Prima pagină » Sport » Ce face întotdeauna Messi cu 10 zile înainte de meci

Ce face întotdeauna Messi cu 10 zile înainte de meci

Ce face întotdeauna Messi cu 10 zile înainte de meci
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover
Microbiștii vor să fie ca el, microbistele îl vor pe el. Lionel Messi are în palmares 4 Baloane de Aur și acum visează să câștige Cupa Mondială cu Argentina în această vară.

Vedeta Barcelonei e determinată să-și atingă obiectivele și muncește mult pentru asta.

E clar că Messi face mult sport și că se menține extraordinar de bine, însă noi știm că sănătatea fizica începe din bucătărie.

Lionel Messi are un plan de antrenament bine pus la punct. Cât despre dietă, regimul pe care îl ține înainte de meci este absolut sfânt și nu se dezice de el, chiar dacă îi pui pistolul la tâmplă.

Cu 10 zile înaintea meciului de fotbal, Messi scade riguros carbohidrații din dietă. În felul acesta, nivelul de zahăr din sânge rămâne stabil și corpul este într-o formă optimă. Messi bea shake-uri de proteine de trei ori pe zi și câte 7 sau 8 pahare de apă.

Citeste pe Dietetik ce mănâncă Messi

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

SPORT EXCLUSIV DINAMO, azi de la 16:45. Ediție specială: Andrei Nicolescu vine în emisiune și anunță ce transferuri mai face Dinamo!
13:27
EXCLUSIV DINAMO, azi de la 16:45. Ediție specială: Andrei Nicolescu vine în emisiune și anunță ce transferuri mai face Dinamo!
SPORT Doliu la UTA Arad. Radu Mărginean a murit. Fostul fotbalist avea 43 de ani
23:53
Doliu la UTA Arad. Radu Mărginean a murit. Fostul fotbalist avea 43 de ani
SPORT Secretarul de Securitate Internă din SUA celebrează eliminarea Iranului de la Cupa Mondială: „Sunt bucuros că nu se vor mai întoarce”
22:58
Secretarul de Securitate Internă din SUA celebrează eliminarea Iranului de la Cupa Mondială: „Sunt bucuros că nu se vor mai întoarce”
DECIZIE Liber la bere cu alcool pe stadioanele din România. Parlamentul tocmai a modificat legea care interzicea consumul de băuturi alocoolice la meciuri
13:34, 30 Jun 2026
Liber la bere cu alcool pe stadioanele din România. Parlamentul tocmai a modificat legea care interzicea consumul de băuturi alocoolice la meciuri
SPORT EXCLUSIV FCSB, azi de la 16:45. Titularul de la FCSB, pe picior de plecare, în timp ce Gigi Becali a făcut doar un transfer
13:07, 30 Jun 2026
EXCLUSIV FCSB, azi de la 16:45. Titularul de la FCSB, pe picior de plecare, în timp ce Gigi Becali a făcut doar un transfer
SPORT FCSB a semnat contractul cu internaționalul român. Salariul impresionant oferit atacantului dorit de Gigi Becali
08:58, 30 Jun 2026
FCSB a semnat contractul cu internaționalul român. Salariul impresionant oferit atacantului dorit de Gigi Becali
Mediafax
7 miniștri interimari ai cabinetului demis Bolojan au mandatele expirate de 24 de zile. Nici președintele Nicușor Dan nu are o soluție
Digi24
Andrei Caramitru: România ar intra într-un „dezastru” în trei-patru săptămâni dacă ar fi retrogradată la „junk”
Cancan.ro
Ce AVERE au de împărțit Ileana Sterp și Daniel Aloman. Ce bunuri dețin cei doi, de fapt
Prosport.ro
Ramona Olaru, dialog incendiar cu Dan Alexa. Propunerea care a încins totul: „Ce pot eu să-ți ofer pentru asta?”
Adevarul
„Am mâncat parizer trei săptămâni după o zi de excursie”. Reportaj din județul unde vacanța e considerată o ironie
Mediafax
AUR a făcut anunțul! Începe demersurile pentru SUSPENDAREA lui Nicușor Dan și cere alegeri anticipate
Click
Au explodat prețurile apartamentelor din România. Orașul în care locuințele noi sunt cu 21% mai scumpe decât anul trecut
Digi24
„Nu o recunosc”. Scandal uriaș în jurul Maiei Sandu: salarii de mii de euro, CV-uri falsificate și verișoare în funcții publice
Cancan.ro
A confundat BAC-ul cu NUBA! Cum s-a putut îmbrăca un elev din Mehedinți la Bacalaureat depășește orice imaginație
Ce se întâmplă doctore
Puțini știu cine este Raluca Olaru, fosta soție a lui Mircea Radu. Are o carieră impresionantă în medicină
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Ți-a căzut un copac pe mașină sau a fost inundată la furtunile din 2026? Ce asigurare plătește pagubele
Descopera.ro
Greșeala făcută de mulți oameni cu telefoanele vechi
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulă: - Vreau să te cer de nevastă cu inelul bunicii!
Descopera.ro
Cum verifică experții autenticitatea unui ceai Pu-erh vechi. Industria falsurilor din spatele ceaiurilor de colecție

Cele mai noi

Trimite acest link pe