Prima pagină » Sănătate » Ce aliment NU trebuie să mănânci la micul dejun

Ce aliment NU trebuie să mănânci la micul dejun

Ce aliment NU trebuie să mănânci la micul dejun
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește-ne pe Google News
Micul dejun e cea mai importantă masă din zi. Cele mai multe persoane sunt prea ocupate și grăbite ca să consume micul dejun, pe care îl înlocuiesc cu o cafea sau cu un fruct.

Nutriționiștii avertizează că riscăm să ne îngrășăm până la 13 kilograme într-un an dacă sărim peste masa de dimineață.

O alegere care pare sănătoasă la micul dejun este consumul de banane, totuși această opțiune este cea mai prostă. Potrivit doctorului Daryl Gioffre, creatorul AlkaMind, program de dietă de detoxifiere ce vizează păstrarea nivelului de acid din corp cât mai redus prin consumul de alimente potrivite, bananele sunt dăunătoare pentru sănătate.

Citește în continuare pe One.ro.

Recomandarea video

Citește și

SĂNĂTATE Ce măsuri preventive împotriva hantavirusului ia România. Adrian Marinescu: „Nu există un risc real, dar este bine să avem o reacție rapidă”
12:40
Ce măsuri preventive împotriva hantavirusului ia România. Adrian Marinescu: „Nu există un risc real, dar este bine să avem o reacție rapidă”
EXCLUSIV O pacientă acuză abuzuri grave la Spitalul Giulești din Capitală: avort în chinuri: „Am implorat, am plâns. A continuat măcelul”. Și nu e un singur strigăt de ajutor
06:30
O pacientă acuză abuzuri grave la Spitalul Giulești din Capitală: avort în chinuri: „Am implorat, am plâns. A continuat măcelul”. Și nu e un singur strigăt de ajutor
SĂNĂTATE Când e bine să iei micul-dejun, de fapt. Nu la ora pe care o știm cu toții
20:32, 10 May 2026
Când e bine să iei micul-dejun, de fapt. Nu la ora pe care o știm cu toții
SĂNĂTATE Băutura sănătoasă care ar putea să devină un lux pentru români. Recoltele sunt în plin declin
19:40, 10 May 2026
Băutura sănătoasă care ar putea să devină un lux pentru români. Recoltele sunt în plin declin
SĂNĂTATE Băutura recomandată după cină pentru o digestie bună. Sfaturi prețioase de la nutriționiști
07:11, 10 May 2026
Băutura recomandată după cină pentru o digestie bună. Sfaturi prețioase de la nutriționiști
SĂNĂTATE Alimentul care îți afectează somnul fără să-ți dai seama
07:00, 10 May 2026
Alimentul care îți afectează somnul fără să-ți dai seama
Mediafax
Spania scoate zeci de mii de apartamente ieftine la vânzare
Digi24
Surse: Nicușor Dan cheamă partidele la consultări oficiale. Cele patru scenarii ale președintelui
Cancan.ro
Elena Mateescu anunță urgia care lovește România. Vin ploi puternice, tunete și lapoviță la munte
Prosport.ro
GALERIE FOTO. Andreea Bălan, apariție îndrăzneață. Cum a venit la filmări soția lui Victor Cornea
Adevarul
Ce ar însemna o guvernare cu AUR? Politologul Cristian Pîrvulescu dezvăluie detaliul pe care mulți români îl ignoră
Mediafax
Ai cumpărat de la Zara? Datele clienților, expuse într-un atac cibernetic
Click
Serialul „de neratat”, de pe Netflix, recomandat de Irina Margareta Nistor, vocea filmelor video din comunism: „E the best!”
Digi24
PNL somează PSD să pună capăt crizei politice. Reacția lui Sorin Grindeanu
Cancan.ro
Îl recunoști? Vedeta din România a slăbit 46 de kilograme
Ce se întâmplă doctore
Cum arată Raluca Bădulescu în costum de baie și fără perucă. Imagini rare cu vedeta
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Greșeala pe care o fac mulți când aleg un autovehicul
Descopera.ro
De ce nu am găsit încă extratereștri? Paradoxul care îi pune în dificultate pe cercetători
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. ION: – Măria mea se tăvălea cu un tip în patul nostru matrimonial
Descopera.ro
Ce este cu adevărat succesul și de ce foarte mulți îl înțeleg greșit?
REACȚIE Avocatul Toni Neacșu, convins că CCR va declara neconstituțională OUG dată de Guvernul Bolojan după demitere: „Este un abuz grosolan”
00:00
Avocatul Toni Neacșu, convins că CCR va declara neconstituțională OUG dată de Guvernul Bolojan după demitere: „Este un abuz grosolan”
REACȚIE Lia Olguța Vasilescu i-a răspuns lui Ilie Bolojan, după ce acesta a acuzat-o că încearcă să racoleze PNL-iști. Vasilescu a postat și o captură cu apeluri
23:06
Lia Olguța Vasilescu i-a răspuns lui Ilie Bolojan, după ce acesta a acuzat-o că încearcă să racoleze PNL-iști. Vasilescu a postat și o captură cu apeluri
ACTUALITATE Valentin Stan: AUR face parte din grupul european al Conservatorilor și Reformiștilor din Parlamentul European. Este una dintre cele mai mari formațiuni politice din UE
22:49
Valentin Stan: AUR face parte din grupul european al Conservatorilor și Reformiștilor din Parlamentul European. Este una dintre cele mai mari formațiuni politice din UE
FLASH NEWS Trump duce o armată de oameni de afaceri în China pentru a forța acorduri comerciale. Lista directorilor care merg cu președintele american la Beijing
22:49
Trump duce o armată de oameni de afaceri în China pentru a forța acorduri comerciale. Lista directorilor care merg cu președintele american la Beijing
INTERVIU Victor Negrescu îi îndeamnă pe tineri să întrebe politicienii de ce fac politică: „Răspunsul va demonstra dacă politicianul merită încrederea lui”
22:48
Victor Negrescu îi îndeamnă pe tineri să întrebe politicienii de ce fac politică: „Răspunsul va demonstra dacă politicianul merită încrederea lui”
POLITICĂ Cotroceni dezminte că Nicușor Dan ar fi refuzat întâlnirea cu președintele finlandez Alexander Stubb
22:44
Cotroceni dezminte că Nicușor Dan ar fi refuzat întâlnirea cu președintele finlandez Alexander Stubb

Cele mai noi

Trimite acest link pe