10 rezoluții sănătoase pe care trebuie să le respecți în 2014

10 rezoluții sănătoase pe care trebuie să le respecți în 2014
Publicat: 12/01/2014, 14:14
Actualizat: 02/02/2019, 12:20

Dacă ți-ai pus în cap ca acesta să fie anul în care în sfârșit să adopți unstilde viață sănătos, rezoluțiile tale ar trebui să se învârtă asupra acestor 10 reguli simple. Citește, ia aminte și încearcă să le respecți de acum și în anii ce vin!

  1. Scapă de acele ultime cinci kilograme în plus.Cel mai ușor mod de a scapă de câte câteva kilograme care încă nu te lasă să te simți bine în pielea ta? Concentrează-ți atenția peun regim alimentar sănătosîn detrimentul experimentelor sau a curelor de detoxifiere extreme și încearcă să mănânciporții mai mici(un cântar de bucătărie ar putea reprezenta o investiție utilă în acest început dean).

10 rezoluții sănătoase pe care trebuie să le respecți în 2014

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Un bărbat a fost găsit crucificat pe un gard, cu cuie bătute în mâini. Poliția...
Ce trebuie să faci neapărat azi, pe 6 mai, în a doua zi de Paște....
Soția fotbalistului s-a urcat beată la volan și a făcut praf un Ferrari Portofino de...
El este fotbalistul român care a murit în accidentul cumplit de la Băița. Denis nu...
O gaură misterioasă, de mărimea Elveției, se formează în același loc în Antarctica. După 50...
Locul din România în care oamenii s-au întors în timp, în 1888. Cel mai ciudat...
Minune de Paște! S-a vindecat de CANCER, după ce a trecut prin momente grele
Reacţia unor turişti thailandezi, ajunşi în ziua de Paşte în Maramureş. Au făcut poze cu...
Ce conținea peștele mâncat de fetița de 4 ani și bunica ei, decedate după ziua...
Cum arată și cât costă casa lui Nea Florică, celebru pentru replica „Mi-a dat pachet”!...
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar...
La cât timp se face verificarea uleiului? Un detaliu foarte important
Macron îl îndeamnă pe Netanyahu să ajungă la un acord de armistiţiu cu Hamas
Omul care A INVENTAT cea mai folosită armă din lume! „Era NEBUN, dar...
Alertă pentru cei care stau la BLOC. Decizia de care nu s-a aflat până acum:...
Cinci zodii obsedate de control. Le place să dea ordine și să aibă mereu dreptate
Aceste zodii vor avea parte de iubire adevărată în săptămâna 6-11 mai 2024. Ce surprize...
Georgiana Lobonț a izbucnit în plâns! "Bebelușii mei..."
Roberta și Julia își aruncă săgeți în Casa Iubirii! Patrick, pe post de arbitru: „Diferența...
Cât de bogată este, de fapt, Maria Cârneci: "Nu am mașină"
BANCUL ZILEI. Profesorul:- Bulă, poți sa-mi spui ce înseamnă abstract?
Din ce sunt făcute stelele? Răspunsul l-a dat Cecilia Payne Gaposchkin în 1925