Prima pagină » Emisiuni » Altceva Podcast » VIDEO | Dr. Cezar, despre conștientizarea fericirii, la ALTCEVA cu Adrian Artene: „Inima are creierul său”

VIDEO | Dr. Cezar, despre conștientizarea fericirii, la ALTCEVA cu Adrian Artene: „Inima are creierul său”

Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover

Dr. Cezar, invitatul lui Adrian Artene în cadrul podcastului ALTCEVA cu Adrian Artene, difuzat sâmbătă, 18 martie, a dezvăluit cum obținem fericirea, mai concret cum o conștientizăm.

Fericirea înseamnă serotonină, iar serotonina vine atunci când ești apreciat, lăudat, ți se mulțumește, când oamenii îți sunt recunoscători, când ți se întoarce o energie bună pentru că tu ai oferit ceva societății, mediului, a explicat Dr Cezar la podcastul ALTCEVA cu Adrian Artene.

„Dacă devenim mai treziți și ne trezim din ce în ce mai des, și punem această simplă întrebare – Cum mă simt? – Orice vietate vrea să-i fie bine, să nu-i fie rău. Vrea să fie spre fericire, să își producă hormoni de fericire, nu de stres. În momentul în care conștientizez că am fost supărat un minut, două minute, o oră, o zi, dar cât mai stau în zeama asta negativă? Pentru că eu în mine produc otravă, substanțe care mă îmbolnăvesc. Și atunci zic: nu mai bine să fiu recunoscător pentru lucrurile bune în viața mea? Că nu se poate să nu ai și lucruri bune devreme ce respiri”, a spus Dr. Cezar.

„De fapt atunci când ne ascultăm inima și ne găsim acea unicitate, atunci ajungem și la fericire”, a spus Dr. Cezar, care a conchis: „Inima are creierul său”.

La podcastul ALTCEVA, Dr. Cezar a vorbit și despre alimentele pe care ar trebui să le consumăm în perioada de post religios, dar și despre postul intermitent. În plus, a detaliat și principalii factori care duc la apariția cancerului.

Cine este Dr. Cezar?

Cezar Amititeloaie a absolvit Facultatea de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa” din Iași în 2006. Este medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași.

Este un cardiolog nonconformist. Abordarea lui este una integrativă, holistică, punând accent și pe cauzele emoționale ale patologiilor.

Urmărește podcastul integral cu Dr. Cezar doar pe canalul de YouTube Altceva cu Adrian Artene.

