Prima pagină » Magazin » Top 4 mituri ale dietei, din toate timpurile

Top 4 mituri ale dietei, din toate timpurile

Vlad Mironescu • Magazin

Publicat: 07.03.2013, 12:44 Actualizat: 08.02.2019, 20:33

Top 4 mituri ale dietei, din toate timpurile

Știm cu toții cât de dificil este să urmăm reguli exacte atunci când vine vorba de consumul alimentar corect pentru a ne menține în formă.

Știm cu toții cât de dificil este să urmăm reguli exacte atunci când vine vorba de consumul alimentar corect pentru a ne menține în formă.

„Mâncați multe legume și fructe, renunțați la carnea roșie, fast-food și sucuri, faceți exerciții constant!”, sunt doar câteva dintre „așa zisele” reguli care ne ghidează prin lumea dietelor, indiferent ce nume poartă acestea.

Doar că ați fi suprinși să aflați câte dintre aceste mituri sunt false și cât de bine ne-ar face o cunoaștere corectă a raportului „corpul nostru – hrană zilnică – menținere-în-formă”.

ECONOMIE Chiriile în România în 2026: cele mai scumpe și cele mai ieftine orașe

21:03

Chiriile în România în 2026: cele mai scumpe și cele mai ieftine orașe

CONTROVERSĂ Un membru al Clanului Cocalarilor a fost reținut în scandalul în care sunt implicați și Alex Bodi și Dorian Popa

21:00

Un membru al Clanului Cocalarilor a fost reținut în scandalul în care sunt implicați și Alex Bodi și Dorian Popa

Află de aici ce alte mituri circulă în rândul celor care țin dietă!

csid

Recomandarea video

Citește și

SHOWBIZ Fratele unei vedete pop a ajuns să cerșească în fața unui supermarket. Bărbatul locuiește într-un cort și are probleme cu alcoolul

14:44

Fratele unei vedete pop a ajuns să cerșească în fața unui supermarket. Bărbatul locuiește într-un cort și are probleme cu alcoolul

INEDIT „Vaticanul” României: Singurul oraș din țara noastră care a fost „stat în stat” timp de 83 de ani

07:46, 06 Apr 2026

„Vaticanul” României: Singurul oraș din țara noastră care a fost „stat în stat” timp de 83 de ani

GALERIE FOTO Cât costă un „muzeu vintage” pe Olx: Un aparat foto Kodak din 1972, o bancnotă din 1966 și o cutie de Amigo dinainte de 1989, printre „exponate”

18:12, 24 Mar 2026

Cât costă un „muzeu vintage” pe Olx: Un aparat foto Kodak din 1972, o bancnotă din 1966 și o cutie de Amigo dinainte de 1989, printre „exponate”

SHOWBIZ Actor celebru, criticat după ce și-a cumpărat o mașină nouă de „doar” 40.000 de lire sterline. „Sunt sigur că poți mai mult…”

13:44, 20 Mar 2026

Actor celebru, criticat după ce și-a cumpărat o mașină nouă de „doar” 40.000 de lire sterline. „Sunt sigur că poți mai mult…”

SHOWBIZ „Este bătaie de joc!” Olivia Steer își revendică drepturile, după divorțul de Andi Moisescu

09:09, 10 Mar 2026

„Este bătaie de joc!” Olivia Steer își revendică drepturile, după divorțul de Andi Moisescu

INEDIT Spionul român care a cutremurat NATO. Cine a fost legendarul agent dublu care a sustras tone de informații ultrasecrete și cui le-a livrat

06:00, 08 Mar 2026

Spionul român care a cutremurat NATO. Cine a fost legendarul agent dublu care a sustras tone de informații ultrasecrete și cui le-a livrat

×

Trimite acest link pe