Prima pagină » Actualitate » Care este singurul aliment cu efect postbiotic, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Se găsește în orice supermarket din România

Care este singurul aliment cu efect postbiotic, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Se găsește în orice supermarket din România

Care este singurul aliment cu efect postbiotic, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Se găsește în orice supermarket din România
Care este singurul aliment cu efect postbiotic
Adaugă Gândul ca sursă preferată
Urmărește-ne în Discover

Care este singurul aliment cu efect postbiotic, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Acest aliment foarte valoros pentru sănătate se găsește în orice supermarket din România. Iată despre ce este vorba!

Dr. nutriționist Mihaela Bilic spune care este singurul aliment cu efect postbiotic. Este vorba despre un aliment delicios, care se găsește în toate supermarketurile, la diferite mărci. De asemenea, este și accesibil ca preț, așa că oricine îl poate achiziționa. Este și foarte sănătos, așadar dr. Mihaela Bilic îl recomandă.

Dar mai întâi să aflăm ce înseamnă un aliment postbiotic. Potrivit medicului nutriționist, avem alimente probiotice, prebiotice și postbiotice. Din categoria probioticelor fac parte alimentele fermentate care conțin culturi de bacterii vii, avem prebioticele, adică fibrele care hrănesc culturile de bacteroo din intestin, și postbioticele, adică acizi grași cu lanț scurt care se sintetizează la nivelul mucoasei intestinale.

Care este însă singurul aliment recunoscut ca fiind un postbiotic

„Știați până acum că avem probiotioce, adică toate alimentele fermentate care conțin culturi de bacterii vii, acele bacterii benefice de care depinde imunitatea și sănătatea noastră, există prebiotice, adică fibrele care hrănesc culturile de bacterii benefice din intestin, dar și postbioticele. Postbioticele înseamnă acizi grași cu lanț scurt care se sintetizează la nivelul mucoasei intestinale și tot bacteriile benefice fac asta”, a spus Mihaela Bilic.

Care este însă singurul aliment recunoscut ca fiind un postbiotic? Tot dr. nutriționist Mihaela Bilic explică:

„Untul este singurul aliment cu efect postbiotic, pentru că în unt avem acidul butiric, acest acid gras cu lanț scurt care este fabulos la nivel de mucoasă intestinală, îi păstrează echilibrul și integritatea. Untul are și vitaminele A și D, combinate eficient în mod natural, toată grăsimea valoroasă din lapte. Dragii mei, mâncați unt pentru efectul lui postbiotic.”, a spus celebrul medic într-un video pe YouTube.

CITEȘTE ȘI:

Recomandarea dr. nutritionist Mihaela Bilic pentru a scăpa de STRES. Este un tratament inventat de japonezi

Cele mai bune ouă vândute în supermarketurile din România, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic. ”Merită lăudate”

