mihaela bilic

Un nutriționist recomandă o alternativă mai SĂNĂTOASĂ la omleta de dimineață: „E un produs imbatabil”
06 feb. 2025, 19:50

Un nutriționist recomandă o alternativă mai SĂNĂTOASĂ la omleta de dimineață: „E un produs imbatabil”

Sunt ouăle bune sau rele pentru tine? Aportul lor de proteine este mare, dar consumate în cantitate mare, duc la…
Ce se întâmplă în organism dacă faci o pauză de 12-16 ore între mese, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
28 ian. 2025, 13:28

Ce se întâmplă în organism dacă faci o pauză de 12-16 ore între mese, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Dr. nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce se întâmplă în organism dacă faci o pauză de 12-16 ore între mese.…
Ce trebuie să conțină o farfurie ideală și una de slăbit, de fapt. Explicațiile dr. nutriționist Mihaela Bilic
25 ian. 2025, 11:32

Ce trebuie să conțină o farfurie ideală și una de slăbit, de fapt. Explicațiile dr. nutriționist Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce ar trebui să conțină o farfurie ideală și una de slăbit. Ce ar…
Mihaela Bilic a găsit cele 3 alimente delicioase care nu îngrașă, dacă le mâncâm reci
25 ian. 2025, 10:12

Mihaela Bilic a găsit cele 3 alimente delicioase care nu îngrașă, dacă le mâncâm reci

Mihaela Bilic a dat sfaturi de aur despre modul în care temperatura alimentelor influențează greutatea. Nutriționista a explicat de ce…
Mihaela Bilic, despre ceaiul cu LAPTE: „Unele combinații alimentare par curioase, însă în spate se ascunde un argument nutrițional real”
24 ian. 2025, 15:39

Mihaela Bilic, despre ceaiul cu LAPTE: „Unele combinații alimentare par curioase, însă în spate se ascunde un argument nutrițional real”

DE CE pun englezii lapte în ceai? Îți dă răspunsul unul dintre cei mai populari medici nutriționiști, Mihaela Bilic. Toți…
Ce să gătești acasă pentru a slăbi. Secretul constă în doar câteva ingrediente, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
21 ian. 2025, 17:43

Ce să gătești acasă pentru a slăbi. Secretul constă în doar câteva ingrediente, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Ce să gătești acasă pentru a slăbi? Există o multitudine de diete care pot fi urmate, pentru a pierde în…
Ce ascunde obiceiul de a bea ceai cu lapte. Ce efect are asupra organismului
21 ian. 2025, 16:43

Ce ascunde obiceiul de a bea ceai cu lapte. Ce efect are asupra organismului

V-ați întrebat vreodată ce ascunde obiceiul de a bea ceai cu lapte? Acest stil provine de la britanici și datează…
Ce conțin 100 de grame de iaurt cu fructe, de fapt. Dr. nutriționist Mihaela Bilic avertizează: „Acum știți!”
21 ian. 2025, 10:50

Ce conțin 100 de grame de iaurt cu fructe, de fapt. Dr. nutriționist Mihaela Bilic avertizează: „Acum știți!”

Ați luat în calcul ce se întâmplă în organism atunci când consumăm 100 de grame de iaurt cu fructe? Este…
FRUCTUL care îngrașă mai mult decat shaorma, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic
18 ian. 2025, 12:00

FRUCTUL care îngrașă mai mult decat shaorma, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic

Într-o postare recentă pe Facebook, medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit ce fruct îngrașă mai mult decat o shaorma. „Nu…
Motivul real pentru care ar trebui să consumăm mâncare gătită acasă, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic
13 ian. 2025, 14:59

Motivul real pentru care ar trebui să consumăm mâncare gătită acasă, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă consumul de mâncare gătită acasă, pregătită cu ingrediente simple, naturale, proaspete. Iată mai jos, în…
Mănânci conserve de ton din supermarket? Mihaela Bilic a spus adevărul: Ce conțin, de fapt
12 ian. 2025, 10:59

Mănânci conserve de ton din supermarket? Mihaela Bilic a spus adevărul: Ce conțin, de fapt

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce conțin conservele de ton cumpărate de clienți din supermarketuri. În plus, a precizat…
Mihaela BILIC spune ce trebuie să faci pentru a slăbi rapid după sărbători. „Iată o sugestie care poate să funcționeze”
04 ian. 2025, 14:27

