Prima pagină » Sănătate » Majoritatea vegetarienilor abandonează dieta în mai puțin de un an – STUDIU

Majoritatea vegetarienilor abandonează dieta în mai puțin de un an – STUDIU

Publicat: 30.12.2014, 14:31 Actualizat: 10.01.2020, 20:21

Majoritatea vegetarienilor abandonează dieta în mai puțin de un an - STUDIU

Potrivit cercetătorilor, este în regulă ca un om care a ținut o dietă vegetală să reînceapă să consume carne, deoarece aceasta este o sursă foarte bună de proteine și fier.

Potrivit cercetătorilor, este normal ca un om care a ținut o dietă vegetală să reînceapă să consume carne, deoarece aceasta este o sursă foarte bună de proteine și fier, transmite Medical Daily. Nutriționiștii recomandă, însă, consumul moderat de carne. Pentru cei care doresc să devină vegetarieni, nutriționistul Lisa Young recomandă reducerea treptată a consumului de produse de origine animală, și nu trecerea bruscă la un regim vegetarian.

Studiul a fost realizat pe un eșantion de 11.000 de persoane, pe o perioadă de trei ani. Dintre aceștia, doar 2% au eliminat total produsele de origine animală din dietă, în timp ce 88% nu au renunțat niciodată complet la carne și lactate din alimentație.

FLASH NEWSUn fost ministru al lui Orban, anchetat într-un mega scandal de corupție în Ungaria: 19,5 milioane de dolari, găsiți îngropați în păduri

09:18

NEWS ALERTDouă tramvaie Imperio s-au ciocnit într-o intersecție din București. Un pasager a ajuns la spital. Circulația este blocată

09:11

Cercetarea arată că principalul motiv care i-a determinat pe oameni să devină vegetarieni este sănătatea, protejarea mediului având o pondere mult mai mică.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.