Prima pagină » Magazin » Mersul la sală ne poate îmbolnăvi. Care este motivul

Mersul la sală ne poate îmbolnăvi. Care este motivul

Simona Tudorache

Publicat: 10.07.2017, 20:37 Actualizat: 02.10.2018, 06:17

Mersul la sală ne poate îmbolnăvi. Care este motivul

Obsesia pentru un corp bine tonifiat și orele de antrenament intens ne pot îmbolnăvi. "Bigorexia sau dismorfia musculară este o formă de tulburare și ține de preocuparea obsesivă a unei persoane, de convingerea ei că are anumite zone ale corpului prea mici sau prea slabe, deși, în majoritatea cazurilor, construcția corpului este normală. Această problemă o putem regăsi sub numele de "megarexie" sau "anorexie inversă", spune psihologul Mihaela Ștefănoiu pentru Gândul.

În general, gândurile acestor persoane se îndreaptă în mod constant și obsesiv asupra imperfecțiunii lor, distorsionând propria lor percepție despre sine. Starea de spirit este afectată, iar de aici la depresie și anxietate nu mai este decât un pas. „Având în vedere că sunt implicate gândurile obsesive și un comportament repetitiv, manifestat prin această suprasolicitare a mușchilor prin exerciții fizice, putem vorbi despre o tulburare din sfera celor obsesiv-compulsive.

Persoanele care suferă de bigorexie petrec în general mai mult de trei ore pe zi la sala de fitness, cu scopul de a deveni cât mai musculose. Să nu uităm că trăim sub presiunea societății moderne și a valorii corpului ideal, iar perfecționismul joacă un rol important în nașterea acestei dependențe. Un stereotip pe care îl putem întâlni și care poate genera un gând obsesiv poate fi deviza care spune că „barbații trebuie să fie mari și puternici”, precizează psihologul Mihaela Ștefănoiu de la clinica Regina Maria.

RĂZBOI Rusia avertizează din nou diplomații și străinii să părăsească Ucraina: „Urmează atacuri asupra obiectivelor din Kiev”

21:39

FLASH NEWS Bagajul de cabină de până la 7 kilograme ar putea fi gratuit pentru pasagerii din Uniunea Europeană. De când se aplică regula

21:26

Dincolo de această preocupare pentru aspectul perfect, persoana respectivă se luptă cu sentimente de neliniște, anxietate, schimbări de dispoziție, metabolism lent. „Această simptomatologie duce la comportamente nesănatoase, cum ar fi obsesia pentru diete, utilizarea unor medicamente, suprasolicitarea prin exerciții fizice. În final, toate acestea pot conduce la crize de depresie.

Din păcate, acest tip de persoane nu recunosc și nu caută un tratament, dar nici au fost elaborate programe de tratament specifice pentru ele”, adaugă specialistul pentru Gândul.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.