Prima pagină » Actualitate » Alimentul din cauza căruia ne îngrășăm cel mai mult, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Alimentul din cauza căruia ne îngrășăm cel mai mult, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Redacția Gândul

Publicat: 13.03.2026, 17:40

Alimentul din cauza căruia ne îngrășăm cel mai mult, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Nutriționist Mihaela Bilic avertizează din nou că alimentul cel mai dăunător siluatei, dar și sănătății este zahărul. Rafinat sau din surse considerate bio. Nu există zahăr sănătos, iar mierea nu este un subsitut tocmai potrivit. Consumul excesiv de zahăr poate cauza mari probleme de sănătate, de aceea medicii recomandă prudență în asemenea situații. De multe ori, însă, românii apelează la îndulcitori crezând că sunt mai puțin periculoși și, din păcate, fac o greșeală uriașă.

Căutăm un zahăr mai sănătos decât altul și din nou se pornește de la o un o ecuație greșită. Nu există un zahăr mai sănătos decât altul. Toți agenții de îndulcire au aceeași structură. Care este alternativa? Nu știu bună, nebună, identică mierea îngrașă la fel ca zahărul și face aceleași lucru în organism.

EXCLUSIV Corina Drăgotescu, dezvăluiri despre comunitatea de români din America: Statul își bate joc de ei/Sunt tratați ca spioni/Decretele lui Ceaușescu sunt în vigoare

13:38

Corina Drăgotescu, dezvăluiri despre comunitatea de români din America: Statul își bate joc de ei/Sunt tratați ca spioni/Decretele lui Ceaușescu sunt în vigoare

NEGOCIERI Kremlinul susține că Putin este pregătit să se întâlnească din nou cu Trump, dar un summit fără o pregătire prealabilă ar fi o pierdere de timp

13:37

Kremlinul susține că Putin este pregătit să se întâlnească din nou cu Trump, dar un summit fără o pregătire prealabilă ar fi o pierdere de timp

Nu vorbim de virtuțile acelea speciale ale mierii, doar dacă este atenție. Cât și la capitolul albine vai, vai, bieții oameni nu știu și și albinele sunt la fel de intensiv crescute perecum păsările în crescătorie și precum vitele și porcii. Da deci mierea de albine intensiv crescute cărora li se de apă cu zahăr ca să facă miere este absolut o porcărie.

Recomandarea autorului: Ce recomandă medicul nutriționist Mihaela BILIC între zahăr și îndulcitor. „Nu există o formă mai sănătoasă”

Alimentul de post pe care femeile nu ar trebui să îl mai consume vreodată, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.