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

PODCAST ALTCEVA Vocea de legendă a radioului românesc se destăinuie la ”Altceva cu Adrian Artene”. Omul recordurilor: „Cred că timpul lui Ilie Dobre s-a încheiat!”
11:16, 03 Jul 2026
Vocea de legendă a radioului românesc se destăinuie la ”Altceva cu Adrian Artene”. Omul recordurilor: „Cred că timpul lui Ilie Dobre s-a încheiat!”
PODCAST ALTCEVA Ce îl mâhnește pe Șerban Pavlu în sala de teatru: „Este îngrozitor”
11:32, 28 Jun 2026
Ce îl mâhnește pe Șerban Pavlu în sala de teatru: „Este îngrozitor”
PODCAST ALTCEVA Care este coșmarul unui actor, de fapt. Șerban Pavlu: „Există blanc de text”
11:10, 28 Jun 2026
Care este coșmarul unui actor, de fapt. Șerban Pavlu: „Există blanc de text”
PODCAST ALTCEVA Actorul Șerban Pavlu a mărturisit la „Altceva cu Adrian Artene” că s-a gândit să renunțe: „Mi-am dorit să nu fiu actorul unui singur personaj”
12:00, 26 Jun 2026
Actorul Șerban Pavlu a mărturisit la „Altceva cu Adrian Artene” că s-a gândit să renunțe: „Mi-am dorit să nu fiu actorul unui singur personaj”
PODCAST ALTCEVA Prima interacțiune a regizorului Anghel Damian cu TikTok: „Am stat vreo șase-șapte ore. Am început la prânz și iată că acum ne culcăm…”
16:00, 22 Jun 2026
Prima interacțiune a regizorului Anghel Damian cu TikTok: „Am stat vreo șase-șapte ore. Am început la prânz și iată că acum ne culcăm…”
PODCAST ALTCEVA Regizorul Anghel Damian, despre Theo Rose pe platourile de filmare: „Era extrem de disciplinată”
10:00, 22 Jun 2026
Regizorul Anghel Damian, despre Theo Rose pe platourile de filmare: „Era extrem de disciplinată”
Mediafax
Șoc în lumea politică americană! ALIATUL lui Trump a murit „în urma unei boli scurte și subite”
Digi24
Brațul lung al lui Putin ajunge până în Țara Soarelui Răsare. Cum a devenit Japonia un cuib pentru spionii ruși care vânează tehnologie
Cancan.ro
Alexandru Nițu a fost dat dispărut pe 28 iunie 2026. IREAL unde a fost găsit după două săptămâni
Prosport.ro
Cum l-a răsfățat Simona Halep pe Dorin Mateiu la Wimbledon. Ce delicatese au mâncat în saloanele elegante din Anglia. EXCLUSIV
Adevarul
Românii pun sub semnul întrebării fiecare cheltuială. Ce riscă economia dacă acest fenomen continuă
Mediafax
Aici trăiesc BOGAȚII! Care este orașul spaniol care a întrecut Londra și Paris pe piața imobiliară de lux
Click
Porția de hamsii care a surprins o turistă în Eforie Nord. Ce a găsit în farfurie: „Se pare că asta-i mâncare de lux”
Digi24
Declarații controversate ale ambasadorului german la Chișinău. Hubert Knirsch e acuzat că neagă identitatea românească a Basarabiei
Cancan.ro
Simona Halep și Dorin Mateiu și-au oficializat relația la Wimbledon. După escapada din Mykonos, a venit și confirmarea!
Ce se întâmplă doctore
Iulia Albu a apelat la operații estetice! E total schimbată acum: „Procedura a reprezentat primul pas, urmat de un protocol de recuperare, perfuzii și tratamente”
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Dacia DUSTER de Japonia, produsă în INDIA: Cu ce dotări vine Nissan Tekton?
Descopera.ro
Manualele de biologie s-au înșelat: Oamenii de știință au descoperit cum crește, de fapt, părul uman
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Am 71 de ani și sunt căsătorit cu o femeie de 30!
Descopera.ro
De ce exercițiile fizice inversează îmbătrânirea musculară?
MILITAR Ambasadorul SUA la NATO susține că Turcia ar putea cumpăra avioanele F-35 numai dacă sunt întrunite condițiile legale
23:05
Ambasadorul SUA la NATO susține că Turcia ar putea cumpăra avioanele F-35 numai dacă sunt întrunite condițiile legale
VIDEO Radu Miruță descrie plastic actuala criză politică: PSD caută câte o variabilă care să blocheze, vine și spune, “bine USR sunt de acord cu ce prost puneți voi, dar vreau eu primul!”
22:53
Radu Miruță descrie plastic actuala criză politică: PSD caută câte o variabilă care să blocheze, vine și spune, “bine USR sunt de acord cu ce prost puneți voi, dar vreau eu primul!”
VIDEO Băsescu susține că autoritățile și Viorel Pașca au avut ceva de ascuns în scandalul azilelor. Ce spune despre pretenția lui Dragoș Pîslaru de a fi informat de anchetă
22:48
Băsescu susține că autoritățile și Viorel Pașca au avut ceva de ascuns în scandalul azilelor. Ce spune despre pretenția lui Dragoș Pîslaru de a fi informat de anchetă
REACȚIE Fostul ministru al Sănătății face apel la responsabilitatea partidelor înainte de întâlnirea de la Cotroceni
22:33
Fostul ministru al Sănătății face apel la responsabilitatea partidelor înainte de întâlnirea de la Cotroceni
ALEGERI Alegerile pentru Parlamentul israelian vor avea loc pe 27 octombrie 2026. Cine sunt adversarii lui Netanyahu
22:27
Alegerile pentru Parlamentul israelian vor avea loc pe 27 octombrie 2026. Cine sunt adversarii lui Netanyahu
VIDEO Radu Miruță, explicații fără sens la problemele CFR: “Scopul meu este următorul, să îngustez pâlnia prin care să văd pe cineva care are responsabilitate să facă ceva ce nu face”
22:19
Radu Miruță, explicații fără sens la problemele CFR: “Scopul meu este următorul, să îngustez pâlnia prin care să văd pe cineva care are responsabilitate să facă ceva ce nu face”

Cele mai noi

Trimite acest link pe