim imediat. Cum putem avea un somn profund
07 nov. 2024, 13:08

Vlad CIUREA dezvăluie trucul care ne ajută să adormim imediat. Cum putem avea un somn profund

De ce ai nevoie de mai multe ALARME pentru a te trezi. Iată și motivul! Trucul prin care să îți faci diminețile mai ușoare
06 nov. 2024, 08:26

De ce ai nevoie de mai multe ALARME pentru a te trezi. Iată și motivul! Trucul prin care să îți faci diminețile mai ușoare

Anchetă în Vrancea după ce un polițist și un jandarm au fost filmați cum dorm în timpul misiunii
10 oct. 2024, 23:30

Anchetă în Vrancea după ce un polițist și un jandarm au fost filmați cum dorm în timpul misiunii

Câte ORE trebuie să doarmă un copil, pe zi, în funcție de vârstă? Ce spun specialiștii
05 oct. 2024, 13:39

Câte ORE trebuie să doarmă un copil, pe zi, în funcție de vârstă? Ce spun specialiștii

Importanța somnului pentru SĂNĂTATEA românilor
28 sept. 2024, 20:28

Importanța somnului pentru SĂNĂTATEA românilor

Mihaela Bilic EXPLICĂ de ce copilul trebuie culcat la 22:00 și clarifică misterul orelor de somn necesare zilnic. Cât trebuie să dormim, de fapt
24 sept. 2024, 20:21

Mihaela Bilic EXPLICĂ de ce copilul trebuie culcat la 22:00 și clarifică misterul orelor de somn necesare zilnic. Cât trebuie să dormim, de fapt

De câte ore de SOMN are nevoie o femeie, de fapt, în fiecare noapte. Explicația specialiștilor a surprins pe toată lumea
07 aug. 2024, 23:35

De câte ore de SOMN are nevoie o femeie, de fapt, în fiecare noapte. Explicația specialiștilor a surprins pe toată lumea

Câte minute trebuie să DORMI în timpul zilei pentru a-ți prelungi viața cu 6 ani. Experții avertizează: „Nu mai mult!”
04 aug. 2024, 18:29

Câte minute trebuie să DORMI în timpul zilei pentru a-ți prelungi viața cu 6 ani. Experții avertizează: „Nu mai mult!”

Vlad Ciurea dezvăluie care este cea mai bună oră de somn pentru creier și organism
29 iul. 2024, 07:34

Vlad Ciurea dezvăluie care este cea mai bună oră de somn pentru creier și organism

Cum să te protejezi în fața caniculei: Medicii recomandă evitarea ALCOOLULUI și a BĂUTURILOR ENERGIZANTE
13 iul. 2024, 20:30

Cum să te protejezi în fața caniculei: Medicii recomandă evitarea ALCOOLULUI și a BĂUTURILOR ENERGIZANTE

7 surse de MELATONINĂ. Ce să mănânci înainte de somn să dormi bine și să nu te mai trezești pe timpul nopții
19 iun. 2024, 16:58

7 surse de MELATONINĂ. Ce să mănânci înainte de somn să dormi bine și să nu te mai trezești pe timpul nopții

Melatonina: Beneficiile și rolul său ca antioxidant în calitatea somnului
23 mai 2024, 10:31

Melatonina: Beneficiile și rolul său ca antioxidant în calitatea somnului

6 alimente care ne pot îmbunătăți semnificativ calitatea SOMNULUI. Cât de importantă este odihna pentru un stil de viață sănătos
20 mai 2024, 11:11

6 alimente care ne pot îmbunătăți semnificativ calitatea SOMNULUI. Cât de importantă este odihna pentru un stil de viață sănătos

Care este rutina de SOMN a lui Kate Middleton. Seamănă foarte mult cu cea a reginei Elisabeta a II-a
09 mai 2024, 20:45

Care este rutina de SOMN a lui Kate Middleton. Seamănă foarte mult cu cea a reginei Elisabeta a II-a

