Prima pagină » Magazin » Top 4 mituri ale dietei, din toate timpurile

Top 4 mituri ale dietei, din toate timpurile

07 mart. 2013, 12:44, Magazin
Top 4 mituri ale dietei, din toate timpurile
Știm cu toții cât de dificil este să urmăm reguli exacte atunci când vine vorba de consumul alimentar corect pentru a ne menține în formă.

Știm cu toții cât de dificil este să urmăm reguli exacte atunci când vine vorba de consumul alimentar corect pentru a ne menține în formă.

„Mâncați multe legume și fructe, renunțați la carnea roșie, fast-food și sucuri, faceți exerciții constant!”, sunt doar câteva dintre „așa zisele” reguli care ne ghidează prin lumea dietelor, indiferent ce nume poartă acestea.

Doar că ați fi suprinși să aflați câte dintre aceste mituri sunt false și cât de bine ne-ar face o cunoaștere corectă a raportului „corpul nostru – hrană zilnică – menținere-în-formă”.

Află de aici ce alte mituri circulă în rândul celor care țin dietă!

Recomandarea video

Mediafax
OFF The Record. Judecător Bogdan Mateescu: Jalonul PNRR privind pensiile magistraților putea fi reglat în 5 minute
Digi24
„O clică de nătărăi” - despre cine vorbește Traian Băsescu și legătura cu Călin Georgescu
Cancan.ro
Unde a fost găsită Denisa, românca dispărută în Belgia, după 10 zile de căutări? 'Nu vă doresc să ajungeți în punctul în care eu sunt'
Prosport.ro
FOTO. Eleonora, una dintre cele mai frumoase jurnaliste, a atras privirile la meci
Adevarul
Ce scrie presa din Ucraina despre Sahara, prima rachetă românească cu inteligență artificială
Mediafax
Macron reacție dură către Meloni, după declarațiile despre incidentul de la Lyon
Click
Horoscop săptămâna 20-26 februarie. Patru zodii au noroc pe toate planurile, iar un nativ primește vești mari la locul de muncă
Digi24
Arhitectul din culise al întâlnirii Nicușor Dan – Marco Rubio: agentul de modelling al Melaniei
Cancan.ro
Concurentul de la Desafio săltat de mascații de la DIICOT pentru posesie de droguri
Ce se întâmplă doctore
Oana Roman, nemachiată și fără filtre. Cum arată, în realitate, la aproape 50 de ani. „No filter. Doar creme bune și grijă pentru ten”
Ciao.ro
Vedetele din România au strălucit la Balul Mascat Bridgerton din București. Adelina Pestrițu și Nicole Cherry au atras toate privirile
Promotor.ro
Mașina rusească la care visau românii în perioada comunistă revine după un sfert de secol. Dar, e fabricată în China
Descopera.ro
China a construit robotul suprem! Ce poate face?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: -– Te-am văzut în vis, erai dezbrăcată!
Descopera.ro
Trucul prin care unii oamenii sunt fericiți indiferent de ce se întâmplă în viața lor

Cele mai noi

Trimite acest link pe