Prima pagină » Sănătate » STUDIU. Sedentarismul, considerat o boală

STUDIU. Sedentarismul, considerat o boală

STUDIU. Sedentarismul, considerat o boală
Persoanele care refuză să aibă un stil de viață activ nu sunt leneșe pur și simplu. Ele suferă de sedentarism, care în opinia savanților americani de la Clinica Mayo este o boală

Persoanele care refuză să aibă un stil de viață activ nu sunt leneșe pur și simplu. Ele suferă de sedentarism, care în opinia savanților americani de la Clinica Mayo este o boală.

Este cunoscut faptul ca un stil sedentar de viață duce la obezitate, crește riscul de boli cardiovasculare, boli articulare, diabet zaharat, notează portalul rus MedDaily. Însă procesele negative din organism asociate cu lipsa de mișcare încep chiar dacă semnele afecțiunilor menționate sunt sau nu evidente.

Autorul studiului, Michael Joyner, consideră că lipsa dorinței de a merge la sala de sport este legată de un sentiment de scădere a forței vitale, de oboseală cronică, de palpitații ale inimii.

Savantul propune tratarea acestei stări nu cu medicamente, ci prin exerciții fizice. Cercetările oamenilor de știință au demonstrat că doar trei luni de antrenament reduc manifestările sedentarismului.

Recomandarea video

Citește și

SĂNĂTATE Un medic demontează un mit popular: greșeala pe care o fac cei care iau aminoacizi pentru slăbit
09:24
Un medic demontează un mit popular: greșeala pe care o fac cei care iau aminoacizi pentru slăbit
CONTROVERSĂ Scandalul vaccinurilor explodează în weekend. Meci de declarații între foștii miniștri ai Sănătății care aruncă vina unul pe altul
22:10, 04 Apr 2026
Scandalul vaccinurilor explodează în weekend. Meci de declarații între foștii miniștri ai Sănătății care aruncă vina unul pe altul
SĂNĂTATE Ce tip de mâncare ar trebui să evite persoanele care lucrează în tura de noapte, potrivit unui medic nutriționist
20:59, 04 Apr 2026
Ce tip de mâncare ar trebui să evite persoanele care lucrează în tura de noapte, potrivit unui medic nutriționist
SĂNĂTATE Confirmat de un expert în longevitate: acesta este „cel mai periculos” simptom de care poate suferi organismul
20:21, 04 Apr 2026
Confirmat de un expert în longevitate: acesta este „cel mai periculos” simptom de care poate suferi organismul
SĂNĂTATE Au fost descoperite trei proteine care ajută organismul să determine ce alimente sunt sigure și care nu. Pot fi utile pentru persoanele cu alergii
15:08, 04 Apr 2026
Au fost descoperite trei proteine care ajută organismul să determine ce alimente sunt sigure și care nu. Pot fi utile pentru persoanele cu alergii
SĂNĂTATE Neurologii vorbesc despre cel mai bun obicei pentru menținerea unei memorii bune după vârsta de 55 de ani. Ce ar trebui să faci zilnic
22:08, 03 Apr 2026
Neurologii vorbesc despre cel mai bun obicei pentru menținerea unei memorii bune după vârsta de 55 de ani. Ce ar trebui să faci zilnic
Mediafax
Donald Trump anunță posibilitatea unui acord cu Iranul: ”Dacă nu, arunc totul în aer și le iau petrolul”
Digi24
VIDEO „Războiul pe care nu ai voie să-l vezi”. Cum rescriu Emiratele Arabe Unite povestea atacurilor iraniene (Bellingcat)
Cancan.ro
Cât a plătit un client pentru o cursă Uber de 12 km, din București până la Aeroportul Otopeni
Prosport.ro
FOTO. Și-a trădat prietena și a avut o aventură cu soțul acesteia
Adevarul
Mihaela Rădulescu, destăinuiri dureroase la 8 luni de la moartea lui Felix Baumgartner: „Nicio femeie n-ar trebui să fie doar femeia cuiva”
Mediafax
Prognoza ANM: temperaturile scad în Săptămâna Mare. Cum va fi vremea de Paște
Click
Cum au ajuns să-și împartă treburile în gospodărie Anca Țurcașiu și iubitul ei: „Trăim unul pentru celălalt”
Digi24
Scandalul de pe „acoperișul lumii”: cum au ajuns fraudele cu asigurări pe Everest și ce legătură are bicarbonatul de sodiu
Cancan.ro
Localitatea din România în care poți cumpăra o casă cu doar 1960 de euro. Terenul are 1922 de metri pătrați
Ce se întâmplă doctore
Ioana Tamaș, imagini incendiare în costum de baie! Soția lui Tamaș arată senzațional la 37 de ani
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Am condus în România noile Dacia Duster și Bigster cu tracțiune integrală și transmisie automată
Descopera.ro
De ce câmpul magnetic al planetei Saturn este deformat?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Ion îsi sună mama în noaptea nunții: – Mamăăă!
Descopera.ro
Cum ne ajută citricele să ne reglăm emoțiile?
FLASH NEWS Ludovic Orban intervine în scandalul pozelor regizate cu Nicușor Dan și Coldea. Ce spune despre Elena Lasconi
23:02
Ludovic Orban intervine în scandalul pozelor regizate cu Nicușor Dan și Coldea. Ce spune despre Elena Lasconi
ULTIMA ORĂ Primele imagini cu Răzvan Lucescu, care a ajuns în țară și se îndreaptă spre spitalul unde este internat Mircea Lucescu. „Este o situație grea”
22:49
Primele imagini cu Răzvan Lucescu, care a ajuns în țară și se îndreaptă spre spitalul unde este internat Mircea Lucescu. „Este o situație grea”
CONTROVERSĂ Viktor Orban acuză Kievul de pregătirea unui act de sabotaj la conducta de gaze din Serbia. Opoziția din Ungaria îl contrazice
22:14
Viktor Orban acuză Kievul de pregătirea unui act de sabotaj la conducta de gaze din Serbia. Opoziția din Ungaria îl contrazice
INCIDENT Percheziție cu bucluc. Ce au găsit polițiștii la cazările muncitorilor de la șantierul căii ferate Cluj-Oradea
22:12
Percheziție cu bucluc. Ce au găsit polițiștii la cazările muncitorilor de la șantierul căii ferate Cluj-Oradea
EMISIUNI Marius Tucă Show începe luni, 6 aprilie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan
22:00
Marius Tucă Show începe luni, 6 aprilie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan
EXTERNE O pernă de scaun a unei bărci de salvare de pe Titanic va fi scoasă la licitație. La ce preț colosal se așteaptă să se vândă
21:44
O pernă de scaun a unei bărci de salvare de pe Titanic va fi scoasă la licitație. La ce preț colosal se așteaptă să se vândă

Cele mai noi

Trimite acest link pe