Câte cafele putem să bem pe zi, de fapt, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: „Ne protejează de Alzheimer și Parkinson”

Câte cafele putem să consumăm, zilnic, de fapt? Pentru multe persoane, această băutură este nelipsită la primele ore ale dimineții. Dr. nutriționist Mihaela Bilic a venit cu o serie de precizări legate de consumul acestei „licori” care poate oferi organismului beneficii. De pildă, poate acționa precum o „barieră” în fața bolilor Alzheimer și Parkinson. Informațiile se regăsesc mai jos, în articol.

Câte cafele putem să consumăm zilnic? – Este o întrebare adresată de multe persoane, de-a lungul timpului. Dr. nutriționist Mihaela Bilic a făcut o serie de precizări legate de consumul acestei băuturi. Medicul susține că, în fiecare zi, ar trebui consumate între trei și cinci cafele.

MEDIU Dunărea, tot mai vulnerabilă la schimbările climatice. Debitele se schimbă, iar România este expusă la secetă, viituri și probleme de navigație

19:52

ULTIMA ORĂ Negocierile pe Legea salarizării, din nou în blocaj după consultările de la Cotroceni. PSD, PNL, USR și UDMR nu s-au înțeles

19:40

Dr. nutriționist Mihaela Bilic: „Bobul de cacao și bobul de cafea sunt miracol pe pământ”

Dr. nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre beneficiile pe care le oferă consumul zilnic de cafele. Printre acestea se numără formarea unei bariere de protecție pentru organism, în fața bolilor Parkinson și Alzheimer. Consumul de cafea ar putea să protejeze în fața maladiilor degenerative, neuronale.

„Trei, minim, ca să ne facă bine. Trei, cinci cafele. Eu nu reuşesc să beau suficientă cafea… bobul de cacao şi bobul de cafea sunt miracol pe pământ. Consumul de cafea de-a lungul vieţii te protejează de toate maladiile degenerative, neuronale, de Alzheimer, de Parkinson, de belele alea… tocmai pentru că ai băut cafea şi celula nervoasă a stat trează”, a spus dr. nutriționist Mihaela Bilic în cadrul unui episod al podcastului „Cafea cu visuri”, moderat de Oana Andoni.

Dr. nutriționist Mihaela Bilic a explicat câtă cafea ar trebui să consume, zilnic, o persoană

Vezi și Câtă CAFEA sau ceai ai voie să bei în fiecare zi. Cercetătorii au dat verdictul

Vezi și Mihaela Bilic a ales „alimentele perfecte pentru IMUNITATE”. Ce este bine să mâncăm toamna

Vezi și Mihaela Bilic EXPLICĂ de ce copilul trebuie culcat la 22:00 și clarifică misterul orelor de somn necesare zilnic. Cât trebuie să dormim, de fapt