Șase sfaturi pentru a scăpa de durerile de cap

Redactor:
Corina Vârlan
Șase sfaturi pentru a scăpa de durerile de cap
Apariția durerilor de cap în cazul femeilor însărcinate este un lucru obișnuit, printre principalele cauze care pot sta la baza acestora numărându-se odihna insuficientă, congestia sinusurilor sau deshidratare.

Apariția durerilor de cap în cazul femeilor însărcinate este un lucru obișnuit, printre principalele cauze care pot sta la baza acestora numărându-se odihna insuficientă, congestia sinusurilor sau deshidratarea, informează Yahoo News.

Acestea ar putea fi cauzate, totodată, de schimbările hormonale din timpul primului trimestru de sarcină.

Iată, mai jos, câteva remedii care pot ajuta femeile însărcinate să scape de durerile de cap.

Șase sfaturi pentru a scăpa de durerile de cap

1. Relaxează-te înainte de culcare și dormi până la 10 ore.

2. Folosește comprese reci și alternează-le cu cele calde. Poți utiliza și o cataplasmă cu felii groase de cartofi cruzi pe care să le legi pe frunte cu o eșarfă și să le schimbi de fiecare dată când se încălzesc.

3. Intensifică circulația din zona scalpului prin intermediul unui masaj capilar.

4. Consumă alimente bogate în calciu și în vitamine pentru că foamea poate duce uneori la apariția migrenelor.

5. Bea apă în care ai stors împrealabil lămâie.

6. Dacă durerile de cap persistă, poți lua analgezice, dar doar cu acordul medicului pentru a nu pune în pericol sarcima

FOTO-BOMBA! Nu se aştepta nimeni sa posteze astfel de poze. Vedeta care a rupt netul...
IREAL! Cum arată acum actorul care l-a interpretat pe Iisus din Nazaret. Blestemul care a...
FOTO. Antonia a pozat fără jenă sau inhibiții! Și-a arătat complet trupul într-un body prea...
ADEVĂRUL despre familia lui Culiță Sterp. Nu au fost dintotdeauna bogați. Ce s-a întâmplat când...
Soția lui Michael Schumacher a scos la vânzare vila de lux din Elveția! Motivul deciziei...
Cum vor arăta noile tramvaie ale Bucureștiului. Sunt produse în România, 100 vor fi cumpărate...
OMS trage un semnal de alarmă privind "super-bacteriile". Bacteriile rezistente la antibiotic ar putea ucide...
BANCUL ZILEI – Un primar află de la nevastă că a fost înșelat
Expert în vaccinuri: Vaccinarea în masă ar putea fi „un pas mic împotriva virusului și...
IREAL! Cum arată acum actorul care l-a interpretat pe Iisus din Nazaret. Blestemul care a...
Detalii NEȘTIUTE din viața Zoiei Ceaușescu ies ACUM la iveală. Totul despre întâlnirile amoroase SUPRAVEGHEATE...
Surpriză mare la Kaufland, se vinde din nou produsul de care românii au fost îndrăgostiți....
Horoscop 18 aprilie 2021. Zodia care are nevoie urgentă de relaxare
Adevărul trist din spatele depozitelor din „Storage Wars”, dezvăluit. Puțini se așteptau la asta
ULTIMA ORĂ! O moarte fulgerătoare. Din păcate, medicii nu au mai avut ce face. Ştirea...
10 fructe și legume pe care nu merită să le cumpărăm BIO. Recomandarea Mihaelei Bilic
Concedieri MASIVE. Tarom se pregăteşte să dea afară jumătate dintre angajaţi. 700 de oameni sunt...
Anunţul Apple la care nu se aştepta nimeni. Pun la cale un nou produs, realizat...
×