somn

Vlad Ciurea dezvăluie TRUCUL care te ajută să adormi ușor. Scapi de pastile dacă faci asta
16 ian. 2024, 11:17

Vlad Ciurea dezvăluie TRUCUL care te ajută să adormi ușor. Scapi de pastile dacă faci asta

Ce nu trebuie să consumi niciodată pentru a avea un somn liniștit
02 ian. 2024, 14:35

Ce nu trebuie să consumi niciodată pentru a avea un somn liniștit

Un somn haotic crește riscul de DEMENȚĂ cu peste 50%. Câte ore ar trebui să dormim pe noapte, pentru o viață sănătoasă
29 dec. 2023, 17:59

Un somn haotic crește riscul de DEMENȚĂ cu peste 50%. Câte ore ar trebui să dormim pe noapte, pentru o viață sănătoasă

De ce unii oameni se trezesc mai devreme decât alții dimineața? Explicația vine din ADN-ul omului preistoric
15 dec. 2023, 09:27

De ce unii oameni se trezesc mai devreme decât alții dimineața? Explicația vine din ADN-ul omului preistoric

Ce fac Antonia și Alex Velea după ce ADORM copiii lor. ”Să avem limite, știi?”
30 oct. 2023, 17:30

Ce fac Antonia și Alex Velea după ce ADORM copiii lor. ”Să avem limite, știi?”

Ce FRUCT trebuie să mâncați seara pentru a adormi mai repede. Este delicios, hrănitor și asigură un somn odihnitor
18 oct. 2023, 20:06

Ce FRUCT trebuie să mâncați seara pentru a adormi mai repede. Este delicios, hrănitor și asigură un somn odihnitor

Obiceiul banal care ne pune în pericol sănătatea. Poate declanșa CANCERUL în doar șase minute
17 oct. 2023, 08:29

Obiceiul banal care ne pune în pericol sănătatea. Poate declanșa CANCERUL în doar șase minute

Alimente pe care NU AR TREBUI să le consumi înainte de culcare, pentru a avea un somn sănătos
15 oct. 2023, 11:50

Alimente pe care NU AR TREBUI să le consumi înainte de culcare, pentru a avea un somn sănătos

Tabelul orelor de SOMN | La ce oră trebuie să te trezești, în funcție de vârsta ta actuală
14 oct. 2023, 09:22

Tabelul orelor de SOMN | La ce oră trebuie să te trezești, în funcție de vârsta ta actuală

Ce se întâmplă în organism atunci când nu dormi suficient
10 oct. 2023, 15:50

Ce se întâmplă în organism atunci când nu dormi suficient

Tânărul din imagine nu a dormit deloc, timp de 264 de ore. Ce a urmat este DEVASTATOR
26 sept. 2023, 16:16

Tânărul din imagine nu a dormit deloc, timp de 264 de ore. Ce a urmat este DEVASTATOR

Cel mai mare pat tapițat, fără picioare și colecția lui Ludovic al XIV-lea: 5 fapte fascinante despre somn pe care nu le știai
28 aug. 2023, 12:17

Cel mai mare pat tapițat, fără picioare și colecția lui Ludovic al XIV-lea: 5 fapte fascinante despre somn pe care nu le știai

Somn de 70 de kilograme prins în PRUT de un botoșănean. Ce a putut face cu peștele
24 aug. 2023, 08:46

Somn de 70 de kilograme prins în PRUT de un botoșănean. Ce a putut face cu peștele

Care este ora ideală pentru a ne băga la SOMN. Prof. dr. Vlad Ciurea a explicat în ce moment neuronii se refac cel mai bine
12 iul. 2023, 23:03

Care este ora ideală pentru a ne băga la SOMN. Prof. dr. Vlad Ciurea a explicat în ce moment neuronii se refac cel mai bine

Care sunt cele șase GREȘELI pe care trebuie să le evităm, înainte de culcare, ca să nu ne îngrășăm
17 iun. 2023, 00:33

Care sunt cele șase GREȘELI pe care trebuie să le evităm, înainte de culcare, ca să nu ne îngrășăm

Descoperire ȘOCANTĂ a oamenilor de știință: Ce se întâmplă, de fapt, dacă dormi în timpul zilei
02 iun. 2023, 21:00

