Prima pagină » Sănătate » A fost desemnată cea mai bună metodă de a scăpa de kilogramele în plus

A fost desemnată cea mai bună metodă de a scăpa de kilogramele în plus

Mădălina Chițu

Publicat: 14.02.2015, 18:44

A fost desemnată cea mai bună metodă de a scăpa de kilogramele în plus

Sexul este cea mai bună metodă de a slăbi. Concluziile aparțin unui grup de cercetători, care au constatat că acest tip de mișcare are o serie de beneficii asupra organismului.

Exercițiile făcute în mod regulat, inclusiv sexul, reprezintă cea mai bună metodă de a scăpa de kilogramele inestetice. Afirmația le aparține experților de la Academia de Medicină a Colegiului Royal, notează metro.co.uk.

Și medicii au concluzionat că 30 de minute de exerciții, inclusiv o partidă de sex, o plimbare în parc sau dansul, practicate de cinci ori pe săptămână va duce la o scădere în greutate dramatică. Mai mult, mișcarea ajută la prevenirea cancerului, a demenței, a bolilor cadiace și a diabetului.

Riscul de a dezvolta o afecțiune cardiovasculară scade cu până la 40%, predispoziția la un accident vascular cerebral și la demență este diminuată cu până a 30%, iar riscul apariției ancerului mamar scade cu 25%, arată datele raportului făcut public recent.

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.