Coca Cola Zero Zahăr, o băutură energizantă dietetică sau o strategie de MARKETING? Ce spune un medic nutriționist despre efectele consumului moderat

Coca-Cola este unul dintre cele mai cunoscute băuturi răcoritoare. Inventată în anul 1888 de către farmacistul John Pemberton, băutura răcoritoare a devenit cea mai vândută din lume: în peste 200 de țări. 

Brevetată ca medicament,  Coca-Cola s-a remarcat cu aroma sa distinctivă de lămâie, cireșe, vanilie și zero zahăr.Compania producătoare cu sediul în Atlanta, The Coca-Cola Company, a înregistrat venituri de 47,06 miliarde de dolari anul trecut.

Coca-Cola Zero Sugar: cât de dietetică este această băutură?

Milioane de oameni adoră să se răcorească cu un pahar cu suc rece Coca-Cola după ce savurează pui fripți, iuți și crocanți de la KFC…sau o delicioasă friptură de vită cu sos și garnitură, preparată după rețeta mamei. Însă, medicii au considerat băutura ca fiind nesănătoasă fiindcă contribuie la îngrășare.

În 2005, compania a lansat băutura răcoritoare dietetică carbogazoasă numită Coca-Cola Zero Sugar, Coke Zero sau Coca-Cola Zero, cu 0,2 kilocalorii la 100 de mililitri.  Din 2024, Coca-Cola Zero este a șaptea cea mai bine vândută băutură carbogazoasă din Statele Unite.

SOCIAL Ce salariu are un shaormar în 2026. Câți bani primește, în funcție de orașul din România în care este shaormeria la care e angajat

09:43

ACTUALITATE Valentin Stan: Raportul unui procuror nu ar trebui să conțină imagini din presă ca dovezi

09:30

Mulți consumatori că este doar o strategie de marketing, dar oricum o consumă fiindcă are un gust revigorant.  Însă, Coca-Cola Zero sau Coca-Cola dietetică este fabricată cu îndulcitori artificiciali care conțin calorii.

Potrivit Doctor de Bine, organismul asimilează altfel îndulcitorii din Coca-Cola Zero. Îndulcitorii activează receptorii gustativi, dar trec prin sistemul digestiv fără a contribui cu caloriile lor la depunerea de grăsimi. Cel mai abundent este aspartamul, care este de 200 de ori mai dulce decât zahărul. Orice băutură care conține mai puțin de 4 kilocalorii la 100 de militri este etichetată ca fiind „fără calorii”.  Toate alimentele cu aminoacizi, grăsimi sau zaharuri sunt descompuse în organism ș se transformă în energie.

Ce spune Mihaela Bilic despre Coca-Cola: Nu mai are cafeină

Nutriționista dr. Mihaela Bilic a dezvăluit că a fost o mare consumatoare de cola fără zahăr încă din timpul facultății.

„Încă din timpul facultății am băut-o în loc de apă. Și spre surpriza celor care nu știu, Cola are o mulțime de beneficii: ajută digestia și previne constipația, blochează diareea și deshidratarea, înlătură greața și răul de transport (mașină/avion), are efect energizant, reglează tensiune arterială pentru hipotensivi și tratează migrenele. Iar aspartamul din varianta fără zahăr taie pofta de dulce și scade apetitul, deci este un aliat în cura de slăbire.”, a precizat Mihaela Bilic într-o postare pe Facebook.

Pot exista și efecte negative: consumul excesiv de Coca-Cola poate duce la gastrită,  acidul fosforic deteriorează dinții și aciditatea este foarte nocivă pentru stomac. Pe 25 septembrie 2024, Mihaela Bilic a anunțat că a renunțat definitiv la consumul de Coca-Cola, invocând următorul motiv: schimbarea rețetei.

„Astăzi vă anunț cu tristețe și părere de rău că i-am spus ADIO, arelația mea de iubire cu cola s-a terminat. Breaking news: Coca-cola și Pepsi-cola nu mai conțin cafeină și nu mai au beneficiile pe care le-am pomenit mai sus…sunt doar o apă neagră cu arome!” .

Sursa Foto: Shutterstock

Citește și: Este sau nu bine să bem COCA-COLA? „Diagnosticul” surprinzător al dr. nutriționist Mihaela Bilic