Prima pagină » Magazin » Studiul care schimbă ce știai despre alimentație

Studiul care schimbă ce știai despre alimentație

Studiul care schimbă ce știai despre alimentație
Proteinele trebuie consumate în doze egale pe parcursul întregii zile, recomandă o asociație germană din domeniul industriei produselor lactate.

Alimentele bogate în proteine hrănesc organismul cu nutrienți, dezvoltă musculatura și ajută la o mai bună funcționare a aparatului digestiv, relatează DPA.

Potrivit asociației bavareze LVBM (Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft), cu sediul în Munchen, toată lumea ar trebui să consume în decursul unei zile în jur de 50 — 55 grame de proteine în porții de 10 — 20 grame (200 grame de brânză degresată conține 25 grame de proteine), scrie Agerpres.

Recomandarea video

Mediafax
Viktor Orban numește care este adevărata amenințare pentru Ungaria: „O sursă de pericol iminent”
Digi24
„Patrioții furioși” ai Rusiei întorc armele împotriva lui Putin. Cum a ajuns „țarul cel bun” să fie văzut ca impostorul de la Kremlin
Cancan.ro
Un nou caz Iorgulescu? În ce țară ar fi fugit Victoraș Micula după ce a fost condamnat la închisoare!
Prosport.ro
FOTO. Andreea Bălan, apariție îndrăzneață de Ziua Îndrăgostiților!
Adevarul
Un român a smuls clanța ușii și i-a încuiat pe nemți în vestiar, chiar înainte de finala de la sanie. Degeaba, germanii tot au luat aurul
Mediafax
O cunoscută companie revine în România și anunță că extinde serviciile de livrare în Europa. Care sunt celelalte țări
Click
Bancnota de 2.000 de lei cu eclipsa totală de Soare din 1999 a devenit o adevărată comoară. Cu cât se vinde în 2026
Cancan.ro
De ce a ars femeia din mașina cuprinsă de flăcări în București, iar bărbatul a scăpat. Cum s-a petrecut tragedia
Ce se întâmplă doctore
O mai știți pe Fata Morgana?! Cum arată acum după ce a învins cancerul de piele. Imagini senzuale cu bruneta
Ciao.ro
Amante celebre din showbiz-ul românesc! Unele au ajuns în faţa altarului, altele au rămas doar cu amintirea
Promotor.ro
Citatul zilei de la Enzo Ferrari, omul care ura vacanțele: „Nu am plecat niciodată într-o călătorie adevărată”
Descopera.ro
Cercetătorii au surprins pentru prima dată cum se târăsc micile marsupiale spre marsupiul mamei lor
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. O femeie goală pușcă primește în casă curierul. Îl duce în dormitor şi...
Descopera.ro
Când știința modernă confirmă înțelepciunea antică: ce ne învață filozofii despre echilibrul psihic