Cele 3 obiceiuri zilnice care ne distrug creierul, potrivit dr. Vlad Ciurea

Care sunt cele trei obiceiuri care ne distrug creierul, potrivit dr. Vlad Ciurea. Acesta a vorbit la emisiunea iTHINK cu Iusti Fudulu și a spus care sunt acestea.

Dr. Vlad Ciurea a făcut un top al obiceiurilor nesănătoase. Iar pe primul loc în top este zahărul.

„Primul obiecei nesănătos este zahărul. Clar! Primul este acesta. Pentru că lovește peste tot și în special produce o boală necruțătoare, cea care papă pe interior organismul, așa ca o omidă este și diabetul. Diabetul lovește oriunde: și în creier și la auz, și la ochi și la arteriopatie, în tot organsimul. Deci, eu consider actualmente că e cel mai nociv factor.”,a  spus medicul.

Continuând cu topul, dr. Vlad Ciurea situează stresul pe locul al doilea.

„Al doilea element consider că este stresul, care în ziua de azi, în societatea noastră e foarte penetrant, dovadă de dimineață și până seară trăim într-o stare de stres. Din telefonie, din suprasolicitare nervoasă, nu înțeleg realmente, de ce trebuie să răspunzi la toate telefoanele. Nu. Lasă-le, la finalul zilei răspunzi, ai priorități, arde sau nu arde, și atunci poți treptat să diferențiezi impulsurile și solicitările. Deosebirea între chirurgia generală germană și cea românească este că în timp ce ei lucrează foarte ordonat, știu programul, la noi este inveres, nu știm niciodată programul.”, a spus acesta.

EXCLUSIV Povestea fabuloasă a doi studenți care repun România pe hartă. Aplicația care schimbă modul în care călătorim

05:00

EXCLUSIV Cum încearcă sigurul asasin plătit din pușcăriile românești să scape de expulzare. Îl îngrozește gândul că va fi trimis înapoi în Republica Moldova

05:00

Nu în ultimul rând, tutunul face rău creierului.

„Al treilea cred că este tutunul. Este foarte nesănătos. Închide vasele, produce această stare de ischemie în totalitatea creierului. Afectează și ochii și creierul în totalitate. Marii fumători au un creier extrem de ratatinat, fenomene de atrifie cerebrală. Astea nu sunt de la scandal, de la soție, de la copil, asta vine de la faptul că ați fumat.”, a declarat medicul Vlad Ciurea la emisiunea iTHINK cu Iusti Fudulu.

CITEȘTE ȘI: