Top cafele de vară care îngrașă

Sigur că vremea ne îmbie să ieșim la terase și să luăm cu asalt băuturile răcoritoare și, cum cafeaua este o băutură cu atât de multe beneficii, multe doamne aleg să se răsfețe și să își potolească setea (și dependența de dulce) cu gustul delicios, dar atât de nesănătos, al celor mai „ochioase” preparate ce includ cofeină.

Deși cafeaua în sine este considerată un super-aliment, odată ce adăugăm îndulcitorii, aromele și laptele cu multe procente de grăsime, aceasta se transformă într-o bombă calorică ce va fi imediat sesizată la curea.

Iată un top al celor mai păcătoase frappe-uri și cafele ce și-au pierdut demult din efectul benefic asupra sănătății și care pot fi găsite multe meniuri autohtone:

Mocha Latte – un pahar poate conține 270 de calorii și aproape 37 de grame de zahăr, cantitate ce depășește cu mult doza zilnică recomandată pentru o femeie. Asta dacă se poate spune că există o doză zilnică recomandată de zahăr…majoritatea nutriționiștilor sunt de părere că organismul nici măcar nu are nevoie de zahăr, acesta este mai degrabă o dependență decât o necesitate.

Află ce alte cafele mai mai îngrașă de pe csid.ro!