Prima pagină » Sănătate » Ce aliment NU trebuie să mănânci la micul dejun

Ce aliment NU trebuie să mănânci la micul dejun

24 feb. 2016, 10:51, Sănătate
Ce aliment NU trebuie să mănânci la micul dejun
Micul dejun e cea mai importantă masă din zi. Cele mai multe persoane sunt prea ocupate și grăbite ca să consume micul dejun, pe care îl înlocuiesc cu o cafea sau cu un fruct.

Nutriționiștii avertizează că riscăm să ne îngrășăm până la 13 kilograme într-un an dacă sărim peste masa de dimineață.

O alegere care pare sănătoasă la micul dejun este consumul de banane, totuși această opțiune este cea mai prostă. Potrivit doctorului Daryl Gioffre, creatorul AlkaMind, program de dietă de detoxifiere ce vizează păstrarea nivelului de acid din corp cât mai redus prin consumul de alimente potrivite, bananele sunt dăunătoare pentru sănătate.

Citește în continuare pe One.ro.

Recomandarea video

Citește și

SĂNĂTATE O criză în plină desfășurare”: Americanii se pregătesc pentru o creștere a costurilor de sănătate
10:10
O criză în plină desfășurare”: Americanii se pregătesc pentru o creștere a costurilor de sănătate
SĂNĂTATE Cum au ajuns pastilele „de slăbit” să schimbe și industria alimentară, nu numai aspectul fizic
05:00
Cum au ajuns pastilele „de slăbit” să schimbe și industria alimentară, nu numai aspectul fizic
SĂNĂTATE Mușchii țin creierul tânăr: studiul american care leagă masa musculară de îmbătrânirea cerebrală
06:10, 20 Dec 2025
Mușchii țin creierul tânăr: studiul american care leagă masa musculară de îmbătrânirea cerebrală
SĂNĂTATE „Boala tăcută” care afectează mai mulți oameni decât cancerul și demența la un loc. Avertismentul medicilor
09:25, 15 Dec 2025
„Boala tăcută” care afectează mai mulți oameni decât cancerul și demența la un loc. Avertismentul medicilor
ANALIZĂ EXCLUSIV Cum am ajuns să avem cel mai mic IQ din UE. Explicațiile unui psihoterapeut, pentru Gândul. Cum arată harta „inteligenței” europene
05:00, 15 Dec 2025
Cum am ajuns să avem cel mai mic IQ din UE. Explicațiile unui psihoterapeut, pentru Gândul. Cum arată harta „inteligenței” europene
NEWS ALERT Exclusiv Gândul. Caz de lepră și în Croația. România are deja două cazuri. Care este legătura dintre cele două țări
21:36, 14 Dec 2025
Exclusiv Gândul. Caz de lepră și în Croația. România are deja două cazuri. Care este legătura dintre cele două țări
Mediafax
Solstițiul de iarnă 2025. Ce se întâmplă în cea mai scurtă zi a anului
Digi24
Un fost judecător al CCR explică de ce „nu e posibil” referendumul în Justiție anunțat de Nicușor Dan
Cancan.ro
Pe ce dată trebuie să plătești factura la Digi RCS-RDS, pentru a primit 10% înapoi. Este valabil pentru toți abonații din România
Prosport.ro
Mădălina Ghenea, apariție de neratat. Imaginile care le-au tăiat respirația italienilor
Adevarul
Imagini virale dintr-un avion aproape gol. Doar șapte români au zburat spre Londra
Mediafax
Romanul din 1987 care a devenit bestseller peste noapte. A stârnit o adevărată revoltă!
Click
Ce spun psihologii despre oamenii care păstrează pungile, borcanele goale, hârtia de ambalaj „pentru orice eventualitate”
Cancan.ro
Ultimul mesaj postat de Mălina e tulburător: 'Dă-mi, Doamne, timp. Mai dă-mi un anotimp'
Ce se întâmplă doctore
Cum arată Narcisa Suciu la mai bine de 15 ani de când a plecat în Finlanda. De ce s-a reîntors în țară? E de nerecunoscut
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Mașini premium SH cu probleme. Expert: „Check engine aprins, beculețe care clipocesc...”
Descopera.ro
Caietele secrete ale unui mare om de știință au fost dezvăluite
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. – Ce te doare, Bulă? – Mă doare buzunarul, dom doctor …
Descopera.ro
Unde este cel mai lung drum drept din Europa și cine l-a construit?
ECONOMIE Surpriză de proporții în Europa. Liderul producției de lapte la nivelul întregii UE este din România
22:47
Surpriză de proporții în Europa. Liderul producției de lapte la nivelul întregii UE este din România
MARIUS TUCĂ SHOW Marius Tucă Show începe luni, 22 decembrie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan
22:00
Marius Tucă Show începe luni, 22 decembrie, de la ora 20.00, pe Gândul. Invitat: prof. univ. dr. Valentin Stan
DECES Actorul James Ransone s-a sinucis la 46 de ani. A jucat în producții celebre, precum „The Wire”, „It: Chapter Two” și „CSI”
21:32
Actorul James Ransone s-a sinucis la 46 de ani. A jucat în producții celebre, precum „The Wire”, „It: Chapter Two” și „CSI”
NEWS ALERT Și Augustin Zegrean, fostul șef CCR, îi distruge ideile lui Nicușor Dan: „Nu, nu poate să facă referendum, cred că a greșit termenul. Nici consultarea nu o poate porni”
21:28
Și Augustin Zegrean, fostul șef CCR, îi distruge ideile lui Nicușor Dan: „Nu, nu poate să facă referendum, cred că a greșit termenul. Nici consultarea nu o poate porni”
NEWS ALERT Paza de Coastă a SUA a confiscat al treilea vas care transporta petrol din Venezuela, la câteva ore după ce a interceptat altul sub pavilion panamez
21:06
Paza de Coastă a SUA a confiscat al treilea vas care transporta petrol din Venezuela, la câteva ore după ce a interceptat altul sub pavilion panamez
EVENIMENT Se împlinesc 36 de ani de la Revoluție și de când Timișoara a devenit primul oraș liber de comunism
20:34
Se împlinesc 36 de ani de la Revoluție și de când Timișoara a devenit primul oraș liber de comunism

Cele mai noi