Prima pagină » Sport » Ce face întotdeauna Messi cu 10 zile înainte de meci

Ce face întotdeauna Messi cu 10 zile înainte de meci

Ce face întotdeauna Messi cu 10 zile înainte de meci
Microbiștii vor să fie ca el, microbistele îl vor pe el. Lionel Messi are în palmares 4 Baloane de Aur și acum visează să câștige Cupa Mondială cu Argentina în această vară.

Vedeta Barcelonei e determinată să-și atingă obiectivele și muncește mult pentru asta.

E clar că Messi face mult sport și că se menține extraordinar de bine, însă noi știm că sănătatea fizica începe din bucătărie.

Lionel Messi are un plan de antrenament bine pus la punct. Cât despre dietă, regimul pe care îl ține înainte de meci este absolut sfânt și nu se dezice de el, chiar dacă îi pui pistolul la tâmplă.

Cu 10 zile înaintea meciului de fotbal, Messi scade riguros carbohidrații din dietă. În felul acesta, nivelul de zahăr din sânge rămâne stabil și corpul este într-o formă optimă. Messi bea shake-uri de proteine de trei ori pe zi și câte 7 sau 8 pahare de apă.

Citeste pe Dietetik ce mănâncă Messi

Recomandarea video

Mediafax
Trump afirmă că SUA sunt pe punctul de a „duce treaba la bun sfârșit” în Iran
Digi24
România a pierdut procesul cu compania farmaceutică Pfizer și este obligată să plătească 600 de milioane de euro
Cancan.ro
Cine ar putea fi criminalul medicului Cristian Staicu. Ce au descoperit anchetatorii
Prosport.ro
FOTO. „Eşti superbă”. Fanii au reacționat când au văzut imaginile cu Tania la plajă
Adevarul
Discursul lui Trump despre războiul din Iran crește prețul petrolului: „Îi vom duce înapoi în epoca de piatră”. Niciun cuvânt despre NATO
Mediafax
Senator american, despre declarația lui Trump privind NATO: Nesăbuită și periculoasă. Propunerea de retragere „ar încuraja adversari ca Rusia și China”
Click
Condimentul care amărăște carnea de miel. Strică gustul preparatului
Digi24
Greg Bovino, șeful grănicerilor SUA, a ieșit la pensie cu tot cu parolele de la conturile de social media ale instituției
Cancan.ro
Jojo și fostul soț au dezgropat securea războiului! Urmează un interogatoriu în instanță, tensiunea a ajuns la cote maxime
Ce se întâmplă doctore
Imagini uitate cu Ramona Olaru în tinerețe, când nu era celebră! Nimeni nu a mai recunoscut-o în aceste fotografii
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Carburanții, ieftiniți agresiv. Motorina a ajuns la sub 10 lei/litru
Descopera.ro
Chiar și bărbații au un „punct G” despre care puțini știu
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Ahmed: – La mine în țară poți să ai 4 neveste!
Descopera.ro
OpenAI, acuzată că a încalcat drepturile de autor asupra unor cărți pentru copii
ANCHETĂ Este alertă în Timiș după ce un seif, cu urme de forțare, a fost găsit pe un drum agricol. Polițiștii au aflat cui aparținea și ce sumă se afla în el
08:58
Este alertă în Timiș după ce un seif, cu urme de forțare, a fost găsit pe un drum agricol. Polițiștii au aflat cui aparținea și ce sumă se afla în el
GALERIE FOTO Cum arată Târgul de Paște din Craiova înainte de deschidere. Imagini spectaculoase publicate de Lia Olguța Vasilescu
08:51
Cum arată Târgul de Paște din Craiova înainte de deschidere. Imagini spectaculoase publicate de Lia Olguța Vasilescu
INFRASTRUCTURĂ Primăria Iași acuză Poliția Rutieră că blochează modernizarea unor drumuri din oraș. Care este motivul invocat
08:32
Primăria Iași acuză Poliția Rutieră că blochează modernizarea unor drumuri din oraș. Care este motivul invocat
ACTUALITATE Dan Dungaciu: „În războiul din Iran nu mai este vorba despre regimul ayatollahilor”
08:30
Dan Dungaciu: „În războiul din Iran nu mai este vorba despre regimul ayatollahilor”
FLASH NEWS Trump anunță data la care se încheie războiul din Iran: „Obiectivele sunt aproape atinse. Am distrus tot”
08:08
Trump anunță data la care se încheie războiul din Iran: „Obiectivele sunt aproape atinse. Am distrus tot”
ACTUALITATE Dan Dungaciu: „Israelul poate să rămână într-o situație complicată dacă Iranul își păstrează capacitatea de a construi o bombă nucleară”
08:00
Dan Dungaciu: „Israelul poate să rămână într-o situație complicată dacă Iranul își păstrează capacitatea de a construi o bombă nucleară”

Cele mai noi

Trimite acest link pe