Prima pagină » Sănătate » Alimente care fortifică ficatul și ard grăsimile

Alimente care fortifică ficatul și ard grăsimile

20 sept. 2015, 14:41, Sănătate
Alimente care fortifică ficatul și ard grăsimile
Fructele tropicale, sucul proaspăt de portocale și uleiul de cocos sunt doar câteva dintre ingredientele care nu ar trebui să lipsească din alimentația persoanelor care vor să aibă o siluetă de invidiat.

Bogate în antioxidanți, fructele tropicale stimulează metabolismul să ardă grăsimile, mai ales atunci când sunt bine coapte, sunt de părere nutriționiștii.

Sucul proaspăt de portocale conține vitamin C, potasiu și magneziu, nutrienți care ajută la detoxifierea ficatului.

Un alt ingredient care nu ar trebui să lipsească din alimentație este uleiul de cocos. Acesta este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene. În plus, prin antioxidanții pe care îl conține stimulează metabolismul și ajută digestia.
 

Recomandarea video

Citește și

EXCLUSIV De ce devin sărbătorile un amplificator emoțional pentru depresie? Psiholog: „Apare presiunea fericirii obligatorii, iar emoțiile nu țin cont de calendar”
05:00, 27 Dec 2025
De ce devin sărbătorile un amplificator emoțional pentru depresie? Psiholog: „Apare presiunea fericirii obligatorii, iar emoțiile nu țin cont de calendar”
SĂNĂTATE Europa, din nou în alertă sanitară. Un virus mortal, mai periculos decât COVID, confirmat oficial în Franța
09:14, 26 Dec 2025
Europa, din nou în alertă sanitară. Un virus mortal, mai periculos decât COVID, confirmat oficial în Franța
SĂNĂTATE Atenție la ce mâncați de Crăciun! Alimentele care atacă inima și favorizează creșterea în greutate
13:50, 25 Dec 2025
Atenție la ce mâncați de Crăciun! Alimentele care atacă inima și favorizează creșterea în greutate
SĂNĂTATE Descoperire revoluționară în medicină: tehnologia care distruge tumorile cancerigene de 3 ori mai repede
08:37, 25 Dec 2025
Descoperire revoluționară în medicină: tehnologia care distruge tumorile cancerigene de 3 ori mai repede
SĂNĂTATE A apărut prima pastilă pentru slăbit. Cât costă și de când poate fi găsită în farmacii
14:57, 23 Dec 2025
A apărut prima pastilă pentru slăbit. Cât costă și de când poate fi găsită în farmacii
SĂNĂTATE Mihaela Bilic, sfaturi pentru o masă de Crăciun sănătoasă. Ce preparate din carne de porc recomandă
11:25, 23 Dec 2025
Mihaela Bilic, sfaturi pentru o masă de Crăciun sănătoasă. Ce preparate din carne de porc recomandă
Mediafax
Continentele Pământului pierd apă dulce într-un ritm alarmant. Avertismentul Băncii Mondiale
Digi24
Rusia oferă primele detalii despre presupusul atac ucrainean asupra reşedinţei lui Putin. Cum descrie Moscova evenimentele
Cancan.ro
O nouă descoperire uluitoare în cazul Rodicăi Stănoiu, după substanțele afrodisiace. Ce obiecte s-au ridicat din locuință
Prosport.ro
Ce mai face Arpad Paszkany. Iubita mai tânără l-a fotografiat în vila lor luxoasă din Marbella
Adevarul
Cazul unei adolescente aflată la risc de deportare din Danemarca a atras atenția lui Musk. Comentariul acestuia a suscitat un val de reacții online
Mediafax
România intră în 2026 cu accize majorate la pompă și la raft. Iată cu cât cresc lucrurile
Click
Lumea filmului, în doliu. A murit îndrăgitul actor care a jucat în cel mai bun serial din toate timpurile
Digi24
Vladimir Putin a transmis rușilor cel mai scurt mesaj de Anul Nou de la începutul războiului. Ce le-a spus dictatorul
Cancan.ro
Prima imagine cu Dan Petrescu după chimioterapie: boala l-a topit pe picioare. E de nerecunoscut
Ce se întâmplă doctore
Cum arată acum Cristina Spătar! Imagini incendiare cu regina muzicii R&B! Așa se menține în formă artista
Ciao.ro
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Promotor.ro
Un român va participa la Raliul Dakar 2026. În ce categorie se va înscrie acesta?
Descopera.ro
Leacuri de mahmureală: Cum faci să elimini alcoolul repede?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Ai văzut, dragă, azi-noapte am făcut dragoste 63 de minute!
Descopera.ro
6 orașe „pierdute” pe care arheologii nu le-au găsit niciodată

Cele mai noi