Psihoterapeuta și realizatoarea TV, Magda Axinte, invitată la ALTCEVA: ”Starea de fericire e o stare de agitație”

Magda Axinte este unul dintre cei mai respectați psihoterapeuți din România, iar „talentul ei” special este acela de a înțelege, în profunzime și cu exactitate, tot ceea ce ține de emoție.

Magda Axinte a fost invitata lui Adrian Artene în cadrul podcastului Altceva, prilej cu care psihoterapeuta a vorbit și despre ceea ce înseamnă, de fapt, fericirea.

Adrian Artene: ”Observăm că folosești cuvântul calea bucuriei, nu calea fericirii.  În prefațarea acestei discuții am purtat un dialog la telefon și-mi spuneai: Adrian tu știi că fericirea pe care noi o căutăm orbește de multe ori este un dezechilibru și că fericirea poate să cauzeze o suferință a inimii. Am închis conversația cu tine și am stat și m-am gândit și așa este. Ca și tristețea, și fericirea este un dezechilibru.

MILITAR China a dezvoltat un plan pentru a neutraliza flota SUA din Pacific. Care este scenariul vizat de Beijing în cazul unui conflict militar

15:11

EXTERNE Măsuri extreme în Iran. Cum ar împiedica țara accesul la stocul de uraniu puternic îmbogățit

15:02

Căutăm fericirea și de multe ori nu știm ce este fericirea. Este vremelnică, întotdeauna este vremelnică. Dacă ne-ar întreba cineva ce te face pe tine fericit, ce te-ar face fericit astăzi? Și auzim, poate într-un spirit așa de anecdotă, de multe ori, 10 milioane da de euro, dacă aș câștiga la loto. Și exercițiul următor ar fi: uite, îți dau 10 milioane de euro acum, mâine ce te-ar mai face fericit?”

”Starea de fericire e o stare de agitație”

Magda Axinte: ”Da, este un dezechilibru pe care l-am înțeles din informațiile pe care le-am luat din medicina tradițională chineză. Unde explica foarte clar că nu tristețea, dar și tristețea, și bucuria, fericire aceasta extremă în care suntem exaltați și agitați.

De altfel, mie îmi confirmă și ceasul. Chiar și atunci când sunt la evenimente care îmi provoacă bucurie și sunt entuziasmată, mie îmi arată ca și cum am fost în momente de stres, se înroșește.

Și mă întreb atunci: păi a fost ceva benefic sau nu. De fapt, care a fost starea mea în acel moment? A fost o stare de liniște interioară sau totuși o stare de agitație?

Starea de fericire e o stare de agitație de fapt, nu-i starea de pace, de liniște în interior.

Acum să nu ne gândim că în acea stare suntem așa plutitori, noi nu mai avem reacții, nu ne mai bucurăm de lucruri. Nu, e acea stare de expandare, de fapt, a conștiinței noastre din care trăim toate și ne bucurăm de toate și avem și viziunea mult mai deschisă asupra noastră și a lumii în care suntem. Așezăm lucrurile altfel”.

Invitată în cel mai recent episod de podcast „Altceva cu Adrian Artene”, episod care a avut premiera sâmbătă, 29 iunie, pe canalul oficial de Youtube, specialistul te conduce într-o ședință extinsă de psihoterapie în urma căreia îți vei răspunde la multe dintre întrebările existențiale: ce este fericirea, cum să obțin starea optimă de sănătate, cum pot să trăiesc viața pe care mi-o doresc, cum pot să obțin ceea ce visez.

Psihoterapia nu este doar o profesie, povestește Magda Axinte, este o vocație pe care o percepi cum prinde rădăcini și se dezvoltă, iar experiența de viață este cea care întregește și dă sens experienței profesionale.

Conținutul „Altceva cu Adrian Artene” poate fi urmărit și pe conturile de Facebook, Instagram, Tik Tok, dar și pe grupul de WhatsApp.

Poți viziona podcastul integral AICI: