somn

CURĂ DE SLĂBIRE. Câte ore trebuie să dormi pe noapte atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus
20 aug. 2012, 18:47

CURĂ DE SLĂBIRE. Câte ore trebuie să dormi pe noapte atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus

Savanții susțin că un somn profund și de durată pe timpul nopții te ajută să slăbești sănătos și ușor
Lista factorilor care ne afectează calitatea somnului
19 iul. 2012, 09:32

Lista factorilor care ne afectează calitatea somnului

Calitatea somnului poate fi perturbată de tot felul de factori, printre care se numără structura pernelor și așternuturile. Aceasta este…
STUDIU. Ce riscă persoanele în vârstă care dorm peste șapte ore pe noapte
18 iul. 2012, 15:16

STUDIU. Ce riscă persoanele în vârstă care dorm peste șapte ore pe noapte

Cercetătorii americani susțin că persoanele în vârstă care dorm mai mult de șapte ore pe noapte riscă să se îmbolnăvească…
Bloomberg: Nopțile albe ale liderilor europeni afectează lupta cu criza
18 iul. 2012, 13:14

Bloomberg: Nopțile albe ale liderilor europeni afectează lupta cu criza

Pentru a rezolva criza din zona euro, liderii europeni ar trebui să doarmă mai mult, nopțile albe de la summit-urile…
Persoanele care suferă de insomnii sunt mai expuse riscului de atac cerebral. STUDIU
13 iun. 2012, 10:53

Persoanele care suferă de insomnii sunt mai expuse riscului de atac cerebral. STUDIU

Insomniile cresc riscul de atac cerebral, se arată într-un studiu recent citat de Daily News
STUDIU. Câte ore trebuie să dormi pe noapte pentru a slăbi
01 mai 2012, 13:12

STUDIU. Câte ore trebuie să dormi pe noapte pentru a slăbi

Persoanele care dorm puțin prezintă un risc crescut de a lua în greutate, chiar dacă au un stil de viață…