Mihaela BILIC spune ce trebuie să faci pentru a slăbi rapid după sărbători. „Iată o sugestie care poate să funcționeze”

Pentru că în aceste zile de mare sărbătoare mulți români poate au exagerat cu mâncatul, iar kilogramele în plus încep…
Soluția ideală care poate ajuta la eliminarea kilogramelor acumulate de Sărbători, potrivit dr. Mihaela Bilic
02 ian. 2025, 19:03

Soluția ideală care poate ajuta la eliminarea kilogramelor acumulate de Sărbători, potrivit dr. Mihaela Bilic

Medicul Mihaela Bilic a explicat care ar putea fi soluția ideală care poate ajuta la eliminarea kilogramelor acumulate de Sărbători.…
Ce nu trebuie să lipsească din DIETA zilnică a unei femei. Mihaela Bilic explică amănunțit
01 ian. 2025, 12:30

Ce nu trebuie să lipsească din DIETA zilnică a unei femei. Mihaela Bilic explică amănunțit

Mihaela Bilic, în vârstă de 54 de ani, a explicat ce nu trebuie să lipsească din dieta zilnică a unei…
Singurul aliment care ne ÎMBĂTRÂNEȘTE la fiecare consum: Avertismentul medicului Mihaela Bilic
29 dec. 2024, 13:16

Singurul aliment care ne ÎMBĂTRÂNEȘTE la fiecare consum: Avertismentul medicului Mihaela Bilic

În lumea modernă, alimentația joacă un rol esențial în sănătatea noastră fizică și mentală. Nutriționiștii atrag constant atenția asupra obiceiurilor…
Cum se mănâncă corect salata de boeuf pentru a nu te îngrășa de sărbători, potrivit dr. Mihaela Bilic
24 dec. 2024, 14:02

Cum se mănâncă corect salata de boeuf pentru a nu te îngrășa de sărbători, potrivit dr. Mihaela Bilic

Dr. Mihaela Bilic spune cum se mănâncă corect salata de boeuf pentru a nu ne îngrășa de sărbători. Renumitul medic…
Mihaela Bilic dezvăluie cum se face piftia de porc, de fapt. Greșeala pe care mulți o comit
20 dec. 2024, 15:35

Mihaela Bilic dezvăluie cum se face piftia de porc, de fapt. Greșeala pe care mulți o comit

Mihaela Bilic dezvăluie cum se face piftia de porc, de fapt. Greșeala pe care mulți o comit în bucătărie. Mihaela…
Cum putem evita alimentele procesate, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: „Este singura cale de a redobândi controlul alimentar”
17 dec. 2024, 11:49

Cum putem evita alimentele procesate, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: „Este singura cale de a redobândi controlul alimentar”

Dr. nutriționist Mihaela Bilic ne explică cum ar putea fi evitate alimentele procesate și cum putem lua controlul asupra alimentației.…
Ce aliment trebuie evitat, mai ales în POST, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic. „Veți fi uimiți”
16 dec. 2024, 19:50

Ce aliment trebuie evitat, mai ales în POST, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic. „Veți fi uimiți”

Ne aflăm în Postul Crăciunului, iar pentru creștini ar trebui să însemne o perioadă de reflecție spirituală și de înfrânare…
Ce DIETĂ este mai sănătoasă? Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie
16 dec. 2024, 09:20

Ce DIETĂ este mai sănătoasă? Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie „secretul” tinereții: „Este în regulă să consumăm carne, dar…”

Nutriționistul Mihaela Bilic demontează mitul „dieta ideală” și recomandă un regim bazat pe echilibru și diversitate. Potrivit acesteia, secretul tinereții…
Ce alimente te fac mai fericit. Medicul nutritionist Mihaela Bilic spune ce să mănânci pentru o bună dispoziție
11 dec. 2024, 10:29

Ce alimente te fac mai fericit. Medicul nutritionist Mihaela Bilic spune ce să mănânci pentru o bună dispoziție

Care sunt alimentele ce te fac mai fericit. Mihaela Bilic a dezvăluit ce trebuie să consume pentru o mai bună…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne spune cum putem mânca orice de sărbători, fără să ne îngrășăm: „Încheiați cu o CAFEA, taie pofta de zahăr”
05 dec. 2024, 20:10

Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne spune cum putem mânca orice de sărbători, fără să ne îngrășăm: „Încheiați cu o CAFEA, taie pofta de zahăr”

