somn

Vrei să dormi bine? Uite ce trebuie să faci
04 nov. 2014, 10:58
•

Vrei să dormi bine? Uite ce trebuie să faci

Dat fiind viața agitată pe care o duc majoritatea tinerilor, atunci când vine noaptea, patul se transformă în cel mai…
Odată, din întâmplare, am „filat-o
01 nov. 2014, 15:58
•

Odată, din întâmplare, am „filat-o” pe Elena Udrea. Sau despre libertatea negociată la Cotroceni

E o întâmplare pe care, deși am povestit-o uneori, n-am scris-o niciodată.
Trecerea la ora de iarnă îți poate afecta bioritmul. Ce schimbări au loc în organism
25 oct. 2014, 16:52
•

Trecerea la ora de iarnă îți poate afecta bioritmul. Ce schimbări au loc în organism

În seara aceasta trecem la programul de iarnă. Astfel, ora 4 dimineața va deveni ora 3. Dormim mai mult, dar…
Ponta: Când mă insulta Băsescu, avea un farmec. Când o face Iohannis cu aceleași cuvinte, ne ia somnul
24 oct. 2014, 14:34
•

Ponta: Când mă insulta Băsescu, avea un farmec. Când o face Iohannis cu aceleași cuvinte, ne ia somnul

Președintele PSD, premierul Victor Ponta, a declarat, vineri, la Târgoviște, că șeful statului, Traian Băsescu, avea "un fermec" atunci când…
Cine apără interesele României la Bruxelles? Punctele slabe ale lobby-ului românesc în UE
24 oct. 2014, 13:57
•

Cine apără interesele României la Bruxelles? Punctele slabe ale lobby-ului românesc în UE

Lipsa de voință politică, de consultare publică și de transparență în domeniul afacerilor europene ține România la nivelul de jucător…
MEDIA SAT lansează magazinul on-line Smagets.ro
13 oct. 2014, 17:30
•

MEDIA SAT lansează magazinul on-line Smagets.ro

MEDIA SAT lansează magazinul on-line Smagets.ro, dedicat celor mai noi device-uri și accesorii pentru un stil de viață smart.
Perioada optimă pentru un somn odihnitor
05 oct. 2014, 07:24
•

Perioada optimă pentru un somn odihnitor

Cel mai bine dorm copii de 8 ani.
De câte ore de somn avem nevoie de fapt pentru a ne odihni
17 sept. 2014, 17:05
•

De câte ore de somn avem nevoie de fapt pentru a ne odihni

Numărul orelor de somn de care organismul are nevoie pentru a se reface a fost de-a lungul timpului subiectul a…
Ce se întâmplă dacă iei câte o linguriță de miere în fiecare seară înainte de culcare timp de o săptămână?
17 sept. 2014, 11:20
•

Ce se întâmplă dacă iei câte o linguriță de miere în fiecare seară înainte de culcare timp de o săptămână?

O linguriță de miere, luată înainte de culcare, poate asigura un somn mai liniștit. Asta pentru că mierea conține 80%…
Creierul uman este capabil să clasifice cuvinte în timpul somnului - studiu
12 sept. 2014, 15:54
•

Creierul uman este capabil să clasifice cuvinte în timpul somnului – studiu

Creierul este activ în timpul somnului, spun cercetătorii, care au descoperit că oamenii sunt capabili să clasifice cuvinte în timp…
Ponturi pentru a combate insomnia și a avea un somn liniștit
19 iul. 2014, 14:30
•

Ponturi pentru a combate insomnia și a avea un somn liniștit

Ponturi pentru a scăpa de insomnie fără a apela la tratament medicamentos
Ați văzut așa ceva în România? Ce se întâmplă în magazinele IKEA când clienții obosesc
10 iul. 2014, 10:35
•

Ați văzut așa ceva în România? Ce se întâmplă în magazinele IKEA când clienții obosesc

The Guardian a publicat recent o galerie foto inedită ce surprinde clienții magazinelor Ikea din China dormind în paturile expuse.
Cinci mituri legate de somn
29 iun. 2014, 20:47
•

Cinci mituri legate de somn

Jurnaliștii de la Business Insider și-au propus să vadă cât adevăr este în spatele unor afirmații legate de somnul sănătos.…
De ce persoanele de peste 40 de ani slăbesc mai greu
23 iun. 2014, 17:30
•

De ce persoanele de peste 40 de ani slăbesc mai greu

Odată ce atinge vârsta de mijloc, unei persoane îi este mult mai greu să dea jos și ultimele două-trei kilograme…
Ce rol are somnul asupra memoriei - STUDIU
10 iun. 2014, 14:43
•

Ce rol are somnul asupra memoriei – STUDIU

Cercetătorii au descoperit rolul somnului în îmbunătățirea memoriei
Cum și cât ar trebui să dormi dacă vrei să fii mai creativ
21 mai 2014, 12:43
•

