8 mituri despre detoxifiere

Ai auzit despre o mulțime de strategii de detoxifiere, care mai de care mai ciudate. Unele garantează rezultate uimitoare, altele nu au nici un efect. GLAMOUR a analizat opt mituri despre detoxifiere și-ți spune care sunt eficiente și care sunt pure invenții!

Cine nu a ținut măcar o dată celebra dietă cu supă de varză – pentru că trebuia să intre în blugii aceia spectaculoși – sau nu s-a înfofolit bine înainte de a merge la sală pentru că (se zice) astfel ar elimina mai ușor toxinele și mai ales caloriile? Cu toate am crezut, la un moment dat, în așa-zisele „rețete minune”, nu-i așa?

Iată care sunt strategiile bune și la care dintre ele ar trebui să renunți definitiv.