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

INEDIT Administrația Prezidențială a publicat imagini cu Mirabela Grădinaru și soția lui Zelenski de la Summitul de la Kiev
20:43
Administrația Prezidențială a publicat imagini cu Mirabela Grădinaru și soția lui Zelenski de la Summitul de la Kiev
REACȚIE Victor Ponta, replică dură la reacția lui Fritz despre legea ANI. „Obrazul gros „nemțesc” bate orice obraz gros românesc!”
20:40
Victor Ponta, replică dură la reacția lui Fritz despre legea ANI. „Obrazul gros „nemțesc” bate orice obraz gros românesc!”
SURSE Nicușor Dan merge joi la Chișinău, de Ziua Independenței Republicii Moldova
20:08
Nicușor Dan merge joi la Chișinău, de Ziua Independenței Republicii Moldova
ACTUALITATE Invazie de scorpioni într-o gospodăria din Buzău. Bărbatul a găsit într-o săptămână peste 10 scorpioni
20:03
Invazie de scorpioni într-o gospodăria din Buzău. Bărbatul a găsit într-o săptămână peste 10 scorpioni
CONTROVERSĂ Imagini incredibile din Ucraina. „Baie” cu șampanie, mașini scumpe și un camion transformat în piscină. Cum a petrecut Harkovul de Ziua Orașului, în plin război
20:00
Imagini incredibile din Ucraina. „Baie” cu șampanie, mașini scumpe și un camion transformat în piscină. Cum a petrecut Harkovul de Ziua Orașului, în plin război
SCANDAL Miruță îl acuză pe Ponta de “interese de lobby” după ce fostul premier a criticat prețul la care România a cumpărat corveta din Turcia
19:53
Miruță îl acuză pe Ponta de “interese de lobby” după ce fostul premier a criticat prețul la care România a cumpărat corveta din Turcia
Mediafax
Atenție, șoferi! Din 25 august, rămâi fără permis dacă nu plătești amenzile de circulație
Digi24
Ciobanul care a găsit cadavrul tânărului George Smyth a murit în aceeași zonă și în același mod la doar câteva zile după descoperire
Cancan.ro
Fetiță de 8 ani, moartă la o zi după ce și-a sărbătorit ziua. Infecția pe care a luat-o în timp ce înota
Prosport.ro
FOTO. Fotbalista a fost în Zanzibar și poza ei de la Salam i-a făcut pe fani să tresară!
Adevarul
Cum îi poate afecta pe români insolvența rafinăriei Petrotel Lukoil
Mediafax
Scene incredibile pe stadion! Un bebeluș a intrat pe teren și a oprit meciul. Ce s-a întâmplat apoi
Click
Parada modei, pe scena Festivalului Mamaia. Florin Burescu dă verdictul: „Multe n-au depășit perioada lor de glorie”
Digi24
Prima țară care a anunțat că se retrage de la Eurovision 2027
Cancan.ro
TOP 47 | Clasamentul pensiilor, în funcție de județ. În ce oraș sunt cei mai bogați pensionari din România în 2026
Ce se întâmplă doctore
Imagini fascinante cu Elena Udrea în costum de baie. Fostul politician și-a etalat silueta pe litoralul românesc
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Am testat OMODA 7. Cât consumă alternativa chinezească la Hyundai Tucson și Volkswagen Tiguan
Descopera.ro
Ce ascundea o peșteră de la Marea Neagră veche de 13.000 de ani
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Bulișor: – Tată, azi la școală băieții au scris înjurături pe tablă
Descopera.ro
Un mormânt comun cu cel puțin 129 de bărbați a fost descoperit lângă Viena. Cine au fost victimele unei confruntări romane necunoscute?
RĂZBOI Ce „daruri” a primit Ucraina de ziua ei, la 35 de ani de independență: 6,1 miliarde de euro de la UE, know-how din Londra pentru rachete și avioane de vânătoare din Suedia
20:59
Ce „daruri” a primit Ucraina de ziua ei, la 35 de ani de independență: 6,1 miliarde de euro de la UE, know-how din Londra pentru rachete și avioane de vânătoare din Suedia
ULTIMA ORĂ 🚨 SUA anunță cel mai mare pachet de sancțiuni asupra Iranului. Teheranul amenință că va confisca toate petrolierele din Strâmtoarea Ormuz
20:06
🚨 SUA anunță cel mai mare pachet de sancțiuni asupra Iranului. Teheranul amenință că va confisca toate petrolierele din Strâmtoarea Ormuz
RĂZBOI Rusia se confruntă cu o nouă penurie de combustibil după atacurile cu drone ale Ucrainei. Moscova importă acum benzină de calitate inferioară
20:04
Rusia se confruntă cu o nouă penurie de combustibil după atacurile cu drone ale Ucrainei. Moscova importă acum benzină de calitate inferioară
ULTIMA ORĂ Radu Miruță recunoaște senin că, la două luni distanță de la incidentul cu drona din Portul Constanța, nu a primit răspuns din Ucraina la propunerile sale: „Noul ministru al Apărării mi-a zis că nu are nimic împotrivă. Așteptăm”
19:53
Radu Miruță recunoaște senin că, la două luni distanță de la incidentul cu drona din Portul Constanța, nu a primit răspuns din Ucraina la propunerile sale: „Noul ministru al Apărării mi-a zis că nu are nimic împotrivă. Așteptăm”
MARIUS TUCĂ SHOW Marius Tucă Show începe marți, 25 august, de la ora 19.00, live pe Gândul. Invitat: Gen. (R) Virgil Bălăceanu
19:45
Marius Tucă Show începe marți, 25 august, de la ora 19.00, live pe Gândul. Invitat: Gen. (R) Virgil Bălăceanu
AI AFLAT! „Ai Aflat! cu Ionuț Cristache” începe marți, 25 august, de la ora 15.00, live pe Gândul. Invitat: Victor Ponta
19:42
„Ai Aflat! cu Ionuț Cristache” începe marți, 25 august, de la ora 15.00, live pe Gândul. Invitat: Victor Ponta

Cele mai noi

Trimite acest link pe