De ce nu ar trebui să bem sucuri de fructe pe stomacul gol

De ce nu ar trebui să bem sucuri de fructe pe stomacul gol
Publicat: 04/03/2018, 15:17

Șoarecii de laborator au primit sucuri din fructe pe stomacul gol. S-a dovedit că, atunci când sunt goale, intestinele nu reușesc să separe fructoza și aceasta ajunge direct în colon, afectând grav microorganismele, scrie Rador, potrivit Descoperă.

Acest lucru se întâmplă atât în cazul sucurilor ambalate, cât și în cel al sucurilor proaspăt stoarse. Oamenii de știință au observat că 90% din zaharurile din fructe sunt absorbite în intestinul subțire. Recomandarea cercetătorilor este de a bea sucuri din fructe în cantități mici și doar după ce au fost consumate alimente în prealabil. Astfel va fi împiedicată „supraîncărcarea” sistemului digestiv și nu va fi deteriorată microflora intestinală.

ŞOC! Frumoasa campioană a ţării, desfigurată. Iubitul a strangulat-o şi a dat-o cu capul de...
Mona Segall, producătoarea Asia Express, salariu colosal! IREAL câţi bani încasează pentru un singur sezon...
FOTO. Alexia Eram s-a pozat în lenjerie intimă! Fiica Andreei Esca, apariție controversată
Previne demența! Cele 10 porunci pentru un creier sănătos, potrivit unui neurochirurg
Poliția a dat verdictul în accidentul lui Gigi Becali! Lovitură grea pentru miliardar: Ionuț Luțu...
Istoria necenzurată a cântecului care a înmuiat inima dictatorului Nicolae Ceauşescu. „Treceţi, batalioane române, Carpaţii”,...
Misterul simbolului pe care tot mai mulţi români îl au pe maşini
BANCUL ZILEI – Un tip agață o stewardesă sexy de la Tarom
Ţara care suspendă vaccinarea cu serul Johnson & Johnson, în urma decesului unei tinere
Mona Segall, producătoarea Asia Express, salariu colosal! IREAL câţi bani încasează pentru un singur sezon...
Cât de MARE trebuie să fie? Răspunsul care îi LINIȘTEȘTE pe mulți bărbați
PUHOI de LUME la Târgul de CRĂCIUN din Constanța!
Au fost prinși cu serialul „Squid Game” în Coreea de Nord. Ce a urmat e...
Mesaje de Ziua Naţională a României: Citate pentru 1 Decembrie 2021. La mulţi ani, români!
Veste bună pentru absolut toată România! Se întâmplă astăzi, 2 decembrie. Tocmai s-a anunțat
Șoc în familia lui Culiță Sterp. Au făcut anunțul trist cu ochii în lacrimi. A...
Schimbări majore pe piaţa RCA pentru şoferi. Preţurile de acum vor fi istorie
În urmă cu 15 ani, dădea cu mopul într-un Lidl din Germania, iar acum conduce...