Prima pagină » Magazin » Studiul care schimbă ce știai despre alimentație

Studiul care schimbă ce știai despre alimentație

Studiul care schimbă ce știai despre alimentație
Proteinele trebuie consumate în doze egale pe parcursul întregii zile, recomandă o asociație germană din domeniul industriei produselor lactate.

Alimentele bogate în proteine hrănesc organismul cu nutrienți, dezvoltă musculatura și ajută la o mai bună funcționare a aparatului digestiv, relatează DPA.

Potrivit asociației bavareze LVBM (Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft), cu sediul în Munchen, toată lumea ar trebui să consume în decursul unei zile în jur de 50 — 55 grame de proteine în porții de 10 — 20 grame (200 grame de brânză degresată conține 25 grame de proteine), scrie Agerpres.

Recomandarea video

Mediafax
Continentele Pământului pierd apă dulce într-un ritm alarmant. Avertismentul Băncii Mondiale
Digi24
Rusia oferă primele detalii despre presupusul atac ucrainean asupra reşedinţei lui Putin. Cum descrie Moscova evenimentele
Cancan.ro
O nouă descoperire uluitoare în cazul Rodicăi Stănoiu, după substanțele afrodisiace. Ce obiecte s-au ridicat din locuință
Prosport.ro
Ce mai face Arpad Paszkany. Iubita mai tânără l-a fotografiat în vila lor luxoasă din Marbella
Adevarul
Cazul unei adolescente aflată la risc de deportare din Danemarca a atras atenția lui Musk. Comentariul acestuia a suscitat un val de reacții online
Mediafax
România intră în 2026 cu accize majorate la pompă și la raft. Iată cu cât cresc lucrurile
Click
Lumea filmului, în doliu. A murit îndrăgitul actor care a jucat în cel mai bun serial din toate timpurile
Digi24
Vladimir Putin a transmis rușilor cel mai scurt mesaj de Anul Nou de la începutul războiului. Ce le-a spus dictatorul
Cancan.ro
Prima imagine cu Dan Petrescu după chimioterapie: boala l-a topit pe picioare. E de nerecunoscut
Ce se întâmplă doctore
Cum arată acum Cristina Spătar! Imagini incendiare cu regina muzicii R&B! Așa se menține în formă artista
Ciao.ro
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Promotor.ro
Un român va participa la Raliul Dakar 2026. În ce categorie se va înscrie acesta?
Descopera.ro
Leacuri de mahmureală: Cum faci să elimini alcoolul repede?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – Ai văzut, dragă, azi-noapte am făcut dragoste 63 de minute!
Descopera.ro
Un grup activist susține că a extras 86 de milioane de piese de pe Spotify