Cu ce alt desert răcoritor și gustos poți înlocui înghețata

Redactor:
Adriana Stanca
Redactor:
Mihaela Stoica
Cu ce alt desert răcoritor și gustos poți înlocui înghețata
Pentru persoanele care evită să mănânce înghețată de teamă că se vor îngrășa, specialiștii în nutriție recomandă iaurtul congelat.

O înghețată gustoasă, savurată vara, îți poate face instant ziua mai frumoasă. Multe persoane se gândesc însă de două ori înainte de a se bucura de acest desert, de teama de a nu se îngrășa. Există însă soluții, scrie Yahoo! News România.

Una dintre acestea este iaurtul congelat care, deși are mai puține calorii decât o înghețată obișnuită, poate fi la fel de bun.

Așadar, cumpără câteva iaurturi cu fructe și îndulcitor. Pune-le o oră la congelator și presară apoi deasupra câteva bucățele de fructe proaspete, precum zmeură, afine sau piersici.

Dacă totuși în continuare pofta de dulce persistă, este recomandat ceaiul de mentă rece. Acesta stimulează digestia și te ajută să ai un abdomen plat.

Cristi Borcea, anunţul momentului. Nu e glumă: ”Valentina vrea asta!” Lovitură de teatru în familia...
George Burcea o face praf pe Andreea Bălan! Ce mesaje i-a trimis artista lui Keo...
FOTO. Cum arată acum fosta amantă a lui Ciprian Marica! Ana Muntean s-a schimbat total
Secret MURDAR! De ce se plimbă, de fapt, stewardesele pe culoar, în avion? Nici prin...
Gigi Becali nu se uită la bani pentru fetele lui! Ce cadou fabulos de 300.000...
Trecutul STRANIU al poliţistului care l-a trântit la pământ pe inginerul argeşean! Ce făcea bărbatul...
NEWS ALERT Euro urcă la un nou maxim istoric
BANCUL ZILEI – Un primar află de la nevastă că a fost înșelat
Dragostea pentru muncă, dusă la extrem. Un tată și-a botezat copilul „Departamentul de Comunicare Statistică”
George Burcea o face praf pe Andreea Bălan! Ce mesaje i-a trimis artista lui Keo...
Detalii NEȘTIUTE din viața Zoiei Ceaușescu ies ACUM la iveală. Totul despre întâlnirile amoroase SUPRAVEGHEATE...
Încă doi concurenți vor fi ELIMINAȚI de la Survivor. Prezentatorul Dan Pavel nu vrea să-i...
Se dau bani de la stat! Ce categorie de români poate primi și 3.400 de...
Dacă vizitezi acest trib, bărbatul pleacă din casă, iar soţia lui vine la tine. Ce...
Este din nou DOLIU în muzica populară din România: A murit RĂPUS DE CORONAVIRUS
Cele mai nocive sortimente de cafea pentru inimă. De evitat!
Concedieri MASIVE. Tarom se pregăteşte să dea afară jumătate dintre angajaţi. 700 de oameni sunt...
Cine este românca ce conduce una dintre afacerile lui Bill Gates în România şi alte...
Inchide