De ce femeile DORM mai puțin și mai prost decât bărbații. Cercetătorii au descoperit ce se întâmplă
17 apr. 2024, 12:00

De ce femeile DORM mai puțin și mai prost decât bărbații. Cercetătorii au descoperit ce se întâmplă

Pe ce parte este bine să DORMI în funcție de afecțiunile de care suferi. Sfaturile specialiștilor
12 apr. 2024, 15:26

Pe ce parte este bine să DORMI în funcție de afecțiunile de care suferi. Sfaturile specialiștilor

SOMNUL de proastă calitate. Tot ce se întâmplă cu corpul tău dacă te trezești constant la 6 dimineața
09 apr. 2024, 18:39

SOMNUL de proastă calitate. Tot ce se întâmplă cu corpul tău dacă te trezești constant la 6 dimineața

Vlad Ciurea dezvăluie ora ideală pentru SOMN. „Nu știm să ne odihnim”
09 apr. 2024, 12:09

Vlad Ciurea dezvăluie ora ideală pentru SOMN. „Nu știm să ne odihnim”

Fructul care stimulează producția de serotonină și te ajută să ADORMI
26 mart. 2024, 00:15

Fructul care stimulează producția de serotonină și te ajută să ADORMI

De ce nu este bine să ADORMI cu televizorul deschis. „E similar cu foamea”
27 feb. 2024, 13:38

De ce nu este bine să ADORMI cu televizorul deschis. „E similar cu foamea”

De ce este indicat să ții UȘA dormitorului închisă când dormi. Cele 3 minute care îți pot salva viața
20 feb. 2024, 10:49

De ce este indicat să ții UȘA dormitorului închisă când dormi. Cele 3 minute care îți pot salva viața

Când va trece România la ora de VARĂ în 2024 și care sunt beneficiile acestui proces de tranziție
12 feb. 2024, 10:55

Când va trece România la ora de VARĂ în 2024 și care sunt beneficiile acestui proces de tranziție

Cei 5 oameni, UNICI în lume, care posedă
09 feb. 2024, 16:53

Cei 5 oameni, UNICI în lume, care posedă „super-puteri”. Nici oamenii de știință nu au găsit o explicație!

La ce oră trebuie să mânânci seara, potrivit medicului Vlad Ciurea. Ce să NU faci înainte de culcare
08 feb. 2024, 08:02

La ce oră trebuie să mânânci seara, potrivit medicului Vlad Ciurea. Ce să NU faci înainte de culcare

Vlad Ciurea dezvăluie TRUCUL care te ajută să adormi ușor. Scapi de pastile dacă faci asta
16 ian. 2024, 11:17

Vlad Ciurea dezvăluie TRUCUL care te ajută să adormi ușor. Scapi de pastile dacă faci asta

Ce nu trebuie să consumi niciodată pentru a avea un somn liniștit
02 ian. 2024, 14:35

Ce nu trebuie să consumi niciodată pentru a avea un somn liniștit

Un somn haotic crește riscul de DEMENȚĂ cu peste 50%. Câte ore ar trebui să dormim pe noapte, pentru o viață sănătoasă
29 dec. 2023, 17:59

Un somn haotic crește riscul de DEMENȚĂ cu peste 50%. Câte ore ar trebui să dormim pe noapte, pentru o viață sănătoasă

De ce unii oameni se trezesc mai devreme decât alții dimineața? Explicația vine din ADN-ul omului preistoric
15 dec. 2023, 09:27

De ce unii oameni se trezesc mai devreme decât alții dimineața? Explicația vine din ADN-ul omului preistoric

Ce fac Antonia și Alex Velea după ce ADORM copiii lor. ”Să avem limite, știi?”
30 oct. 2023, 17:30

Ce fac Antonia și Alex Velea după ce ADORM copiii lor. ”Să avem limite, știi?”

Trimite acest link pe