Prima pagină » Actualitate » Ai grijă ce MĂNÂNCI, înainte de un zbor cu avionul. Ce alimente nu ar trebui consumate, când știi că urmează o asemenea călătorie

Ai grijă ce MĂNÂNCI, înainte de un zbor cu avionul. Ce alimente nu ar trebui consumate, când știi că urmează o asemenea călătorie

Ai grijă ce MĂNÂNCI, înainte de un zbor cu avionul. Ce alimente nu ar trebui consumate, când știi că urmează o asemenea călătorie
Cum se fură banii publici / FOTO - caracter ilustrativ: Hepta
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește-ne în Discover

Când călătorești cu avionul, fie că e un zbor scurt sau lung, este recomandat să eviți anumite unele alimente înainte de zbor.

Schimbările de altitudine pot afecta organismul și mai ales sistemul digestiv. Unele studii efectuate de-a lungul timpului au demonstrat că în timpul unui zbor se produc modificări fiziologice subtile, care pot genera disconfort.

Tocmai de aceea, specialiștii recomandă o atenție sporită la meniu, înainte să zbori cu avionul, pentru sunt niște alimente pe care mai bine nu le mănânci, iar explicația este una simplă.

În momentul în care avionul urcă la altitudini ridicate, presiunea atmosferică scade considerabil în cabină și acest lucru determină expansiunea gazelor din stomac și intestine.

Consecința poate să fie o senzație de balonare, iar în unele cazuri chiar dureri abdominale. De asemenea, sunt persoane care simt nevoia frecventă să elimine gaze, iar aerul din cabină favorizează și deshidratarea.

Evită produse de tip fast-food, înainte de zbor

Alimentele de tip fast-food trebuie evitate înainte de zbor pentru că sunt greu de digerat și pot provoca nu doar senzații de balonare, ci și stări de greață, iar riscul de constipație este crescut. Mai mult, statul pe scaun limitează mobilitatea intestinală, dar și circulația sângelui, scrie Fanatik.

În general, specialiștii ne recomandă să evităm în primul rând alimentele care favorizează producerea de gaze, cum ar fi: fasolea, lintea, năutul, varza, broccoli, conopida, kale, dar și ceapa și usturoiul.

La rândul lor, legumele și fructele consumate în cantități mari pot declanșa un disconfort suplimentar. Concluzia este că toate aceste alimente pot genera un volum suplimentar de gaze, iar efectele devin și mai neplăcute la altitudine.