Sărbătorile vin, de obicei, cu mese bogate, dar unele persoane își fac grijă pentru siluetă. Pentru aceștia, medicul nutriționist Mihaela…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit lista alimentelor bune pentru un abdomen plat și evitarea balonării și recomandă dieta FODMAP
04 dec. 2024, 20:25

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit lista alimentelor bune pentru un abdomen plat și evitarea balonării și recomandă dieta FODMAP

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit lista alimentelor care trebuie consumate pentru a avea un abdomen plat, dar și pentru…
Care este singurul aliment care conține POSTBIOTICE, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic. Ce beneficii aduce organismului
03 dec. 2024, 14:16

Care este singurul aliment care conține POSTBIOTICE, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic. Ce beneficii aduce organismului

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat care este singurul aliment care conține postbiotice. De asemenea, a explicat care sunt diferențele…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci prea MULT în week-end. Mihaela Bilic: „Avem trei variante...”
02 dec. 2024, 09:20

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci prea MULT în week-end. Mihaela Bilic: „Avem trei variante…”

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci prea mult în week-end. Mihaela Bilic: „Avem trei variante…”. Ce se întâmplă…
Ce calități NUTRIȚIONALE are șoriciul. Mihaela Bilic: Puțină lume știe asta
30 nov. 2024, 20:06

Ce calități NUTRIȚIONALE are șoriciul. Mihaela Bilic: Puțină lume știe asta

Nutriționistul Mihaela Bilic spune adevărul despre șorici. Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi, iar Bilic demontează mitul despre…
Fructul care are efect antistres și este ușor de digerat.  Medicul nutriționist Mihaela Bilic îl consideră un aliment antianemic
30 nov. 2024, 11:43

Fructul care are efect antistres și este ușor de digerat. Medicul nutriționist Mihaela Bilic îl consideră un aliment antianemic

V-ați gândit vreodată care este fructul care are efect antistres și este ușor de digerat? Medicul nutriționist Mihaela Bilic îl…
Ce trebuie să conțină o farfurie echilibrată, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic. Greșeala pe care să NU o facem când mâncăm
27 nov. 2024, 12:51

Ce trebuie să conțină o farfurie echilibrată, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic. Greșeala pe care să NU o facem când mâncăm

Ce ar trebui să conțină o farfurie echilibrată? Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce elemente trebuie să conțină farfuria,…
Mihaela Bilic, despre ALIMENTUL care previne îmbătrânirea pielii: „Este atât de important pentru echilibrul nutrițional”
25 nov. 2024, 14:09

Mihaela Bilic, despre ALIMENTUL care previne îmbătrânirea pielii: „Este atât de important pentru echilibrul nutrițional”

Mihaela Bilic a dezvăluit care este alimentul care previne îmbătrânirea pielii. Nutriționistul susține că este superior cărnii. Medicul, supranumit nutriționistul…
Mihaela BILIC spulberă orice mit legat de cartofii congelați. Sunt sau nu sănătoși?
20 nov. 2024, 15:01

Mihaela BILIC spulberă orice mit legat de cartofii congelați. Sunt sau nu sănătoși?

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai căutați medici nutriționiști pe social media, a decis să spulbere orice mit legat de…
Alimentul care poate fi un inamic pentru sănătate. Scade IMUNITATEA cu 97%, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic
16 nov. 2024, 11:12

Alimentul care poate fi un inamic pentru sănătate. Scade IMUNITATEA cu 97%, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic

Consumul unui anumit aliment poate să scadă imunitatea cu 97%, susține medicul nutriționist Mihaela Bilic. Acesta se regăsește în multe…
Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci o cantitate mare de CEAPĂ. Ce spune medicul nutriționist Mihaela Bilic
15 nov. 2024, 09:28

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci o cantitate mare de CEAPĂ. Ce spune medicul nutriționist Mihaela Bilic

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci o cantitate mare de ceapă? Deși poate fi o legumă delicioasă, în…
Cum poți să ții POSTUL Crăciunului, fără să te îngrași. Recomandările medicului nutriționist Mihaela Bilic
12 nov. 2024, 17:43

Cum poți să ții POSTUL Crăciunului, fără să te îngrași. Recomandările medicului nutriționist Mihaela Bilic

Începe Postul Crăciunului, iar multe persoane îl vor ține cu strictețe, dar medicul nutriționist Mihaela Bilic ne spune cum să…