Motivul care a determinat o femeie să slăbească 50 de kilograme: „A fost devastator”

O femeie din Marea Britanie a reușit să slăbească 50 de kilograme, după ce s-a întâlnit într-un magazin cu fostul ei iubit și cu noua lui prietenă, o femeie mult mai slabă decât ea, informează Daily Mail. Ea a ajuns la o greutate de 45 de kilograme, de la 95 de kilograme.

Sarah Clancy, în vârstă de 28 de ani, susține că acesta a fost cel mai umilitor moment din viața ei, dar că trebuie să îi mulțumească fostului său iubit pentru că altfel nu ar fi reușit niciodată să slăbească.

„Sigur că fiecare despărțire este dureroasă, dar eram foarte conștientă de greutatea mea și a fost devastator să-mi văd fostul iubit alături de o femeie mult mai slabă decât mine”, povestește Clancy.

MEDIU Nivelul apei din Marea Baltică a scăzut brusc. Experții climatici au descoperit cauza și anticipează efecte catastrofale

23:02

UTILE Specialiștii spun în ce tigăi este sigur să gătești și de ce e recomandat să renunți la teflon

22:57

Britanica a început să ia în greutate în timpul sarcinii. „Prietenul meu spunea că nu este deranjat de greutatea mea, dar eram sigură că nu este așa”, adaugă femeia.

Pentru a slăbi, Clancy a ținut un regim bazat pe trei mese pe zi, care includeau cereale, salată la masa de prânz, carne la grătar și legume. Hrana consumată de britanică pentru masa de seară, pe care o servea întotdeauna înainte de ora 17:00,  nu conținea mai mult de 500 de calorii.

Pe lângă dietă, femeia a făcut și sport pentru a scăpa de kilogramele în plus, folosind în acest sens o bandă pentru alergat dintr-o sală sport.

Clansy spune că și-ar dori să ajute și alte femei care vor să scadă în greutate și, de aceea, se gândește să urmeze o carieră de instructor de fitness.