Sursa – Caracter ilustrativ: Hepta

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

FLASH NEWS Victor Ponta atenţionează că „România se prăbuşeşte economic” în timp ce guvernanţii „fac jocuri politice de doi bani”
10:30
Victor Ponta atenţionează că „România se prăbuşeşte economic” în timp ce guvernanţii „fac jocuri politice de doi bani”
ACTUALITATE Telemedicină pentru copii. Adina Alberts, medic: „Copilul meu sănătos este un pachet ce conține consultații care poate fi accesate într-un an”
10:30
Telemedicină pentru copii. Adina Alberts, medic: „Copilul meu sănătos este un pachet ce conține consultații care poate fi accesate într-un an”
MARIUS TUCĂ SHOW Viorel Cataramă: „Oamenii de afaceri se împart în 2 categorii – cei care fac afaceri cu statul și cei care nu fac”
10:00
Viorel Cataramă: „Oamenii de afaceri se împart în 2 categorii – cei care fac afaceri cu statul și cei care nu fac”
FLASH NEWS Ministerul Afacerilor Interne avertizează cetățenii cu privire la o nouă tentativă de fraudă. Metoda prin care hackerii îți pot fura banii
09:51
Ministerul Afacerilor Interne avertizează cetățenii cu privire la o nouă tentativă de fraudă. Metoda prin care hackerii îți pot fura banii
MARIUS TUCĂ SHOW Viorel Cataramă: „Am un sentiment de compasiune pentru Tomac. A fost băgat într-o situație din care nu poate să iasă și va avea doar de pierdut”
09:30
Viorel Cataramă: „Am un sentiment de compasiune pentru Tomac. A fost băgat într-o situație din care nu poate să iasă și va avea doar de pierdut”
ACTUALITATE Zelenski nu vrea pacea. Dan Dungaciu: „Dacă războiul va escalada atât de mult, Ucraina ar putea să vrea să tragă o lume întreagă în război”
09:00
Zelenski nu vrea pacea. Dan Dungaciu: „Dacă războiul va escalada atât de mult, Ucraina ar putea să vrea să tragă o lume întreagă în război”
Mediafax
OANA GHEORGHIU și-a făcut ”autodenunțul” pe Facebook: ”Sunt vinovată”
Digi24
Trump șochează din nou: „Nu știu dacă ați auzit, dar am pus capăt războiului cu Iranul astăzi”
Cancan.ro
De ce a murit saxofonistul Memis Selciuc? Cauza decesului
Prosport.ro
FOTO. A apărut într-un costum de baie neobișnuit și a fost făcută praf!
Adevarul
Drogul care l-ar fi ucis pe rezidentul de la Floreasca. Criminologul Vlad Zaha: „O cantitate cât sămânța de susan te poate ucide”
Mediafax
ATENȚIE! Dacă partenerul îți spune des aceste fraze, relația ar putea fi în pericol
Click
Ruta 46 sau „Bulevardul lui Hitler”- povestea celei mai mari ruine rutiere din Europa, de 90 de ani abandonată
Digi24
Meloni îndeamnă NATO să-și reconsidere cheltuielile pentru apărare: „Am văzut tancuri care costă milioane de euro distruse de drone”
Cancan.ro
Meteorologii Accuweather anunță o lună iulie cum nu prea a mai fost. Fenomene meteo ciudate în București
Ce se întâmplă doctore
Cum arată și unde trăiește Alina Vidican, fosta soție a lui Cristi Borcea, la 10 ani de la divorț! Operațiile estetice au schimbat-o radical. S-a căsătorit și duce o viață de lux
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Topul fricii: România, pe podiumul celor mai stresante țări pentru șoferi
Descopera.ro
Care este cea mai veche limbă încă vorbită în zilele noastre?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. – Măi Bulă, soțul meu se întoarce într–o oră!
Descopera.ro
Test de cultură generală. De ce Pământul nu are inele?
Gândul de Vreme Când scăpăm de ploi și furtuni. Prognoza meteorologilor ANM, pentru Gândul
10:42
Când scăpăm de ploi și furtuni. Prognoza meteorologilor ANM, pentru Gândul
Efectul politicilor lui Bolojan. Inflația a înregistrat o nouă creștere-record, de aproape 11%. Ce produse și servicii s-au scumpit cel mai mult
10:37
Efectul politicilor lui Bolojan. Inflația a înregistrat o nouă creștere-record, de aproape 11%. Ce produse și servicii s-au scumpit cel mai mult
VIDEO Ion Cristoiu: Guvernul Tomac – La plesneală sau Plan Diabolic?!
10:36
Ion Cristoiu: Guvernul Tomac – La plesneală sau Plan Diabolic?!
INCIDENT Alertă aeriană maximă în Ungaria după ce un avion israelian nu a mai răspuns semnalelor turnului de control. Avioanele de război Gripen au intervenit de urgență
10:29
Alertă aeriană maximă în Ungaria după ce un avion israelian nu a mai răspuns semnalelor turnului de control. Avioanele de război Gripen au intervenit de urgență
VIDEO Makaveli a fost adus în cătușe la Tribunal pentru audieri în dosarul de evaziune. Ce spune despre acuzațiile care i se aduc
10:21
Makaveli a fost adus în cătușe la Tribunal pentru audieri în dosarul de evaziune. Ce spune despre acuzațiile care i se aduc
ANALIZA de 10 Insomnii la Moscova. Cum încearcă Rusia să echilibreze relația cu Iranul și cu alte state din Golf. „Calcule riscante într-un mediu regional schimbător”
10:00
Insomnii la Moscova. Cum încearcă Rusia să echilibreze relația cu Iranul și cu alte state din Golf. „Calcule riscante într-un mediu regional schimbător”

Cele mai noi

Trimite acest link pe