Prima pagină » Sport » Campioanele de la FOTE se antrenează de la ora cinci dimineața pentru a lua medalii!

Campioanele de la FOTE se antrenează de la ora cinci dimineața pentru a lua medalii!

Campioane la FOTE în ștafeta de 4×100 m liber, Denisa Bacalu și Diana Stiger au primul antrenament al zilei la o oră imposibilă pentru mulți.

Performanța în sport poate fi obținută doar cu sacrificii, iar componentele ștafetei de 4×100 m liber, câștigătoare a titlului la FOTE, în această vară, știu foarte bine acest lucru.

Deși au doar 14, respectiv 15 ani, Denisa Bacalu și Diana Stiger își dedică tot timpul lor pentru practicarea sportului pe care-l iubesc. Ele au un program infernal, pe care nu multă lume l-ar accepta.

Campioanele de la FOTE se antrenează de la ora cinci dimineața pentru a lua medalii

„Mă trezesc la 5 în fiecare zi și fac două ore, două ore și jumătate în apă”, a declarat Denisa Bacalu, campioană FOTE, ștafeta 4×100 m liber, iar Diana Stiger a completat: „Luni, marți și joi avem de la 5 jumate primul antrenament, până la 7.20. După aia, seara, toate zilele din săptămână, de la 17.30 până la 8 și un pic. La 9 jumate, 10 mă culc, iar la 4.50 mă trezesc”.

La cei 14 ani ai săi, Denisa a fost mezina ștafetei României. Ea recunoaște că primul an de înot a fost cel mai dificil, pentru că nu a vrut să renunțe la colac: „Am început de la vârsta de 5 ani, acum 9 ani. A fost cu lacrimi la început? Au fost, dar ușor-ușor au dispărut lacrimile. Colacul, după cât timp a dispărut? După un an. Am stat de stul de mult cu colacul, dar asta este. Nu am fost obligată, doar am vrut să înot și fără el. Am avut curaj”.

Antrenorul ei, Bogdan Vlădeanu, lucrează cu ea de când avea 5 ani și jumătate și spune că nu a fost ușor să o convingă să renunțe la colac. A făcut-o prin joacă. „A fost o chestie mai prin joacă. Nu neapărat teoretică, la vârsta aia trebuie să te joci cu copiii, să le placă apa”, a declarat Bogdan Vlădeanu.

Bogdan Vlădeanu a renunțat la două slujbe

Antrenor la clubul Steaua, Vlădeanu a renunțat la două meserii bine plătite pentru a-și urma visul.

„Aveam 21 de ani când m-am decis să fiu antrenor. Initial am lucrat în IT și în bancă, iar studiile mele au fost inițial în economie. A fost o pasiune, de aceea am și renunțat la celelalte două job-uri, căci aveam trei job-uri cu înotul. Am ales să fac ce îmi place și o fac cu plăcere și azi, deși au trecut 10 ani”, a mai spus acesta.

Acum, Denisa are un vis, pe care e sigură că-l va îndeplini în următorii ani: „Aș vrea să mă văd la Olimpiadă, dar este muncă grea până acolo”.

La doar 15 ani, Diana Stiger e multiplă medaliată și recordmenă la înot. Ea recunoaște că nimic nu se compară cu bucuria stabilirii unui nou record național: „Bucuria mai mare e când bați un record național, pentru că știi că ești mai bun decât cel care l-a făcut atunci. Toate medaliile le țin într-o cameră, dar deja s-a umplut”.

Recomandarea video

Mediafax
Cuba susține că a ucis patru persoane după focuri trase de o ambarcațiune din SUA
Digi24
O țară din Europa se pregăteşte să includă utilizarea banilor cash în Constituţie
Cancan.ro
Surpriză la Asia Express 2026! Cu cine va face echipă Gabi Torje în competiție
Prosport.ro
FOTO. Renegatul lui Gigi Becali și-a părăsit soția și s-a cuplat cu ispita de la Insula Iubirii
Adevarul
Rusia trimite migranți în Europa prin tuneluri secrete din Belarus
Mediafax
Abrudean, despre lentoarea deciziilor în coaliție: „Există oarecare opoziție din când în când”
Click
Mersul pe jos în stil japonez. Un antrenament de jumătate de oră care are de 10 ori mai multe beneficii decât 10.000 de pași pe zi
Digi24
Stephen Hawking, în dosarele Epstein. Fotografie cu fizicianul zâmbind pe un șezlong, alături de două femei în bikini
Cancan.ro
Cine este Lăcrămioara, iubita lui Florin Prunea? Deși nu a divorțat, Hanțu se afișează cu femeia în vârstă de 50 de ani
Ce se întâmplă doctore
Alimentele ieftine cu care Nicoleta Luciu a slăbit 35 de kg, în mai puțin de două luni. Sunt accesibile tuturor
Ciao.ro
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă
Promotor.ro
Numar record de amenzi, în San Francisco, după ce Poliția a montat radare fixe: Peste 90.000 de abateri, în doar 5 luni
Descopera.ro
Medicul gladiatorilor! Cine era omul care-i trata pe războinicii Romei?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă: – Iubito, ce aș putea face să mă ierți că te-am înșelat?
Descopera.ro
Cercetătorii chinezi au inventat o baterie care ar putea revoluționa industria energetică