Ananasul te ajută să slăbești. Iată cum

Pe lângă mineralele și vitaminele oferite de majoritatea fructelor, ananasul constituie o sursă bogată de micronutrienți, este sărac în calorii și, mai mult decât atât, are proprietăți de luptă împotriva unor afecțiuni, de la inflamații și indigestie până osteoporoză.
Ananasul tratează inflamațiile și indigestia.
Ananasul conține bromelaină, o enzimă digestivă, care favorizează digestia și împiedică balonarea. Bromelaina se regăsește doar în ananasul proaspăt, care trebuie consumat, de preferință, după o masă copioasă.
Ananasul este un bun diuretic și previne depunerea grăsimilor în organism, fiind așadar un aliat de încredere pentru o dietă echilibrată.

Află de pe noul csid.ro cum te poate ajuta ananasul să slăbești!