De ce este bine să bei un pahar cu apă în fiecare dimineață, pe stomacul gol

Un vechi obicei japonez s-a dovedit a aduce adevărate beneficii organismului. Specialiștii au descoperit că, așa cum spune și tradiția asiatică, un pahar de apă băut dimineața înainte de a mânca poate trata sau preveni o serie de afecțiuni, scrie kudika.ro.

Așadar, 250 de mililitri de apă băuți pe stomacul gol asigură vindecarea sau ameliorarea simptomelor următoarelor tulburări:

– durerea de cap prin deshidratare sau pe fond vascular

– astmul bronșic

– obezitate

– hemoroizi

– răceală

– plapitații

– pietre la rinichi

– cistită

– ficat obosit

– tulburări de vedere

De asemenea, previne tulburările digestive precum diareea sau voma și, totodată ameliorează simptomele în cazurile apariției celor două tulburări.