Prima pagină » Magazin » Zahărul și făina albă, principalele ”ingrediente” ale creșterii în greutate. Ce soluții oferă specialiștii

Zahărul și făina albă, principalele ”ingrediente” ale creșterii în greutate. Ce soluții oferă specialiștii

Mihai Schiau

Publicat: 16.01.2015, 10:27

Zahărul și făina albă, principalele ''ingrediente'' ale creșterii în greutate. Ce soluții oferă specialiștii

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Renunțați la zahăr și făina? E greu. Dar puteți să urmați două reguli prin care le împiedicați să vă aducă kilograme în exces, scrie stirileprotv.ro

Cum îngrașă pâinea albă în exces, pastele și prăjiturile? În primul rând, zahărul pe care-l conțin este transformat în lipide, stocate sub formă de grăsime.

Totuși, cea mai importantă reacție în cazul îngrășării privește insulina, exact hormonul produs de pancreas.

Glicemia înseamnă concentrația glucozei, adică a zahărului din sânge. Aveți mecanisme de auto-reglare care va mențin concentrația constantă în sânge. În felul acesta, tot organismul este hrănit optim și poate funcționa.

În fiecare an, din copilărie, este obligatorie determinarea glicemiei. Mai mult, trebuie determinată rapid dacă observați că cel mic mănâncă mult și scade în greutate.

VIDEO Refrenul zilei la congresul liberalilor: Suntem sub asalt/Suntem sub asediu/Atac la rupere asupra PNL. Discurs la indigo de la liderii partidului

06:30

Refrenul zilei la congresul liberalilor: Suntem sub asalt/Suntem sub asediu/Atac la rupere asupra PNL. Discurs la indigo de la liderii partidului

ANALIZĂ EXCLUSIV Mercosur, oportunitate sau calamitate pentru agricultura românească? Un celebru analist economic explică pentru Gândul cum poate câștiga România de pe urma controversatului acord

06:00

Mercosur, oportunitate sau calamitate pentru agricultura românească? Un celebru analist economic explică pentru Gândul cum poate câștiga România de pe urma controversatului acord

În plus: consumul excesiv de apă, urinatul în cantitate mare reprezintă un semn de alarmă și obligatoriu trebuie să îi facem glicemia și inclusiv sumarul de urină în care se dozează glucoiza urinară.

Aceste simptome pot face parte din diabet, care apare și în timpul copilăriei.

CITEȘTE ÎN CONTINUARE PE STIRILEPROTV.RO.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.