EFECTUL NEAȘTEPTAT pe care îl are Facebook în cazul unei despărțiri amoroase

Menținerea unei relații de prietenie pe Facebook cu fostul partener de cuplu blochează procesul de vindecare emoțională și de dezvoltare personală, informează  lefigaro.fr.

Din cauza faptului că despărțirile amoroase sunt întotdeauna dificile, anumite persoane simt nevoia să rămână în contact cu fostul lor partener de cuplu, cel puțin pentru o scurtă perioadă. Grație Facebook, acest lucru devine posibil pe scară tot mai largă, întrucât detaliile despre viața intimă a unei persoane sunt expuse în mod public pe această rețea de socializare.

Potrivit unui studiu realizat de psihologul Tara C. Marshall, publicat în revista Cyberpsychology, Behavior, Networking, rețeaua Facebook, facilitând contactul cu fostul partener de viață, îi împiedică pe oameni să meargă mai departe în viețile lor, după o despărțire.

ACTUALITATE Mihaela Bilic. Cum alegem mititeii „sănătoși”. Porc, vită sau oaie? Sfatul expertului: „Porția corectă variază între 2 și 6 bucăți”

20:34

DESTINAȚII Un nou trend în rândul românilor pentru 2026. Își aleg vacanțe în zonele cu risc. Cât costă un circuit în Irak sau Uganda

20:21

Pentru a ajunge la această concluzie, echipa coordonată de Tara C. Marshall a intervievat 464 de participanți, în majoritate femei tinere americane aflate la vârsta la care intrau la facultate. Fiecare dintre ele a vorbit despre despărțirea sa amoroasă dureroasă (marcată de ură, frustrare, tristețe) de o persoană care avea un cont pe Facebook și le-a precizat cercetătorilor frecvența cu care consultă pagina de Facebook și lista de prieteni a fostului lor partener.

Potrivit studiului, 57% dintre participanți au spus că au rămas „prieteni” cu foștii lor parteneri, iar cei mai mulți dintre respondenți (90%) spun că au încă acces la pagina personală a fostului partener (care include fotografii, comentarii, etc.). Pentru cei care nu au rămas „prieteni” cu fostul partener, 86% dintre ei puteau să vizualizeze în continuare fotografia de profil a acestuia, iar 72% puteau să îi vadă lista de prieteni.

Este dificil, în aceste circumstanțe, pentru o persoană să își continue viața, mai ales dacă fostul partener de cuplu își prezintă cu mândrie pe Facebook noua cucerire.

Studiul demonstrează într-adevăr că prietenia pe Facebook cu un fost partener de viață este „asociată cu un sentiment de tristețe, de emoții negative, cu dorință sexuală și cu anumite așteptări de la fostul partener, ca și cu o slabă dezvoltare personală”, afirmă autorii studiului.

„Vindecarea după destrămarea unei relații implică pe de-o parte renunțarea la eventualele resentimente și detașarea de celălalt, și, pe de altă parte construirea unei noi relații care va face posibilă dezvoltarea personală”, a explicat Tara C. Marshall. „Pentru a reuși acest lucru, evitarea contactului, cel puțin pentru o vreme, este cel mai bun medicament posibil pentru o inimă rănită”.

Această constatare nu îl surprinde pe Michael Stora, psiholog și expert în universul tehnologiei digitale, în opinia căruia folosirea rețelei Facebook nu evită durerile cauzate de dezamăgirile din dragoste. „Păstrarea legăturii îndelungate pe Facebook face ca acțiunea binefăcătoare a «doliului» să devină mai dificilă în timp, întrucât acea persoană va rămâne tiranizată de imaginea și amintirea celuilalt”.

Persoanele care suferă prea mult din dragoste se gândesc să îl șteargă definitiv pe fostul lor partener din lista lor de prieteni de pe Facebook. Tara Marshall îi avertizează însă pe utilizatori contra acestui reflex: „Un fost partener cu care nu mai avem absolut niciun contact poate, paradoxal, să își păstreze un anumit mister care riscă să îl facă seducător. Astfel, păstrând un fost iubit în lista de prieteni de pe Facebook ar putea ajuta în realitate anumite persoane, în loc să le saboteze procesul de vindecare”.

Michael Stora consideră că „nu trebuie să diabolizăm rețelele de socializare, care mai mult amplifică durerea resimțită decât o provoacă. Nu prin ștergerea unui profil din listă ne vom vindeca instantaneu. Dintr-un anumit punct de vedere, păstrarea fostului partener în lista de prieteni virtuali ar putea fi un semn de bună sănătate emoțională”.