Cum și cât ar trebui să dormi dacă vrei să fii mai creativ

Ne plângem că dormim din ce în ce mai puțin și din ce în ce mai prost.
De ce ne simțim obosiți dimineața, chiar dacă am dormit suficiente ore
28 apr. 2014, 13:57
•

De ce ne simțim obosiți dimineața, chiar dacă am dormit suficiente ore

Lumina emanată de ecranele dispozitivelor mobile în întuneric afectează ochii și tulbură somnul, potrivit medicilor.
Remedii naturale pentru a scăpa de insomnie
25 apr. 2014, 14:28
•

Remedii naturale pentru a scăpa de insomnie

somniferele nu sunt o soluție pentru tulburările de somn
CEAI DE SUNĂTOARE. Cele mai importante trei motive pentru care să bei ceai de sunătoare
25 apr. 2014, 09:13
•

CEAI DE SUNĂTOARE. Cele mai importante trei motive pentru care să bei ceai de sunătoare

CEAI DE SUNĂTOARE. Băutura ameliorează starea de spirit și îmbunătățește calitatea somnului
Copiii pierd șapte minute de somn pentru fiecare oră petrecută în fața televizorului
23 apr. 2014, 15:56
•

Copiii pierd șapte minute de somn pentru fiecare oră petrecută în fața televizorului

Copiii pierd șapte minute de somn dacă se uită o oră la televizor
STUDIU. De ce se trezesc bebelușii plângând în miez de noapte
23 apr. 2014, 12:17
•

STUDIU. De ce se trezesc bebelușii plângând în miez de noapte

Somnul devine un lux pentru proaspeții părinți
STUDIU. Ce spune poziția în care dormi despre relația ta cu partenerul de viață
17 apr. 2014, 14:25
•

STUDIU. Ce spune poziția în care dormi despre relația ta cu partenerul de viață

94% dintre cupluri, partenerii dorm atingându-se reciproc
Încă o explicație pentru apariția cearcănelor
07 apr. 2014, 19:09
•

Încă o explicație pentru apariția cearcănelor

Încă o explicație pentru apariția cearcănelor
Singurele două activități pe care le poți face în pat pentru a avea un somn odihnitor
05 apr. 2014, 08:56
•

Singurele două activități pe care le poți face în pat pentru a avea un somn odihnitor

Cercetătorii americani au ajuns la concluzia că pentru a avea un somn sănătos și odihnitor este important să ținem cont…
Motivul neașteptat pentru care mulți oameni se îngrașă
30 mart. 2014, 14:43
•

Motivul neașteptat pentru care mulți oameni se îngrașă

Lipsa somnului predispune la luarea în greutate
11 motive pentru care nu dormi bine noaptea
20 mart. 2014, 13:14
•

11 motive pentru care nu dormi bine noaptea

Nu dormi bine noaptea? Este foarte posibil ca acțiunile pe care le faci înainte să mergi la culcare să-ți afecteze…
Păstrarea telefonului mobil în dormitor, în timpul nopții, provoacă tulburări de somn STUDIU
12 mart. 2014, 14:38
•

Păstrarea telefonului mobil în dormitor, în timpul nopții, provoacă tulburări de somn STUDIU

Opt din zece persoane țin telefonul mobil în apropierea patului, în timpul nopții
Problemele cu somnul sunt legate de un volum mai scăzut a materiei cenușii din creier
09 mart. 2014, 20:20
•

Problemele cu somnul sunt legate de un volum mai scăzut a materiei cenușii din creier

Persoanele care au probleme cu somnul sunt mai predispuse la a avea o masă cerebrală mai scăzută, reiese dintr-un studiu…
GALERIE FOTO. Animalele au descoperit perna perfectă
14 feb. 2014, 18:53
•

GALERIE FOTO. Animalele au descoperit perna perfectă

Galerie foto cu diverse animale, surprinse în momente de afecțiune
STUDIU. Cum îți afectează somnul utilizarea smartphone-ului
13 feb. 2014, 16:01
•

STUDIU. Cum îți afectează somnul utilizarea smartphone-ului

Dormitul în aceeași cameră cu telefonul mobil este un obicei prost și asta nu doar din cauza radiațiilor, scrie NDTV.com.
Moldovenii dorm cel mai puțin, iar locuitorii din vestul țării cel mai mult. STUDIU
31 ian. 2014, 16:59
•

Moldovenii dorm cel mai puțin, iar locuitorii din vestul țării cel mai mult. STUDIU

Locuitorii din zona Moldovei alocă cel mai puțin timp pentru somn, urmați de cei din regiunea Sud-Muntenia și de bucureșteni,…
Coșmarul trăit de o femeie după ce a fost prădată de hoți
28 dec. 2013, 20:19
•

Coșmarul trăit de o femeie după ce a fost prădată de hoți

O englezoică a trăit coșmarul vieții ei după ce a fost jefuită de hoți cu o seară în urmă, scrie…
STUDIU. Cum poate influența consumul de bere calitatea somnului
19 dec. 2013, 11:47
•

STUDIU. Cum poate influența consumul de bere calitatea somnului

Personalele care beau bere fără alcool dorm bine