Dieta cu care a Corina Chiriac a slăbit 35 de kilograme într-un an și jumătate

Dieta cu care a Corina Chiriac a slăbit 35 de kilograme într-un an și jumătate
Publicat: 11/10/2014, 19:10
Actualizat: 06/04/2021, 14:22

Cântăreața Corina Chiriac a apelat la un nutriționist care i-a recomandat o dietă disociată, care consta în cinci mese pe zi, trei mese principale și, între ele, două gustări.

„Găteam seara și a doua zi plecam cu tot felul de castroane în care îmi puneam un copan de pui la grătar cu salată de varză albă, pește la grătar cu spanac opărit, legume înăbușite, cașcaval cu ardei gras. Și astfel, între două filmări sau două drumuri, făceam pauză și mâncam. Întotdeauna aveam termosul cu ceai sau îmi cumpăram apă plată”, a mărturisit vedeta într-un interviu.

Celebra cântăreață a renunțat la prăjeli, zahăr, sucuri și pâine, iar dulciuri mănâncă foarte rar. „Alimentele dăunătoare le-am împuținat, întâi le-am eliminat din cauza sănătății, dar apoi o dată pe lună pot să gust pizza sau tort. Nu mai am tentații mari, dulciuri mănânc rar. Prefer ciocolata de 80% cacao. Nu mai fac excese, gust și astfel mâncarea nu mai reprezintă o tentație pe care să nu o pot stăpâni”, a spus Corina Chiriac.

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
O femeie și-a reclamat soțul pentru ce a forțat-o să facă în dormitor. Dar un...
BREAKING | Medicul care l-a operat de urgență pe Florin Piersic, în ziua de Paște,...
FOTO. Serena Williams și Maria Sharapova, rivalele Simonei Halep, apariții fenomenale la MET Gala! Imagini...
El este fotbalistul român care a murit în accidentul cumplit de la Băița. Denis nu...
A plecat în vacanță în Spania și a dispărut fără urmă. Ana Maria i-a trimis...
Meteorologii Accuweather anunță o vară ciudată în România. Temperaturi anormale în București
Absolut ȘOCANT! Ce au arătat ultimele analize în cazul Gabrielei, fetița de 4 ani moartă...
Meteorologii anunţă o "schimbare majoră" a vremii. Vom avea fenomene extreme în ţară toată săptămâna
Se spală în a treia zi de Paște? Ce spun preoţii
Accident sau sinucidere? Un bărbat a decedat în a treia zi de Paște, după ce...
Ce bust, ce posterioare! Divele sunt bine tare din cap până în picioare
Dacia Duster 2024: „Poate chiar e o problemă că arată atât de futurist”
Vladimir Putin a fost învestit azi într-un nou mandat la conducerea Rusiei. Ce declaraţii a...
Adevărul despre FIOROȘII T-REX! S-a aflat ABIA ACUM
BANCNOTELE cu care nu mai poți plăti. Decizia ESTE FINALĂ. Avertisment pentru cei cu bani...
Scandal uriaș la Eurovision. Fanii au fost oripilați
Gabriela Cristea, prima reacție după problemele de la afacerea cu cozonaci. Cum a explicat situația:...
Georgiana Lobonț a izbucnit în plâns! "Bebelușii mei..."
Suferința prin care a trecut Mihai Onilă când a auzit că fiica lui se va...
Pepe, mesaj cu subînțeles pentru Raluca Pastramă? Artistul stârnește controverse cu noua piesă „Pasăre de...
BANCUL ZILEI. De Paște, soțul e la bucătărie și face de mâncare. Soția, care e...
Cubanez de 29 ani, prins în timp ce încerca să treacă Prutul înot din Moldova...