Cuvintele rostite zilnic, care ne distrug creierul. Vlad Ciurea: „Am renunțat la ele de 10 ani”

Cele 3 obiceiuri zilnice care ne distrug creierul, potrivit dr. Vlad Ciurea

Dr. Vlad Ciurea a făcut un top al obiceiurilor nesănătoase. Iar pe primul loc în top este zahărul.

„Primul obicei nesănătos este zahărul. Clar! Primul este acesta. Pentru că lovește peste tot și în special produce o boală necruțătoare, cea care papă pe interior organismul, așa ca o omidă este și diabetul. Diabetul lovește oriunde: și în creier și la auz, și la ochi și la arteriopatie, în tot organsimul. Deci, eu consider actualmente că e cel mai nociv factor.”, a  spus medicul.

Continuând cu topul, dr. Vlad Ciurea situează stresul pe locul al doilea.

„Al doilea element consider că este stresul, care în ziua de azi, în societatea noastră e foarte penetrant, dovadă de dimineață și până seară trăim într-o stare de stres. Din telefonie, din suprasolicitare nervoasă, nu înțeleg realmente, de ce trebuie să răspunzi la toate telefoanele. Nu. Lasă-le, la finalul zilei răspunzi, ai priorități, arde sau nu arde, și atunci poți treptat să diferențiezi impulsurile și solicitările. Deosebirea între chirurgia generală germană și cea românească este că în timp ce ei lucrează foarte ordonat, știu programul, la noi este inveres, nu știm niciodată programul.”, a spus acesta.