Descoperire ȘOCANTĂ a oamenilor de știință: Ce se întâmplă, de fapt, dacă dormi în timpul zilei

VIDEO | Cori Grămescu, la podcast-ul Altceva, despre alimentele pentru un ten sănătos: „Să evităm dulciurile și toate alimentele bogate în grăsimi”
29 mai 2023, 10:00

VIDEO | Cori Grămescu, la podcast-ul Altceva, despre alimentele pentru un ten sănătos: „Să evităm dulciurile și toate alimentele bogate în grăsimi”

De ce îți AMORȚESC mânile în somn. Ce se întâmplă, de fapt
02 apr. 2023, 12:35

De ce îți AMORȚESC mânile în somn. Ce se întâmplă, de fapt

De ce NU e bine dacă adormi imediat ce pui capul pe pernă! Semnal de alarmă de la medici
14 mart. 2023, 18:04

De ce NU e bine dacă adormi imediat ce pui capul pe pernă! Semnal de alarmă de la medici

Această nevastă și-a filmat soțul în timp ce dormea, pentru a-i arăta ceva „terifiant”. Ce face bărbatul în somn, de fapt
23 ian. 2023, 18:23

Această nevastă și-a filmat soțul în timp ce dormea, pentru a-i arăta ceva „terifiant”. Ce face bărbatul în somn, de fapt

Cele 15 alimente pe care nu trebuie să le mănânci după ora 19:00. Riscurile sunt foarte serioase
22 ian. 2023, 16:42

Cele 15 alimente pe care nu trebuie să le mănânci după ora 19:00. Riscurile sunt foarte serioase

O femeie care suspecta că iubitul ei o înșală a descoperit că acesta se filma în timp ce o viola în somn
22 nov. 2022, 15:00

O femeie care suspecta că iubitul ei o înșală a descoperit că acesta se filma în timp ce o viola în somn

Persoanele care nu dorm bine prezintă un risc crescut de a dezvolta o boală oculară care duce la orbire - studiu
02 nov. 2022, 12:53

Persoanele care nu dorm bine prezintă un risc crescut de a dezvolta o boală oculară care duce la orbire – studiu

Metoda care te ajută să adormi în 10 secunde. Ce trebuie să faci ca să ai un somn liniștit
05 oct. 2022, 17:50

Metoda care te ajută să adormi în 10 secunde. Ce trebuie să faci ca să ai un somn liniștit

Patru factori perturbatori ai somnului și soluțiile lor
30 sept. 2022, 18:46

Patru factori perturbatori ai somnului și soluțiile lor

Cele 3 lucruri pe care trebuie să le faci fix înainte să te culci, pentru a avea parte de
14 aug. 2022, 15:57

Cele 3 lucruri pe care trebuie să le faci fix înainte să te culci, pentru a avea parte de „somnul perfect”

Câte ore pe zi doarme o pisică, de fapt. Ce se întâmplă cu ele, în timpul somnului
25 mai 2022, 17:57

Câte ore pe zi doarme o pisică, de fapt. Ce se întâmplă cu ele, în timpul somnului

Cele 9 tipuri de pește care dăunează grav sănătății. Se găsesc și în supemarketurile din România!
05 apr. 2022, 17:02

Cele 9 tipuri de pește care dăunează grav sănătății. Se găsesc și în supemarketurile din România!

Cele 7 mari greșeli pe care le faci noaptea, când te culci. De asta te îngrași în timpul somnului!
24 mart. 2022, 18:43

Cele 7 mari greșeli pe care le faci noaptea, când te culci. De asta te îngrași în timpul somnului!

Câte ore pe noapte trebuie să dormi, în funcție de vârstă
22 mart. 2022, 15:59

Câte ore pe noapte trebuie să dormi, în funcție de vârstă

Sănătatea inimii, influenţată de intervalul de somn. Care este ora optimă de culcare (STUDIU)
09 nov. 2021, 17:08

Sănătatea inimii, influenţată de intervalul de somn. Care este ora optimă de culcare (STUDIU)

A murit Răzvan Boacă. Jurnalistul avea 44 de ani
15 sept. 2021, 13:53

A murit Răzvan Boacă. Jurnalistul avea 44 de ani

5 sfaturi pentru un somn odihnitor
20 iul. 2021, 13:47

5 sfaturi pentru un somn odihnitor