Prima pagină » Magazin » Unde poți accesa calculatorul care îți arată cât mai ai de trăit

Unde poți accesa calculatorul care îți arată cât mai ai de trăit

Germania l-a convocat pe ambasadorul Rusiei, din cauza...

Sebastian Burduja recunoaște că nu a pus ștampila...

Nicușor Dan, despre problema ȘOBOLANILOR din Capitală:...

Banca de alimente din Sectorul 6, soluția găsită...

Silviu Bănilă

Publicat: 28/05/2015, 18:31

„Nu ai nevoie de un test genetic pentru a vedea ce trebuie să schimbi în alimentația ta… în comportamentul tău”, a explicat Thomas Perls, un medic din Boston Medical Center și totodată profesor la Boston University School of Medicine.

„Uită-te la ce fac adventiștii de ziua a șaptea”, a declarat acesta, referindu-se la un grup de oameni cu o speranță de viață foarte ridicată. „Păstrează o greutate optimă… nu fuma, fă sport, yoga, meditează, găsește o modalitate pentru a combate stresul”, a continuat Perls. Relațiile sociale strânse reprezintă un alt factor care ne-ar putea ajuta să trăim mai mult.

Perls, care a pus la cale cel mai mare studiu cu privire la persoane care au împlinit o sută de ani, a dezvoltat un calculator online pentru a calcula speranța de viață aproximativă. Instrumentul reprezintă de fapt un sondaj cu întrebări diverse, care țin de stilul de viață: purtați centura de siguranță? care este trecutul medical al familiei dvs? vă spălați des pe dinți? ce program aveți? etc.

La finalul sondajului, după ce ți se comunică speranța de viață, vei primi unele sugestii pentru îmbunătățirea sănătății tale. „Depinde doar de tine dacă vei trăi peste 90 de ani”, a declarat Perls. Sondajul cuprinde 40 de întrebări și poate fi finalizat în 10 minute, scrie business insider.com.

Tags: calculator comportament speranta de viata

Silviu Bănilă

Silviu Bănilă este editor la GÂNDUL.RO și are o vastă experiență, cu precădere în presa online. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul mai mult

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase